7 دلیل مهم که چرا تا هر صبح قبل از 7 در ☀️ شما باید...

1 امروز تمرکز بر روی

هنگامی که ما شروع به فکر می کنم درباره همه ما باید فردا، و روز بعد و روز بعد از آن انجام آن بسیار طاقت فرسا است و ما احساس باعث می شود فوق العاده با زندگی خود ما تاکید آن می تواند بسیار خسته کننده.

این الگوی تفکر با تنها تمرکز بر امروز، تمرکز بر روی آنچه شما نیاز دارید و یا آنچه باید انجام می شود و هنگامی که شما در چند چیز فکر می کنم خط رسم!

اگر شما نیاز به کمک در انجام این کار، فروش خاطرات است که روز و تاریخ در حال حاضر شامل و نوشتن آن ها همان عقاید در فضای امروز. این کمک خواهد کرد که شما را به نه فکر بقیه هفته overcomplicate و تمرکز به سادگی در امروز.

2 اهداف خاص است

شما باید اهداف مشخص برای هر روز و که با کوچک و دست یافتنی و واقع بینانه آنها مطمئن شوید.

هنگامی که شما از خواب بیدار اگر داشتن این در ذهن، شما خودتان تشویق و انگیزه برای خارج شدن از تخت و تکمیل آن اهداف خواهد داد!

این از 'من رفتن به اتاق من کل امروز پاک و بدست آوردن همه درهم و برهمی' به 'من رفتن به دریافت مواد غذایی امروز که من مجبور به انجام این کار را بعدا در هفته' می تواند هر چیزی.

به یاد داشته باشید، این اهداف نیاز به شما را از رختخواب، بنابراین هدف مانند 'من رفتن به ماندن در لپ تاپ من در تمام طول روز و تماشای فیلم' را ندارد زیرا که شما را بهانه ای برای ماندن در رختخواب (و تمام هدف به شکست واقعا).

3 نگه داشتن رویاهای خود نزدیک

نوشتن تمام رویاهای بزرگ، امیدها و آرزوهای در هیئت بزرگ و آن را نزدیک به تخت خود را طوری که اولین چیزی است که شما ببینید زمانی که شما بیدار است.

این به شما که در رویاهای خود را به شما... رویم یاد اما شما را به سوى آنان است. چون ما را مجبور به یادگیری را بنابراین ما می تواند احساس موفقیت و افتخار آن را برای خودمان اتفاق می افتد چیزی به ما رایگان در زندگی داده است.

رویاهای ما می دهد چیزی برای زندگی، به سمت، به احساس هیجان مورد، نگاه به جلو به کار و آنها قطعا الهام و دلیلی برای دریافت تا هر روز صبح در اختیار ما.

اگر شما در حفظ و رویاهای خود را ببندید، شما همیشه چقدر مهم آنها را به شما هستند و هرگز از دست دادن چشم از این به یاد داشته باشید.

4 طرح چیزی هیجان انگیز

جنبه های هیجان انگیز برای هر روز برنامه ریزی کنید. آن را به هر چیز گران قیمت و یا عجیب مانند 'من برای رفتن به دیزنی لند امروز قصد دارم' ندارد چرا که این ممکن است بسیار واقع گرایانه. در عوض، چیزی کوچک که برانگیخته شما است که شما به جلو نگاه به انجام در طول روز فکر می کنم.

اگر شما عاشق عکاسی و دوربین (فقط به کار، ندارد به هر چیزی فلش)، جنبه های هیجان انگیز خود را از روز می تواند به چند عکس در باغ خود را از همه نوع از طبیعت.

اگر شما عشق به نان جنبه های هیجان انگیز خود را که شما در حال رفتن به مجموعه جالب از کیک شکلات یا توت و موز کلوچه درست می تواند باشد!

5 برنده جنگ روانی

گاهی که صدای درونی است که به ما می گوید زیرا هیچ نقطه گرفتن ما را در رختخواب بماند باید امروز را داریم. این برای یک ثانیه گوش دادن نیست! این چیزی است اما شکست های صوتی است که استاد در ساخت ما را در مورد خودمان احساس و مانند ما باید فقط در حال حاضر متوقف و تسلیم.

برنده جنگ روانی خود را با مبارزه بازگشت و به مبارزه با اثبات اشتباه. ثابت که صدای را که می خواهید بگیرید چون شما امروز بسیار برنامه ریزی شده و نه به سادگی در رختخواب دراز کشیده با انجام دریافت خواهد شد!

نه انجام کاری یا هر جای رفتن شما بازی را در دست صدای آن (که اگر دست را صدا می توانید...) و اجازه آن به نفع خود. تو بهتر و قوی تر از این!

6 شما می توانید فشار دادن بیشتر به روز

گرفتن زود هنگام می تواند روی حیله و تزویر برای کسانی که برای خواب دیر اما هنگامی که شما خودتان به عادت شدن زودتر از معمول، شما به زودی چقدر بیشتر شما می توانید فشار به روز خود را متوجه خواهید!

می شود تشکیل شده و آن را در زندگی روزمره را زنگ خطر خود را برای همین هم زود هر صبح تنظیم.

7 پایان یادداشت

پیدا کردن انگیزه را تا هر روز صبح باید انتخاب شخصی، بنابراین این مهم است که متوجه این همه را از شما شروع می شود است!

به یاد داشته باشید که شما تنها یک مسئول تصمیم گیری خوب برای خودتان، پس آنچه از شما انتظار!