27 也是健康的美味小扁豆食谱......
小扁豆富含营养物质你需要，所以为什么不折腾一些在您的购物车中下次你买食品杂货。小扁豆出奇地简单准备，真是多才多艺。这意味着您可以使用它们在很多方面。很多人使用小扁豆来代替肉类的素食饮食，但即使你不放弃肉，你可以欣赏他们。它们太便宜了 ！查阅这些很容易，而且完全美味的小扁豆食谱，你会看到我的意思。
1.菠菜和小扁豆汤
使用小扁豆的最好方法之一是将它们添加到汤。他们补充营养和精细化，你找不到别的地方。
2.小扁豆辣椒
在这里是非常适合寒冷的冬夜里的东西。
3.奎奴亚藜扁豆沙拉
这个灌装沙拉很容易可以作为一门主要的课程，但它也使优秀的配菜也。
4.蘑菇，柠檬和小扁豆沙拉
这看上去并不很好吃吗？我喜欢煮的蘑菇和他们真的很好搭配小扁豆。
5.红咖喱扁豆
如果你喜欢咖喱食谱，你会很喜欢这个小扁豆版本。
6.小扁豆炸玉米饼
如果你已经决定不能再吃肉，小扁豆成为一位伟大的替代在墨西哥饭食。
7.小扁豆和蘑菇肉酱
如果面食是你的嗜好，你会感觉良好吃它顶上的这个酱的所有时间。
8.Dosas
这些小扁豆包装很靠自己，但也使各种馅料的伟大的"面包"。
9.德国扁豆汤和香肠
如果你仍然是肉食动物，你会爱上风味的香肠结合小扁豆。
10.小扁豆和甘薯牧羊人馅饼
这看上去天堂吗？这也是那么多姿多彩，可爱。你会吃晚餐吗？
11.Santa Fe 鸡肉和扁豆砂锅
如果您的偏好倾向于墨西哥一侧的事情，在任何时间这个沙锅将你的新宠。
12.鳄梨扁豆沙拉
如果你为你的冰箱里有这等待，你会去吃午饭一整天都期待着。
13.地中海扁豆沙拉
乳酪、 黄瓜和扁豆的组合是一个你不会找不到任何东西。
14.黑豆扁豆沙拉
这种沙拉酱是死的 ！
15.小扁豆糕
土豆饼，不要试着这些脆的小乐趣。他们是如此充满风味 ！
16.红扁豆木豆
这是一个经典的菜，用扁豆认为你去爱。
17.与红扁豆米饭
使炒饭或抓饭多多加油，在一些小扁豆一抛摔。Yum ！
18.小扁豆面包
这是的你会想要服刑的肉面包的美味肉免费版本。
19.小扁豆中小学生
这是您的整个家庭要马上吞饭。
20.小扁豆油条
蘸上美味的酱汁，这些油条是一定要请每个人都在桌上。
21.小扁豆汤与花椰菜和奶酪
佳肴这俗气碗这么好，你会填满你的碗遍又一遍。
22.绿扁豆汤用椰奶
扁豆汤这奶油版本使美好的一餐晚饭和好的第二天午餐升温。
23.奎奴亚藜扁豆炸玉米饼
扁豆、 奎奴亚藜和鳄梨结合起来，打造将是你最爱吃的玉米饭。
24.小扁豆香肠卷
这些都是完美的小口的开胃菜，或你的孩子为晚餐。
25.小扁豆肉丸子
就像你可以让肉饼和小扁豆，您也可以使用它们来做肉丸子。
26.小扁豆酿青椒
我爱酿的三宝 ！在填补扁豆，他们不到任何更好。
27.法国扁豆，就着羽衣甘蓝和虾
我想今天午饭吃这个。不是吗？
你如何准备小扁豆。他们是伟大充满柠檬风味的汤里。我也喜欢他们的鸡。在此列表中，你想尝试的食谱吗?只需单击源获得的食谱，让烹饪上。
