Lær dit eget selvværd ifølge dommer Judy...

Du måske forestiller dig, at det er hovedsagelig en reality TV-show, der ikke er meget værdi i dommer Judy end underholdning. Men Judy Sheindlin er en smart cookie – meget smart. Hun har set så mange tilfælde kommer før hendes bænk, der alle foibles af menneskeheden er blevet præsenteret i retssalen hun har ledet siden 2006. Men hvad er de vigtigste ting, hun underviser os?

1. må ikke låne penge til folk

Dette kan synes som en ulige tip til at begynde med. Hvis du har set Judy's shows eller læse hendes bøger, vil så du vide hun fortæller folk ikke at låne penge til andre mennesker, og hvis de gør, de bør overveje det en gave fordi de er dumt at forvente det tilbage. Så hvorfor start en artikel om selvværd med en spids for ikke låne penge? Det skyldes, at penge og sex er store incitamenter for rovdyr. Folk vil sige og gøre noget for at få dig til at give dem dine penge og sex. Dette gælder især for kvinder, som Judy siger over 80% af sin penge udlånte sager er kvinder giver deadbeat mænd. Stoppe udlån penge, og giv ikke din krop så frit. Hvis mennesker stadig stick rundt, så ønsker de du for dig selv og ikke for dine penge eller kroppen. For at citere en anden vellykket dame, sagde Oprah, "masser af mennesker ønsker at ride med dig i limousinen, men hvad du ønsker, er en person, der vil tage bussen med dig Når limo bryder ned."

2. holde det Simple dum

Det var titlen på en af hendes bøger, men til sidst det blev ændret for at redigere ud den "dumme" bit. Smart folk er købedygtig holde tingene simple. Et sjovt eksempel er hvordan USA brugte 100 millioner dollars på en pen, der kunne fungere i en nul-tyngdekraft miljøet, og hvordan de russiske kosmonauter brugte en blyant. Historien er en vandrehistorie, men den forklarer pænt Judys punkt. Hvis du læser op på Occam's razor, vil du lære at simple teorier er at foretrække, fordi de er mere testbare.

3. lad det gå

Hvis nogen siger noget stygt at du på Facebook, eller nogen siger noget, en lille forrykkes, lad enten det gå eller give ham eller hende gavn for tvivl. Der er langt bedre ting du kan gøre med din tid. Hævn er spildt energi og destruktive, og alt hvad du får er en midlertidig følelse af glæde (ligesom gør narkotika!).

4. Lad folk afbryder du

Judy råber ud, "Jeg taler" og du bør også. Du bør sætter pris på din egen mening nok ikke tillade andre mennesker at tale over dig. Din mening og din stemme er lige så vigtigt som deres er. En anden stor teknik er at bare holde taler ved samme lydstyrke, når de afbryder. Ikke hæve eller sænke din stemme, bare holde taler som om anden personen ikke taler. Ikke reagere på noget anden personen siger. Forestil dig det ikke lød på alle. Efter et stykke tid, vil folk begynde at blive irriteret på interrupter. Dog er det ofte bedre at skyde interrupter i flammer og lad dem vide du er ikke at blive afbrudt.

5. stop dumme beslutninger i kærlighedens navn

Hvis en mand (eller kvinde) virkelig elsker dig, vil så de ønsker du at gøre stærk beslutninger. De vil ønsker du at være stærkere, klogere og bedre. De vil ønsker du at stå op til dem, at gøre dig til at tænke tingene igennem og træffe gode beslutninger. Stoppe med at lave dårlige beslutninger i kærlighedens navn. Hvis han elsker dig, så han skal give så meget som han spørger.

6. Hvis det ikke giver mening, så er det ikke sandt

Du har måske hørt hendes bark, denne ene mange gange i løbet af hendes show, men hvad har det at gøre med selvværd? Overveje det faktum, at folk vil lyve for dig en masse. Hvis du har lidt selvværd, vil du acceptere de fleste ting uden spørgsmål. Alternativt, du kan spørge, hvad du hører, kan du være forsigtigt skeptiske, og du kan kræve, at folk være ærlig med dig, hvis du pryder dem med din tid og opmærksomhed. Hvis noget ikke giver mening, er det normalt ikke sandt. For eksempel, hvis du ikke har opfyldt sine forældre efter 6 måneder, fordi de arbejder sent, er så du ikke hans kæreste. Hvis han ikke kan lide udlån sin telefon, fordi han "brug" for sit privatliv, skal du spørge dig selv, hvad han skjuler.

7. skønhed svinder, men dum er for evigt

Ron White sætte det i en noget mindre veltalende måde, når man taler om dating folk for deres udseende over deres personlighed. Han sagde, at hvis en kvindes bryster og røv synke, han kan få dem ophævet, og hvis hun får rynker, han kan betale for hendes Botox. Men hvis hun er en smerte i røven, hun vil være måde for evigt. Judy er blot at sige at arbejde på dit udseende er en kortsigtet investering og arbejde på dit sind er en langsigtet investering. Hun bruger også det som rådgivning for kvinder, at dato, smukke, men dumme mænd. Når han bliver ældre, vil han stadig være som dum, men ikke så smuk. Der er flere værdi i bygning og voksende intelligens, end der er i bygning og voksende muskler.

Jeg elsker denne kvinde!