Con nuestros estilos de vida tan ocupados, no siempre es práctico salir corriendo al spa cuando necesitamos un mini retiro para nosotras mismas...
¡Es por eso que llevar la experiencia del spa a nuestros propios hogares podría ser una gran solución para nosotras, chicas ocupadas!
Si tienes acceso a una bañera, ¡entonces tienes todo lo necesario para crear tu propio mini spa en casa!
Sigue leyendo para ver cómo puedes crear tu mini oasis de belleza con estos 17 consejos fáciles...
Programa tu spa en casa...
El componente clave es planificar tu experiencia de spa en casa con antelación.
Reseña de Nu Skin Galvanic Spa …
1 Consejo n.º 1
Reserva tiempo en tu apretada agenda para ti, y cíñete a él. Reserva un mínimo de una hora, pero como entenderás, ¡cuanto más tiempo puedas dedicarle, mejor!
Si te gusta la experiencia, no olvides programarla en tu planificador semanal o mensual y te sorprenderá lo que puede hacer por tu alma y tu cuerpo...
2 Consejo n.º 2
No olvides conseguir todos los suministros que necesitas de antemano.
3 Consejo n.º 3
Asegúrate de tener el lugar para ti sola o, como mínimo, que el lugar sea tranquilo. Pide a las personas que viven contigo que te den un poco de privacidad.
4 Consejo n.º 4
Si tienes una amiga o una compañera de cuarto que pueda ayudarte a prepararlo para que simplemente puedas entrar en escena y disfrutar, ¡mejor que mejor!
Prepara el escenario del spa...
5 Consejo n.º 5
Llena la bañera con agua bastante caliente antes de tu gran entrada.
6 Consejo n.º 6
Usa sales marinas naturales, aceites esenciales o cualquier otro producto de baño que disfrutes.
7 Consejo n.º 7
Ilumina la habitación con la luz natural de las velas, incluso en el borde de la bañera.
Las velas de té son perfectas, ya que son pequeñas y encajan perfectamente en la aplicación.
8 Consejo n.º 8
** **Esponja varias toallas en la secadora y tenlas calientes y listas. Esto debe hacerse minutos antes de entrar al baño.
9 Consejo n.º 9
La fruta fresca recién cortada añade un aroma fresco y tiene un efecto refrescante en tu boca mientras te relajas en el agua humeante.
Las fresas, las uvas o los melones son una buena opción, elige una fruta que disfrutes y con la que no te des un capricho a menudo.
10 Consejo n.º 10
Algunas preferirían disfrutar de una buena copa de 12 de los mejores regalos de Navidad ⛄ para el amante 🍷 del vino 💖 en tu vida ... @Laura en este ambiente, mientras que otras pueden preferir un vaso de agua fresca o un jugo recién exprimido.
11 Consejo n.º 11
El sentido del olfato también es muy poderoso en el proceso de relajación, así que usa productos con aromas que disfrutes y que asocies con la paz y la relajación.
12 Consejo n.º 12
Las flores frescas también son muy fragantes y pueden añadir un toque agradable. Algunas incluso prefieren añadir los pétalos al agua antes de entrar en la bañera.
13 Consejo n.º 13
Elige algo de **música de fondo relajante** que no domine la habitación, sino que ayude a crear esa sensación de spa (echa un vistazo a las 40 mejores canciones románticas para este invierno para escuchar melodías geniales...)
14 Consejo n.º 14
Otro accesorio poderoso que puede usarse para ayudarte a desconectar y relajarte es una fuente de sobremesa. Los sonidos relajantes del agua corriente son poderosos.
La mayoría de los spas de lujo han incorporado una cascada o una fuente interior a su experiencia de spa. Las fuentes de sobremesa para interiores son el accesorio perfecto para recrear el mismo efecto.
15 Consejo n.º 15
Ponte una mascarilla facial y una mascarilla capilar mientras estés en la bañera. ¡Puede ser un buen momento para probar algunas recetas caseras que nunca antes habías probado! Como estas 5 mascarillas faciales caseras para el cuidado de la piel en invierno...
Para obtener los mejores resultados, coloca dos rodajas de pepino sobre tus ojos. Reducirán la hinchazón y las ojeras alrededor de tus ojos (lee 5 consejos sobre cómo deshacerte de las ojeras y la hinchazón debajo de los ojos...).
16 Consejo n.º 16
Al final de tu experiencia de spa, usa tu exfoliante corporal favorito y no olvides ponerte un poco de loción corporal y crema hidratante facial para retener la humedad.
17 Consejo n.º 17
¡Si todavía te queda algo de tiempo libre, podrías considerar hacerte una manicura y pedicura! O al menos cambia el color de esmalte de tus 7 consejos para el cuidado de las uñas ... @Aprille por uno que nunca hayas probado antes...
Cosas que necesitas para tu spa de baño en casa:
• Bañera (¡obvio!)
• Toallas
• Bata
• Pantuflas
• Música relajante
• Flores frescas
• Aceites esenciales
• Velas
• Fruta fresca, agua o vino
• Mascarilla facial, mascarilla capilar
• Exfoliante corporal
• Loción corporal y crema hidratante facial
• Set de cuidado de uñas y esmalte de uñas
¡Probablemente ya tengas todas estas cosas en casa, lo que significa que tu experiencia mágica de spa puede comenzar en cualquier momento!
El éxito de tu experiencia de spa en casa depende realmente de ti y de tu creatividad. ¡Así que siéntete libre de añadir cualquier cosa que te haga feliz! ¡Para eso son realmente los spas!
Sobre la autora: Tracy Epp ha sido cautivada por el encanto y el efecto calmante de las vistas y sonidos del agua en movimiento. Premium Indoor Fountains.com nació de esta fascinación compartida con su esposo. El sitio web está dedicado a ayudar a otros a explorar los muchos beneficios disponibles para el propietario promedio al incorporar una fuente de cascada interior en la vida diaria y dentro de los espacios comunes de vivienda.