Voodles yn gwneud allan o lysiau nwdls. Fe'u gelwir hefyd yn spiralized llysiau. Y peth gwych am iddynt yw y gallwch fwynhau eich prydau pasta hoff, ond torri calorïau, braster a carbs ar yr un pryd. Cewch roi cymaint o wahanol fathau o lysiau yn eich spiralizer fel bendant heddiw yw'r diwrnod i un o'r rhain yn rhoi cynnig arni. Iym!
1 garlleg sbageti Pasta a nwdls Zucchini ParmesanDrwy Zucchini Parmesan garlleg nwdls a sbageti
2 moron Pasta gyda saws garlleg hufennog ZestyDrwy Sut bydd Zoodles a troellau
4 Parmesan cyw iâr iach ar VoodlesDrwy Parmesan cyw iâr iach 20 munud
5 golau ac iach Pad ThaiDrwy Nid oes iach nwdls Pad Thai
6 y bowlen llysieuol gwyrdd yn y pen drawDrwy 6 ryseitiau llysieuol hawdd i
7 perdys Sgampi & nwdls ZucchiniDrwy Sgampi perdys gyda nwdls Zucchini
8 , hawdd, Herby Spiralized llysiau rhostDrwy Llysiau rhost, hawdd, Herby Spiralized
11 zesty ciwcymbr melys a sur SaladDrwy Dresin Salad sur a melys
12 Thai ciwcymbr Salad gyda finegrét cnau tsilisDrwy Salad ciwcymbr thai gyda cnau daear
13 llysiau spiralized â EdamameDrwy Sut bydd Zoodles a troellau
14 nwdls betys ffres gyda finegrét oren symlDrwy Salad betys spiralized-ffasiynol
18 nwdls Zucchini garlleg hufennog gyda fflochiau pupur cochDrwy 12 llysieuol ysgafn a blasus
19 spiralized caserol Enchilada tatws melysDrwy Caserol Enchilada spiralized tatws melys
21 hufennog pupur coch wedi'u rhostio nŵdls ZucchiniDrwy 30 pethau mae angen i chi
22 ffacbys Marinara gyda nwdls ZucchiniDrwy Sut bydd Zoodles a troellau
24 fegan rhost Pasta pupur cochDrwy 27 o fwyaf Delicious
25 Asian Sesame ciwcymbr SaladDrwy Bydd Asian Sesame ciwcymbr Salad
26 caserol llysiau gwraidd spiralized â maip, Rutabaga a nwdls tatws melysDrwy Caserol llysiau gwraidd spiralized â
27 ciwcymbr Mint nwdls gyda dresin sinsirDrwy 12 llysieuol ysgafn a blasus
28 llysiau mewn Cyrri Thai coch gyda nwdls tatws melysDrwy Llysiau mewn Cyrri Thai coch
29 hawdd perlysiau llysiau rhostDrwy 10 ryseitiau sy'n gwneud ewyllys
30 Mae tomato 'pasta' SaladDrwy Yr haf mwyaf Delish 50
31 ciwcymbr Salad mefusDrwy 10 wallgof lliwgar Spiralized saladau
Pa un ydych chi am geisio yn gyntaf? Mwynhewch!