Preocuparse es un hábito difícil de romper. Usted puede preocuparse unas ciertas cosas o puede ser crónica preocupado y preocuparse por todo en tu vida. De cualquier manera, preocuparse no es nada divertido y puede arruinar un día perfecto. Estas son algunas citas para darle la inspiración que necesitas dejar de preocuparse.
Table of contents:
1 ¿qué será, será
"Preocuparse no cambiará el resultado."
La mayoría de las veces, lo que va a pasar va a pasar. Preocupación no te da algún tipo de poder para cambiar eso. A veces engañamos a nosotros mismos en la creencia de que preocuparte por algo nos protegerá pero eso simplemente no es cierto. He cayó por esa mentira antes, también, así que no estás solo si usted cree esto. Preocupación no afecta el resultado de una forma u otra. También vale la pena nada es que la mayoría de las cosas que te no preocupes nunca termina pasando.
2 preocuparse no logrará nada
"Preocuparse es como una mecedora. Eso te da algo que hacer pero no te lleva a ninguna parte".
Preocuparse es una forma inútil de usar tu mente. Atan toda esta energía mental en algo que no te lleva nada más que sentirse estresado. También podría implicar a un doctor de oficina con estrés enfermedades relacionadas con lo cual no es bueno. Es muy seguro de decir que la preocupación no es productivo. No te ayuda en cualquier manera ¿por qué seguir este hábito desagradable?
3 dejar de ser negativo
"Preocupante es literalmente apostando contra ti mismo."
Hay mucho de verdad en esta cita. Preocuparse es una manera de ser negativa que está apostando contra ti mismo. Detener la negatividad y centrarse en pensamientos más positivos. Las cosas pueden salir bien para ti. De hecho, el resultado de lo que te enfrentas a podría ser mejor de lo que imaginaba. Vale la pena creer en; apostar por las cosas van bien.
4 no se preocupe Win
"Lo que preocupa, te amos".
La preocupación es una batalla que se produce entre las orejas. Es también una batalla personal que tienes que luchar su propio. Es una batalla difícil de ganar, pero puedes hacerlo. Si le das y deja que te preocupes te consuma entonces preocupación gana. Ha asumido y ha perdido toda esperanza de paz. Decidir que no vas a dejar que te preocupes ya te amo.
5 preocuparse puede robarte
"Preocuparse no se vacía mañana de su dolor; hoy se vacía de su fuerza. "
Preocupación no tiene ningún beneficio. Le ofrece nada de valor. De hecho, no sólo no te da nada, en realidad toma de ti. Roba de su alegría, paz y fortaleza. Pero puedes superar preocuparse con tiempo y práctica. Hacen un punto para enfocar sus pensamientos en una dirección más positiva cuando amenaza con preocupación.
6 no deje volar su imaginación correr con ustedes
"No creo que demasiado. Crearás un problema que ni siquiera estaba allí en primer lugar."
Preocupación puede llevarte más lejos que usted quiere ir y seguir que más tiempo que tú quieres quedarte. Preocupación puede ser excesivo y te hacen pensar en escenarios que están muy poco probable que suceda. Se puede ir mucho más allá de las posibilidades probables. No se permiten llevar contigo tu imaginación. No hay nada positivo que vendrá de eso.
7 aprender a cambiar tus pensamientos
"Dejar de tener miedo de lo que podría salir mal y foco sobre lo que podría ir bien".
Cuando te preocupas, te estás centrando en lo negativo. Estás pensando en el peor de los casos. No permitas que tu mente a ir allí. Con algo de práctica, usted puede aprender a elegir tus pensamientos. Decidir si piensa que algo maravilloso para ti.
¿Preocupa un problema para ti? ¿Cuál de estas citas resuena con usted más? Comparta sus pensamientos aquí.