Gente negativa es los peores. No creo que esa declaración es sorprendente para nadie en lo más mínimo. Ellos están emocionalmente drenaje; pueden destruir fácilmente su estado de ánimo y realmente te bajan. Si usted está harto de la gente negativa en tu vida, pero no está seguro de cómo eliminarlos de tu vida, esta lista definitivamente le dará algunos consejos para ayudar a la desintoxicación y crear las influencias más positivas en tu vida!
Table of contents:
1 Presione Mute
Mi mayor Consejo para cualquiera que intente eliminar energía negativa o personas en tu vida es para silenciarlos en los medios sociales. Los medios de comunicación social tienen un montón de beneficios y resultados positivos, pero también significa que tienes que conectar con la gente que no necesariamente quieres tener en tu vida. Si son una presencia tan negativa en tu vida que ni siquiera ver una actualización de estado de ellos obtendrá, esconderlos de todos tus feeds de redes sociales, y al instante tu vida será mucho más libre de estrés.
2 limitar el tiempo juntos
Ahora que los has eliminado de tu vida en las redes sociales, trata de eliminarlos de tu vida real tanto como puedas. Evite salir con ellos a menos que usted necesita y aún entonces, cuando usted debe estar con ellos, trata de mantener a una actividad de grupo. Interacciones uno-a-uno sólo perjudicará aún más su estado de ánimo!
3 dejar de intentar ayudarles a
Si las presencias negativas en tu vida son gente negativa sólo en general, deja de intentar solucionar sus problemas. Más probable es que se quejan constantemente a usted acerca de sus problemas y constantemente trata de ayudarlos. Parada. Sólo miran para quejarse y si no toman sus sugerencias para arreglar sus problemas en el pasado, no lo harán ahora.
4 ir con la corriente
Empezar a ir con la corriente cuando se trata de las influencias negativas en tu vida. Ha no es fácil, pero cuanto más sólo dejó lo que dicen y el rodillo de la espalda, más fácil será para lidiar con ellos. No deja que sus palabras y acciones te afectan, y no te atraparán casi tanto como!
5 seguir una vida de desintoxicación
La gente va en jugo destoxica cuando sólo han pasado mucho tiempo comiendo alimentos que no era tan bueno para ellos. Una desintoxicación de vida es similar. Dar un paso atrás e identificar a la gente, decisiones y acciones en tu vida que no ayudarle, pero por el contrario, perjudica. Cuando entras en una desintoxicación"vida" y eliminar esas influencias negativas en tu vida, usted se sentirá como estás empezando con un comienzo fresco!
6 haga una prioridad para pasar tiempo con personas que amas
Después de haber identificado y quitar las influencias negativas en tu vida, se centran en el bien. Hacer que la gente buena en tu vida una prioridad. Pasar tiempo cultivando sus relaciones con ellos. Mientras más personas tienes en tu vida que irradian felicidad, mejor!
7 ignorar la culpabilidad
Puede ser difícil de quitar gente de tu vida, especialmente desde un punto de vista emocional. Si tratan de culpabilidad en incorporación de vuelta a tu vida, trate de ignorarlo. En un momento dado, usted necesita centrarse en sí mismo y ponerse primero!
¿Cómo usted eliminar las personas negativas en tu vida? ¿Alguna vez tuviste que eliminar personas negativas en tu vida? ¡ Déjame saber en los comentarios!