Hvis du ønsker at være vellykket, kan du sidde og vente på fantastiske ting at ske for dig. Du er nødt til at gøre dem ske dig selv. Ikke flipper ud, fordi det er okay for dig at starte i det små. Alt du skal gøre er, begynder din uge den rigtige måde. For at gøre det, er her et par ting du bør gøre mandag morgen:
Du bør ikke sove mandag morgen. Jo senere vågner du op, jo mindre tid du bliver nødt til at fuldføre dit mål. Det er naturligvis vigtigt at få en tilstrækkelig mængde søvn. Thats hvorfor du bør komme i seng tidligt på søndag aften. På den måde du vil ende med at få den rette mængde søvn, og vil ikke kæmpe for at kravle ud af sengen om morgenen.
2 Spis en sund morgenmad
Glem ikke at spise morgenmad. Selvom det er tidligt i dag, det betyder ikke, at du ikke kan tænde din brændeovn. Gøre dig selv nogle æg, eller i det mindste hæld dig selv nogle korn og top den med banan skiver. Spise et sundt måltid vil give dig den energi du har brug for at starte dagen. Det slår binging på kaffe for at vække dig.
3 retur tekster og Emails
Når du vågner op og spise din morgenmad, bør du hovedet til din computer. Tjek dine e-mails og reagere på så mange af dem, som du kan. Der er ingen grund til at forlade en e-mail ubesvarede når du kan tage to minutter af din tid til at skrive ud et hurtigt svar. Desuden, jo hurtigere du besvarer, jo mere professionel du vil vises.
4 Opret en opgaveliste
Det er svært at nå dine mål, når du ikke ved, hvad de er. Det er derfor du skal tage lidt tid ud på mandag morgen til at notere ned en liste over ting, du ønsker at gøre denne uge. Efter, du foretager på listen, separate elementer, således at du kun har lidt at gøre hver dag. På den måde, du vil ikke føle sig som stresset.
5 motion
Det er svært nok at presse sig selv ud af sengen om morgenen, hvilket betyder, at det vil være endnu sværere at presse sig selv til at udøve. Selvfølgelig, er det den perfekte måde at starte dagen på en god fod. Selv hvis du slap for resten af dagen, du vil ikke føle sig også skyldig, fordi du vil vide, at du fik noget motion tidligt på dagen.
6 gør tingene lettere for dig selv i morgen
Aldrig glemme dette citat: "Gøre noget i dag, din fremtid self vil takke dig for." Måske det betyder, at du skal afslutte en tildeling nu, således at du ikke behøver at gøre det i sidste øjeblik i morgen. Måske betyder det du bør udvælge din outfit, en dag før tiden, så ikke du sidder fast at træffe en beslutning om morgenen. Det er ligegyldigt hvad du gør, så længe du gøre din fremtidige selv stolt.
7 smil
Hvis du går gennem hele dagen med en scowl, vil du ikke få som meget gjort. En positiv holdning kan gå en lang vej. Thats hvorfor du bør smile på fremmede, handle venlige når du løber ind i kendte ansigter, og forblive så optimistisk som muligt. Hvis du tror, at du vil have en produktiv dag, så er der en højere chance for at du rent faktisk vil have en produktiv dag.
Hvis du udføre alt på denne liste næste mandag morgen, vil du være tilfreds med resultaterne. Hvordan har du normalt bruger din mandag morgen?
