I v případě, že jste hardcore masožravec, existují výhody jít bezmasá jednou za chvíli. Za prvé Bezmasá jídla jsou obvykle mnohem více snadno. Zeleniny, luštěnin a obilovin jsou levnější než nákup masa ve většině případů. Podle zdraví žen přestávku od živočišných bílkovin pomáhá snižovat riziko srdečních onemocnění a pomůže vám jít zelené uložením 2,5 libry emisí oxidu uhličitého. Můžeme vidět některé vážné bezmasé jídlo inspo? Jdeme!
Via Garden Grazer: Mexické vyrobené
Já looooove enchilady a toto jídlo zahrnuje také recept na domácí omáčka!
Via Pečené černé fazole a Sweet
Sladké brambory vždy zvyšuje misku a tohle vypadá tak svěžím.
Via Hubená Fettuccine Alfredo - sakra
Alfredo milenci ve dveřích hubená verze klasické. Tuku nebude chybět vůbec!
Via Zelený Chile enčiláda recept dva
To je perfektní weeknight jídlo. Dejte ji na seznamu pro bezmasá pondělí.
Via 21 zdravých a chutných mraznička
Láska brokolice. Láska quinoa. Zbytky by bylo skvělé, aby se do práce.
Zapomeňte na Panda Express, ušlehat to zdravější a chutnější lo mein v méně než 20 minut.
Elegantní miska! Vsadím se, že nebudete ani uvědomit, že neexistuje žádné maso.
Via Squash špagety s česnekem a
Jazz si obyčejný starý špaget squash s krémovou česnekem a máslem. Buňky yummmm!
Via Hubená avokádový Pizza zlomený
Není to génius? Jako by se mohl milovat avokádo nic víc, než já už!
Via Kýčovité enčiláda rýže pánev
Dost možná nejjednodušší enčiláda, co budete dělat.
Via Pražená Portobello Fajitas
Portobello žampiony jsou velké odkládací pro maso a vsadím se, že jsou velmi chutného v fajitas.
Via 29. věci vegetariáni mohou učinit
OMG. Chci se jen ponořit tvář nejprve do tohoto srpek prsten!
Via Výrazné peanutty Quinoa mísy s pečený
Quinoa mísy s asijskou atmosférou.
Via Tomatová Tortellini špenát
Skvělý způsob, jak zahřát a pořiďte si vyplnit zdravé zeleniny.
Via Sladké brambory a černé fazole
Tato miska by bylo dobré na snídani, oběd nebo večeři!
Via Pikantní fazole a rýže Burritos
Vypadá tak chutné a syté. Je to těžké říct žádný burritos.
Via Hýbat-se smažil Quinoa se zeleninou a
Hubený a zdravé hýbat smažit.
Via Jeden hrnec Wonder jihozápadní těstoviny
Jeden hrnec jídla jsou vždy vítěz!
Vím, že to bude znít trochu divné čočka s mac n' sýr, ale zkusit to! To je vynikající a dělá plnicí miska.
Via Vegetariánské plněné papriky kulinářské Hill
Taková barevné dárek! Vaše oči a břicho s obdivujeme.
Via 12 lákavá jídla Bezmasá jídla
Můj, můj, můj! Pečené brambory se nikdy nevypadala tak dobře!
Via Zeleninové paellu. Veganské. Bez lepku
Takové výživné a svěžím jednoho hrnce jídlo.
Citron a Asiago sýr zvuk jako perfektní kombo.
Via Veganské Karibského kokosu kari flavorrd
Kokosová kari s bílou rýží je lehké a zdravé jídlo, které bude úplně vyhodit své chuťové buňky.
Via Černé fazole obtéká obrázek
Co je jedinečný způsob, jak si fazole a pozdě kešu krém!
Via Cherry rajčata, bazalka, špenát a
Ano! Vypadá to tak neuvěřitelně dekadentní!
Via 29. věci vegetariáni mohou učinit
Nejlepší věc, o těchto tacos je, že můžete jíst hodně a cítit se dobře o tom!
Via Bezmasá pondělí: Caprese Sandwich
ó člověče, caprese sendvič by perfektní oběd.
Via Kýčovité klíčící hnědá rýže s
Kýčovité rýže, která je vegetarián a bezlepkové!
Via 21 zdravých a chutných mraznička
1 šálek cizrna obsahuje 15 gramů bílkovin a 13 gramů vlákniny. Si na tento recept!
Via Lepek zdarma lilek parmezán
To by bylo perfektní, samostatně nebo s quinoa těstoviny!
Takže dámy, jste připraveni udělat sami bezmasé jídlo tento týden? Bezmasé recepty, které se zaměřují na zeleninu nám poskytuje příležitost vyzkoušet novou zeleninu a připravit je různými způsoby. Máte oblíbené vegetarián nebo vegan recept?
Více