有時你的動機似乎米婭。這可以發生不管你正在努力的目標。你可以試圖完成學位，達到一定規模或放棄一個壞習慣。無論你的目標是和任何的理由你失去了動力，你可以回來。這裡有 7 種方法做到這一點。
Table of contents:
1做一個啟發板
靈感板是完全聽起來像什麼。它是一家集圖片、 報價和其他的東西，讓你感覺啟發板。它激勵你，當你看著它，給你你需要繼續努力朝著你的目標的決心。你可以讓一張紙或一個電子像 Pinterest 網站上的。除了給你的動機，他們很多的樂趣。
2看看你有多遠來
有時停頓是一件好事。它允許你需要一些時間來反映。利用這段時間，回來看看你已經走了多遠。你可能非常接近達成你的目標。看到你過去的進展可以是你所需要激勵你繼續堅持下去。
3公開承諾將向你的目標
如果你還在掙扎著保持積極性然後你可能想要考慮此提示。公開將提交到你的目標可以點燃你的動機。你不想失敗時你知道一些人在看你。你可以公開承諾將以不同的方式。你可以告訴幾個親密的朋友或宣佈你的目標在更廣泛的方式，如在社交媒體上。
4別人說話人已經取得了成功
如果你覺得要放棄的時候你可能需要別人來獲得一些靈感再說話。最好的人交談是那些已經實現你正在朝著同一目標。他們知道什麼你在別人不能理解的方式所面臨的障礙。他們可以共用什麼説明他們克服困難前進的道路。他們的提示和建議可能是什麼刺激你達到你的目標。
5保持專注獎
如果你不想你想實現什麼然後你成功的機會很小。這就一直把注意力集中在這裡。當你集中你的眼睛是獎。你的想法是你在做什麼，究竟要如何去做。它可以花一些時間來集中注意力，但你可以做到。
6伸手説明
有時你感覺被卡住。也許你想要減肥，不能打破你的高原。你不知道該怎麼辦，你足夠沮喪，放棄了。這是的時間，你需要向別人求助。專家談這個話題知道什麼會工作。另一種方式的伸手説明會找到有其類似的目標，就是你的伴侶在你的旅程的人。
7慶祝嬰兒學步
有時我覺得我們不給自己足夠的信用額度。確認你正在服用的小步驟是重要的。沒關係，慶祝嬰兒學步了!在一起，他們加起來真正的大步驟。試著想想的你如何鼓勵製作嬰兒學步的朋友，給你自己同樣的鼓勵。
有 7 種方法幫你找回你的動機。什麼適合你所說的話，當你失去你的動機?你的技巧可以説明別人!