Senkung auf Kohlenhydrate? Essen Sie weitere Blumenkohl!

So viel von der Beratung darüber, was zu essen, wenn Sie Ihre Karte-Zufuhr reduzieren sind schlägt essen mehr Gemüse oder Hülsenfrüchte. Es gibt jedoch einige sehr kluge Leute in der Lebensmittel-Welt, die dem Sprichwort "Kohlenhydrate mit Gemüse ersetzen" auf eine ganz neue Ebene. Es geht nicht um mehr Gemüse statt Kohlenhydrate Essen. Es geht um Gemüse anstelle Kohlenhydrate Essen. Im wörtlichen Sinne. Hier sind einige unglaublich fabelhaften Rezepte wo Blumenkohl die Kohlenhydrate stattfindet.

1. wie man Blumenkohl Reis

How to Make Cauliflower Rice

Über Buch der Studie zu kochen und

2. Blumenkohl Rolls

Cauliflower Rolls

Über ' Alles Bagel "Blumenkohl-Rollen

3. Cauli Tots

Cauli Tots

Über Dünn gebackene Blumenkohl Tots

4. Blumenkohl Hash

Cauliflower Hash

Über Blumenkohl Hash + ein schönes

5. Blumenkohl Stir Fry

Cauliflower Stir Fry

Über Essen-Story: Willow & Geheimnis

6. Blumenkohl Tortillas

Cauliflower Tortillas

Über Blumenkohl-Tortillas

7. Blumenkohl Hummus

Cauliflower Hummus

Über Gebratener Blumenkohl-Hummus-Rezept

8. Blumenkohl Shepherd's Pie

Cauliflower Shepherd's Pie

Über Shepherd's Pie mit Blumenkohl-Topping

9. Blumenkohl-Protein-Brot

Cauliflower Protein Bread

Über chocolatechillimango.com

10. Blumenkohl-Milchreis

Cauliflower Rice Pudding

Über 11 verrückte leckere Desserts mit

11. Blumenkohl und Käse

Cauliflower and Cheese

Über Crock Pot Blumenkohl und Käse

12. Blumenkohl Pizza Kruste

Cauliflower Pizza Crust

Über Die beste Low-Carb-Blumenkohl-Pizza

13. SUSHI mit Blumenkohl-Reis

SUSHI with CAULIFLOWER RICE

Über RAW: Sushi mit Blumenkohl "Reis"

14. cheesy Cauliflower Grissini

Cheesy Cauliflower Breadsticks

Über Cheesy Cauliflower Grissini - Jo

15. Pepperoni Pizza-Blumenkohl-Auflauf

Pepperoni Pizza Cauliflower Casserole

Über Peperoni-Pizza-Blumenkohl-Auflauf (Low

16. Blumenkohl Reis Taboulé Salat

Cauliflower Rice Tabbouleh Salad

Über Wie man Blumenkohl Reis

17. Blumenkohl Nachos

Cauliflower Nachos

Über busyinbrooklyn.com

18. Cajun Gebratener Blumenkohl-Steak

Cajun Roasted Cauliflower Steak

Über Cajun Gebratener Blumenkohl "Steaks" mit

19. Jalapeno und Cheddar-Blumenkohl-Muffins

Jalapeno and Cheddar Cauliflower Muffins

Über Jalapeno und Cheddar-Blumenkohl-Muffins

20. Olivenöl, Knoblauch und Romano Käse gestampften Blumenkohl

Olive Oil, Garlic, and Romano Cheese Mashed Cauliflower

Über Olivenöl, Knoblauch & Romano

21. Blumenkohl Pizza Bagels

Cauliflower Pizza Bagels

Über Pizza Bagels» Low Carb

22. Blumenkohl-Nudel-Lasagne

Cauliflower Noodle Lasagna

Über Das Eisen Sie: Blumenkohl-Nudel

23. Blumenkohl Kruste Gegrillter Käse

Cauliflower Crust Grilled Cheese

Über Das Eisen Sie: Blumenkohl-Kruste

24. Blumenkohl Kruste Stromboli

Cauliflower Crust Stromboli

Über Das Eisen Sie: Blumenkohl-Kruste

25. Blumenkohl Krapfen

Cauliflower Fritters

Über Blumenkohl Krapfen * Tortitas de

Würden Sie jemals ein Blumenkohl auf die gleiche Weise wieder ansehen?


Melden Sie sich für unseren Newsletter an.

Datenschutzrichtlinie .