¿Nos atenemos a las resoluciones de su año nuevo? Aquí es finales de noviembre y la gente ya está hablando de las resoluciones de año nuevo. ¿Haces? Hacerlos cada año, pero la pregunta es ¿sigo a través de ellos?
Metas del año pasado incluyeron pérdida de peso, organización, salud, trabajo (siempre he tenido dos trabajos) y terminar la remodelación de mi casa.
¿Por lo tanto, vuelvo a decir aquí estamos a finales de noviembre y lo lograr? He perdido un poco de peso, pero no tanto como quería. Me duele mi espalda – bien, que no logran nada. Donar casi dos carretadas a varias caridades, pero aún deben ver mi sótano. ¿Y la remodelación de la casa? Bueno, hay una pared ahora entre el comedor y la cocina y puertas de gabinete, pero la planta todavía tiene lagunas y no están pintadas las puertas y la despensa NO tiene puerta... usted consigue el cuadro. ¿Nos atenemos a las resoluciones de su año nuevo?
Así que ¿por qué hacemos estas resoluciones cuando obviamente no parece que realizarlas?
La respuesta no es eso que hacen ellos pero cómo hizo.
Cuando dejamos de pensar en resoluciones como acontecimientos cambian la vida y más a tareas diarias será lograr más.
He decidido comenzar mis resoluciones temprano – y me refiero a esta semana. ¿Cuáles son mis tareas?
Table of contents:
Número uno en mi lista es la salud. Por bajo lesión de espalda este año, mi tarea de hacer yoga cada día esta semana. No tiene que ser de 60 minutos y aún no tengo que salir de la casa. Pero planeo pasar un tiempo todos los días esta semana haciendo yoga. Si puedo realizar esta tarea, entonces puedo espero la semana que viene.
Número dos es la pérdida de peso. Durante muchos años he estado con sobrepeso. Yo no engordar durante la noche y desde luego no voy a perder la noche a la mañana o incluso esta semana. Pero puedo hacer decisiones conscientes sobre qué comer esta semana que afectarán mi peso y por supuesto la pérdida de peso ayudará a mi espalda.
Número tres es organización. Creo que es un área que todos luchamos con. Pregúntese, "¿Qué puede usted hacer esta semana?" ¿Realmente crees que puedes organizar toda la casa? Si usted no lo hice el año pasado, creo que no puede hacerlo esta semana. Pero usted puede escoger un proyecto. Anote todos los proyectos de organización que se desea completar y elegir uno. La mía es mi closet de blancos. Acepto la tarea y esta semana será reorganizado y decluttered.
Que nos lleva al número cuatro: la remodelación de mi casa. Casi hace dos años destruyó la cocina (y el baño) – sí, me (solo vivo con tres gatos). Alguien que ha vivido a través de una remodelación puede decir que casi todos los días la obra inacabada puede ser frustrante si no usted puede permitirse pagar a alguien. No puedo. Mi tarea para esta semana es poner en el piso de la nueva despensa. La planta tuvo que venir para arriba cuando tomé hacia abajo de la antigua muralla. Es sólo ocho tablas. Y después de esta tarea, puedo pensar la siguiente tarea de la incrustación (otra historia).
Y finalmente, el número cinco era un nuevo trabajo. Voy a volver a acceder a dicha resolución. ¿Porque es un trabajo nuevo o una nueva carrera estoy queriendo? Y son o pueden ser dos caminos totalmente diferentes. Pero también es un tema para otro día.
¿Ahora, déjeme preguntarle? ¿Qué harás esta semana? ¿Nos atenemos a las resoluciones de su año nuevo?
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