Některé zvyky, které ať tě ani nenapadne lze konat zmatek na kůži. Všichni chceme krásný, porcelán kůže, která je bezchybný a mladá, takže se vyplatí pochopit, co může být, dělá (nebo nedělá), zachovat a udržet ji to moc sluší. Všichni máme jeden nebo více z těchto zvyků, takže se nemusíte cítit sám. Místo toho používejte informace, které chci sdílet provést změny, které budou mít vaše pleť vypadá krásná v žádném okamžiku. Dejte mi vědět, jak to jde!
Table of contents:
- jít do postele bez rozjíždějí svůj Make-up
- vyžívá v příliš mnoho kofeinu nápoje v průběhu dne
- přeskakování jídel ničí pokožku a způsobuje hlad
- Nezapomeňte si Patch Test nové produkty, které chcete zkusit
- vaše vlasy produkty zcela ničí pokožku
- je-li to umýt své brýle jednou nebo dvakrát do týdne, by mohlo být líto
- vaše váha půjde nahoru a dolů? Hned to dostat pod kontrolu
1 jít do postele bez rozjíždějí svůj Make-up
To už milionkrát, ale nese říkat znovu. Ty by nikdy, nikdy spát s make-up na. To vede k breakouts a ponechává ošklivý bacily a bakterie na polštář, který zašpinil tvou tvář celé znovu při příštím odkládáte hlavu na polštář. To pouze vteřin umýt obličej a zachrání kůži v dlouhodobém horizontu.
2 vyžívá v příliš mnoho kofeinu nápoje v průběhu dne
To je v pořádku mít šálek kávy nebo dvě hodiny ráno, ale sestřelení příliš mnoho kofeinu může vést k neutěšené kůži. Možná budete překvapeni zjištěním, že příliš mnoho kofeinu saje vlhkost z kůže, takže to suché a zvětšovací jemné linky a vrásky. Snížit zpět na kofein tím pít více vody, nebo bez kofeinu čaj a kávu.
3 přeskakování jídel ničí pokožku a způsobuje hlad
Kromě toho, že vás hlad, když přeskočíte jídla, kůži platí cenu. Když vynecháte jídlo, omezit počet živin, které vaše tělo se v průběhu dne. Pravda je, že vaše pleť potřebuje adekvátní množství některých živin, aby vaše pleť svěží a zdravá. Vynechání jídla může vést k nedostatku, takže ujistěte se, že dostáváte své tři čtverce každý den.
4 Nezapomeňte si Patch Test nové produkty, které chcete zkusit
To je obzvláště důležité, pokud máte citlivou pokožku nebo nějaké otázky, jako je ekzém. Kdykoli se pokusíte o nový produkt, který přijde do kontaktu s pokožkou, testujte malé množství na dobře viditelném místě. Pokud máte reakci, přestat používat a hledat něco jiného. Pokud ne, jste pravděpodobně bezpečné použití výrobku kdekoli.
5 vaše vlasy produkty zcela ničí pokožku
Používáte pěnu lak na vaše zámky? Pokud tak učiníte, šance jsou, jste je získali na kůži, což může vést k problémům. Pokud máte breakouts podél své vlasy, víte, že by to mohlo být vaše produkty, příčinou problému. Zkuste, držím za ruku tam produkty nespokojit na kůži.
6 je-li to umýt své brýle jednou nebo dvakrát do týdne, by mohlo být líto
Přemýšlejte o tom. Sluneční brýle sedí na obličeji, což znamená, že oni vyzvednout make-up, kůže oleje, nečistoty, bakterie a cokoliv jiného, které přicházejí do styku s. Když dáme na tváři, tak věci transfery vám kůži. Co bude dál je breakouts a další kožní problémy, které vím, že nechcete řešit.
7 vaše váha půjde nahoru a dolů? Hned to dostat pod kontrolu
Získat a celou dobu zhubnout? Většina z nás dělat. Ale to může také způsobit kožní problémy. Když vám přibývají na váze, drop znovu a znovu, vaše kůže vlákna trvalo výprask, který může vést k tvorbě vrásek, průvěs a tupost. Poraďte se se svým lékařem o získání popisovače na váhu, tak kůži neplatí cenu.
Máte nějaké z těchto zvyků? Jsou vaše překvapený, že to by ovšem problém s vaší kůží? Jaké změny máte v plánu udělat teď?