Hvordan skal man behandle en bums, gør ondt som ind i helvede...
Nogle gange får du en bums, der svulmer så stort, at det bliver ganske smertefuld. Du er ikke den eneste! Det er ikke behageligt at have en smertefuld zit og ændringer er du ville gøre alt for at slippe af med smerten og bums. Heldigvis, du er ikke fast toughing det ud indtil breakout går væk af sig selv. Her er hvordan du kan behandle det smertefulde bums, så du kan fokusere på de vigtige ting.
1. dab lidt af hydrocortison creme på Zit
Hydrocortison er ofte bruges til at behandle inflammatorisk hud problemer som eksem, så det giver mening at det også kan lindre hævede bumser. Du behøver kun en lille dab af 1% hydrocortison creme til at finde lindring. Det vil gå til arbejde på bums og hjælpe med at lindre nogle af betændelse, som vil gøre bums ser bedre, men også gør det hele meget mindre smertefuldt.
2. finde ud af årsagen til Acne
Hvis du hele tiden får store, smertefulde bumser, det er tid til at lave en aftale med din hudlæge. Der er ofte noget i gang, og ved at behandle dette problem, kan du ofte slippe af acne på samme tid. Tal med din læge om, hvad den bedste mulighed er for dig.
3. Prøv at poppe nogle antibiotika
Du ønsker ikke at tage en stabil regime af antibiotika, fordi modstanden kan være et problem. Men et kursus af antibiotika kan hjælpe slippe af med bakterier og lindre en infektion, der kunne være årsagen til dine smerter. Naturligvis tages antibiotika kun med en recept fra din læge, så du bliver nødt til at lave en aftale med din læge for at finde den rigtige en for dig.
4. en knust Aspirin vil Give dig lindring, du har brug for
Meget ligesom hydrocortison creme kan hjælpe med at lindre betændelse og smerte, kan en knust aspirin gøre det samme. Mange mennesker holde ikke hydrocortison creme på hånden, men du har sikkert en aspirin eller to. Tage en af dem og knuse den op og blande det med et par dråber vand til at skabe en pasta. Smøre pastaen på zit og lad det sidde i et par minutter. Derefter skylles og Gentag som nødvendigt.
5. drik mere renset vand
Hudpleje eksperter siger, renset vand er en meget bedre valg, hvis du har problemer med huden. Hvis din sag er store, smertefulde bumser, du kan blive overrasket over at finde at skifte fra postevand til renset vand kan virkelig hjælpe klare tingene op. Du kan finde renset vand på flaske i de fleste supermarkeder så det er let at foretage denne ændring til din rutine.
6. Skift op din kost
En dårlig kost, der er fuld af fastfood, junkfood og sukker kan forårsage smertefulde hud spørgsmål. Ved at gøre sunde ændringer du kan også hjælpe med at forbedre tilstanden af din hud. Du skal spise en bred vifte af frugt, grøntsager, magert protein, fedtfattige mejeriprodukter og fuldkorn. Dette sikrer, at du får tilstrækkelige mængder af næringsstoffer, din hud skal sige glat og acne-fri.
7. anvende is til bums
Ikke alene kan ice reducere hævelser forbundet med en stor smertefuld zit, men det kan også følelsesløs det en lille smule så at du ikke føler ubehag så hårdt. En isterning i en klud og forsigtigt trykke den mod bums i flere minutter ad gangen. Du bør bemærke lindring i en kort tid.
Har du nogensinde haft en smertefuld bums? Hvad gjorde du om det?
