10 трикове 🔮 за лечение на акне 👎🏼 вероятно никога не сте опитвали ❌...
Акне никога не е забавно нещо и кога сте го, вие вероятно се чувстват като вас ще бъде готова да направи всичко, за да се отървете от него. Ако сте изчерпани всички от обичайните маршрути – медикаменти и пъпка сметана – може би е време да опитате нещо ново. Понякога трик да се отървем от вашия breakouts просто се опитва нови неща, докато намерите този, който работи за вас. Ето някои неща, които може да не сте опитали още. Проверете ги и вижте дали те ви даде резултатите, които искате.
Това може да звучи странно, но Медът е мощен анти-акне ползи. Това е вероятно се дължи на огромното количество на антиоксиданти, че мед съдържа. Опитах това и тя наистина се помогне. Всичко, което трябва да направите е намажете малко мед над zits, ги покрийте с превръзка и си лягам. Когато стигнете сутринта, ще забележите огромна разлика в облика на пъпки.
2 хидрокортизон крем наистина може да помогне
Ако на ЗИТ крем наистина не го прави за вас, да го смесват с някои хидрокортизон крем. Използвайте каквото пъпка сметана, ти винаги се използва, но веднъж тя се просмуква, се покрива с потупване на 1 % хидрокортизон крем. Сметаната трябва да помогне с подуване и зачервяване, което прави пробив изглеждат по-добре само за няколко минути. Това е толкова лесно и гарантирам, че това помага, защото съм опитвал.
3 започнете да приемате пробиотици всеки божи ден
Вие вероятно сте чували за Пробиотиците за лечение на вашите храносмилателни проблеми. Да, това е страхотно, или това, но Пробиотиците също имат кожа ползи. Те помагат за регулиране на нивата на бактериите в тялото си, така че има смисъл, че те може да помогне ясни до акне. Експерти предполагат, като се един пробиотик преди всяко хранене за най-добрите ползи. Кисело мляко, кисело зеле и kimchi са големи хранителни източници на пробиотици.
4 използване на бентонит глина лицева маска
Има стотици на лицеви маски на щандове на магазините тези дни, но те не са най-добрите за акне. Виж за един, който съдържа бентонит глина, защото тази съставка помага да изготвят примеси от кожата си, клиринг на порите и помага на кожата престой ясни и красиви.
5 превключване на Paleo Диета
Палео диета се основава на начина, по който предците ни "пещерняците" се използва за ядене. Това означава акцент върху месо, плодове и зеленчуци. Това също означава сериозно ограничаване на зърна, млечни продукти и преработени храни. Skincare експерти казват, че яде Палео начин наистина може да помогне кожата ви. Това е защото някои изследвания показват, че телата ни не могат да смилат по-новите версии на зърно и млечни продукти, което може да доведе до кожни проблеми. Говорете с вашия лекар преди да направи голяма хранителна промяна.
6 са проверени щитовидната жлеза
Проучванията показват, че неправилно движение на щитовидната жлеза може да доведе до акне. Като ваш проверява изисква прост кръв проверка в кабинета на лекаря. Ако имате щитовидната жлеза въпроси случва, ги третират често е всичко необходимо, за да изясни акне по същото време. Ти рамо никога правя това без грижите на лекар все пак.
7 Опитайте маска на лицето масло върху кожата си
Тя може да изглежда като поставянето на петрол в лицето ви е най-лошото нещо, можете да направите, когато имате акне. Обратното е вярно за много хора. Понякога акне се случва, защото сте над измиване и кожата ви е над компенсират като произвежда повече себум. С помощта на лицето масла, ви помогне баланса това производство, което може да намали драстично риска от акне.
8 Използвайте масло от чаено дърво
Микс 4-8 капки масло от чаено дърво с 1 супена лъжица кокосово масло и dab леко върху акне петна (леко писнат е нормално да се чувстват). Не поставяйте чай дърво масло директно върху кожата си. Чай дърво масло работи чудесно, защото има противогъбични свойства, които помагат в борбата с акне бактерии.
9 Опитайте се да приемате Guggul
Малки проучвания са показали Guggul добавки имат надминават водещи Акнето лечение тетрациклин, когато става въпрос за лечение на кистозна акне.
10 не забравяйте да яде надясно
Проучвания са показани ниски цинк нива имат връзка с тежестта на акне, така че опитайте вдигнало вашия прием на храни, богати на цинк, като кефир, кисело мляко, тиквени семки и пиле са големи възможности за избор.
