Lidt måder 👌🏼 at gøre tid ⏰ selv ☝🏼...

Jeg er så dårligt med at tage tid til mig selv. Jeg har altid føler, at jeg har noget at gøre, og det gør mig beklemt, så i år i 2016, jeg gør det min beslutning at tage mere tid til mig selv. Hvem er med mig?

Table of contents:

få nok søvn
te, drikke te er stor
evaluere, hvordan er du spilder din tid hver dag
Forkæl dig selv i bruseren
Forkæl dig selv med frokost
Omgiv dig med dine venner
Tag en lang tur
åh så mange smukke tøj
journal? Nedskrive nogle tanker!
DIY tid!
rydde op din plads
affyre et bad bombe og Chill out
meditere
yoga hjælper også
farve-bedste Trend nogensinde!
vandre det op
Tag en svømmetur

1 få nok søvn

Fordi sandfærdigt, vil du være ubrugelig uden søvn.

2 te, drikke te er stor

Det er især godt når du bare har brug for fem minutter til dig selv.

3 evaluere, hvordan er du spilder din tid hver dag

Det være Facebook eller Tumblr, skal du finde ud af, hvordan du bruger din tid og koncentrere sig dengang mere på dig.

4 Forkæl dig selv i bruseren

En dag, barbere dine ben, en dag, sat på en ansigtsmaske. Brusere bør ikke være alle haste, haste, haste-tage de ekstra fem minutter.

5 Forkæl dig selv med frokost

Ja, ja, det er dejligt at spare penge og bringe din frokost, men på arbejdspladsen – har noget at se frem til og købe frokost og derefter sidde og spise det med et par kollegaer du bedst kan lide.