這幾天身體羞辱是太常見。人們在他們做夢也不會對別人的臉說的社交媒體上說的話!他們會粗魯關於某人的尺寸或外觀，因為它是所有太容易-並沒有同樣的後果會有如果他們是粗魯的人在同一個房間裡。所以如果你身體受羞辱你應該做什麼?
Table of contents:
1每個人都是評論家
互聯網接入的缺點是每個人都是評論家和喜歡分享他們的觀點 — — 不管它想要或不。而有些人只是普通的意思。羞辱的身體有時是傷害的意思，有時粗心大意，但總是不恰當。它只是一個人的看法，以及你為什麼應該認為這個陌生人是正確嗎?
2不要讓它影響到你
不要讓陌生人到你的評論。你能掌控你的感受。如果他們覺得你太胖，瘦，老嗎?如果他們想讓你心煩，生氣地回應將顯示他們成功了。相反，只是擺脫他們的意見。他們的意見對你不重要。
3有沒什麼錯你
機會是絕對沒有錯你的容貌。信心是最有吸引力的東西。你不需要符合任何人的想法，反正是主觀的美 (西方文化價值薄，但有其他人認為重是更漂亮)。
4它是只是螢幕上的文字
每當有人身體使你感到羞愧，提醒自己這是只是螢幕上的文字。如果你真的傷害了他們說什麼，應更加謹慎你在社交媒體上發佈和誰你會允許訪問它。如果你在一個開放的平臺上發佈了，那麼任何人都可以有話要說-和，不會總是很好的措辭。
5不要陷入爭論 — — 你不會改變任何人
永遠不會陷入在社交媒體上爭論。你不必回應任何企圖到身上的羞恥，你，和你很少會成功讓人意識到他們錯了。頂多一回應並留在那裡。最線上惡霸最好忽略，並且他們會消失，如果他們看到他們得不到所需的回應。
6員額肯定材料
經常羞辱的身體最好的回應是向後陽性物質。如果你曾告訴過你超重，張貼圖片的自己看起來華麗 (每個人都有一些!)。或郵寄一個肯定的報價從激勵你的人。它可能只是羞辱試圖羞辱你的人，它會説明你感覺對自己更有信心。
7如果你想要改變什麼，改變自己
如果你覺得在他們所說的有些道理，仔細考慮一下。如果你想要減肥，例如，不做它，因為有人已經對你不禮貌。做它，因為你必須要更健康，不適合別人的理想。因為你真的想去-因為你需要改變。
身體羞辱忽略我們進來不同形狀和大小-和它也是很不禮貌。它不是為別人批評你的身體，和你會更快樂，如果你接受了自己，正如你。沒有人是完美的所以不要嘗試成為。為什麼你認為人們身上的羞恥別人?