Ffyrdd syml i gadw brysur ac yn ddiddan i ferched sydd bob amser wedi diflasu...
Pa mor aml ydych chi'n dweud "Rwy'n diflasu"? Mewn gwirionedd ni ddylai ddweud erioed, y gwyddoch. Mae gennych un bywyd a dylech fyw yn llawn, heb ei wastraffu ar wneud unrhyw beth neu bethau sy'n golygu dim i chi. Ychydig o feddwl yn gymwys ac ni fydd angen cymhelliant a ydych yn dweud "Mae'n ddiflas!"
Efallai byddwch yn ddiflas oherwydd byth sefwch gan y arddegau'r pan fyddwch gartref! Wneud y mwyaf o harddwch naturiol o'ch cwmpas a mynd allan yn yr awyr agored; Gall fod yn ysbrydoledig iawn.
2 dawns
Fynd allan ar y llawr dawns a phranciwch Ffynci, hyd yn oed os mai dim ond eich cegin 'llawr dawns'! Dawns fel os oes neb yn eu gwylio, yna dawns a hyd yn oed yn galetach pan fyddant yn!
3 cynllunio taith
Gosod eich hun gyllideb a'r amserlen a mynd i hwyl cynllunio taith ar gyfer y dyfodol. Mae yna lawer o ychydig o fanylion a fydd yn cadw chi'n brysur i'w wneud yn ystod y gwyliau perffaith.
4 sgil newydd
Ymgymryd â hobi newydd neu ymrwymo i ddysgu sgil newydd. Gall fod yn rhywbeth dibwys fel coginio neu sglefrolio neu rywbeth mwy mawr fel chwaraeon tîm!
5 YouTube
YouTube yn ffynhonnell diddiwedd o ddifyrrwch ar gyfer yr adegau hynny pan ydych wedi diflasu ehangach a eisiau rhywbeth cyflym a hawdd i gymryd eich meddwl gau eich diflastod!
6 lifo'n eich gwallt
Gall swmp enfawr o llifynnau gwallt gwirion ac od sydd ar gael mewn siopau heddiw gadw eich diddanu am byth! Y rhan orau yw eu bod yn bennaf tymor byr fel y gallwch chi gadw newid bob amser.
7 ymuno â grŵp
P'un a yw'n clwb llyfrau neu dosbarth ymarfer corff, cael rhywbeth i'w roi yn eich amserlen ac edrychaf ymlaen at fydd yn eich atal rhag diflasu rhy.
8 herio eich hun
Ymrwymo i ymgymryd â tymor hir, her anodd fel rhedeg marathon. Bydd eich gorfodi i aros sy'n canolbwyntio ar y nod terfynol a bydd bob amser yn cadw chi'n brysur yn ystod eich amser i lawr!
9 edrych o'ch cwmpas
Gallaf warantu hyd yn oed os ydych wedi byw yn yr un ddinas am eich bywyd cyfan, y bydd yn rannau nad ydych erioed wedi'i gweld o'r blaen. Fynd allan a gwneud rhai ymchwilio!
10 cynllun ymlaen
Gwnewch restr o bethau y gallwch ei wneud pan fyddwch wedi diflasu to-do. Neu hyd yn oed yn well, cael cyfrwys a yn ei wneud yn hwyl ffordd drwy greu jar gweithgaredd.
11 a oes rhywbeth gwallgof
Torri allan eich parth cysur a gwneud rhywbeth yn wallgof fel naid bynji neu deifio awyr; bendant ei chwythu eich diflastod gwe pry cop i ffwrdd!
12 dod o hyd i dîm
Os ydych yn hoffi chwaraeon, dod o hyd i dîm chi ddod yn gefnogwr newydd o. Byddech yn synnu dim ond faint o amser a bod yn gefnogwr angerddol gall gymryd!
13 aildrefnu dodrefn
Os oes gennych rai amser sbâr, yna gwneud iddo weithio drwy aildrefnu y dodrefn yn eich ystafell/cartref. Bydd yn gwella eich diflastod ac yn rhoi ichi edrych o'r newydd.
14 Mae goryfed mewn pyliau Watch
Pan fydd y diflastod llethol, yr unig ffordd i ddatrys ei yw pennaeth at wraidd y mater yn gyntaf yn i sioe dymor saith y mae adolygiadau gwych!
15 ysgol eich hun
Troi eich diflastod dysgu drwy fod yn rhagweithiol gyda eich amser ac addysgu eich hun, boed hynny drwy ddosbarthiadau gwirioneddol neu dim ond gwario rhai darllen gwerth chweil ar y rhyngrwyd.
16 parti
Un tân siwr i wella diflastod yn taflu parti! Nid yn unig yw'r gwirioneddol hyd yn oed yn rhoi'r amser gwych, ond mae llawer o cyn cynllunio dan sylw yn rhy.
17 ei droi fyny
Os ydych yn gaeth mewn trefn ddyddiol undonog, yna gwneud yr ymdrech i dorri allan o'r Atodlen ac mae'n cymysgu. Gall newid hyd yn oed y pethau lleiaf yn gwneud gwahaniaeth mawr.
