¿Tienes migrañas? Este ayudará...

Las migrañas no son como su dolor de cabeza de media tensión. El dolor es severo y a menudo localizada en un lado de su cabeza. El dolor palpita y a menudo se traduce en náuseas, vómitos, sensibilidad a la luz visión borrosa o la presencia de un aura. Tradicional receta medicamentos para el dolor son a menudo ineficaces para las migrañas y probablemente va a necesitar algo más fuerte. Si usted sufre de migrañas, consulte a su médico acerca de los siguientes tratamientos.

1. pop un par de pastillas Excedrin migraña

Como una persona que sufre de migrañas, puedo atestiguar cómo funciona este medicamento. Usted puede conseguir sin receta, pero tiene una combinación única de ingredientes que son potentes cuando se trata de dolor de la migraña. Recibirá analgésicos combinados con cafeína, que es una mezcla muy potente. Si quieres algo que usted puede conseguir fácilmente, te sugiero totalmente dando a este un intento. Sólo asegúrese de que usted siga las instrucciones de dosificación cuidadosamente para los mejores resultados.

2. hable con su médico acerca de tomar Triptans

Este tipo de obras med por reducción de la constricción de los vasos sanguíneos y bloquea el dolor en la cabeza. La mayoría son disponible con receta médica por lo que tendrás que ver a su médico antes de tratar. Más comunes incluyen Imitrex, Relpax y Avert. Estos medicamentos se toman generalmente en forma de píldora, pero algunos también se dan a través de la inyección.

3. probar un DIU para el Control de la natalidad

Muchas mujeres experimentan migrañas como resultado de la retirada de estrógeno, que ocurre con su ciclo mensual. Mantenga un diario de cuando golpeó sus migrañas y si ellos surgen cerca de tu periodo, tienes migrañas de retiro de estrógenos. Este fue el caso para mí así que cambiado de la píldora a un DIU y no han tenido una migraña desde. Cuando estés listo para tener hijos, simplemente puede tener el DIU eliminado. Para mí, embarazo mantuvo a raya las migrañas también.

4. considerar tener un poco de Botox hace

Varias investigaciones han demostrado que Botox es efectivo para disminuir la ocurrencia de las migrañas y el dolor que va con ellos. La inyección funciona relajando los músculos, que pueden reducir las migrañas. El tratamiento se producirá en y alrededor de su cabeza, así que probablemente no podrás cosechar la arruga de la reducción de las prestaciones al mismo tiempo. Botox no es adecuado para todo el mundo así lo hable con su médico.

5. participar en ejercicios de relajación muscular

Si desea limitar la cantidad de medicamento que usted toma, realmente puede ayudar esta forma alternativa de tratar las migrañas. Se trata de aprender a relajar los músculos, que aumenta el flujo sanguíneo a través de su cuerpo, para aliviar el dolor en la cabeza. Esto podría incluir cosas como yoga o meditación y aprender a hacerlo al ver a un profesional.

6. ver a un acupunturista profesional

Muchos estudios han demostrado que los tratamientos de acupuntura regular pueden disminuir la severidad de las migrañas. El tratamiento implica tener finas agujas insertadas en varios puntos de presión en su cuerpo. Contratando a estos puntos, usted puede notar una reducción en el número de sus migrañas o usted podría ver menos síntomas para que puedas administrar incluso si usted tiene una migraña.

7. hacer una cita para recibir un masaje

¿Suena muy celestial, verdad? Algunos terapeutas de masaje están capacitados para tratar a las personas con migrañas. Masaje ayuda a relajar los músculos, que otra vez mejora el flujo sanguíneo, ayudando a reducir la constricción de los vasos sanguíneos, que a su vez disminuye el dolor. Pregúntele a su doctor para una remisión para un terapeuta de masaje confianza capacitado en el tratamiento de las migrañas.

¿Tienes migrañas? Un diario de dolor de cabeza es una gran manera de averiguar lo que podría estar provocando tuyo. ¿De qué otras maneras se trata sus migrañas?