Питейна вода ще суче по-малко, ако направите тези 17 неща...

Мразя питейна вода. Там. Аз го каза. Има начини, които можете да направите питейна вода по-малко суча все пак. Така че ако сте нещо като мен, пробвам някои от тези неща!

1 инвестира в бутилка вода сте действително като

Сериозно това прави всичко разликата в света!

2 поставените цели за себе си

Направих това и всеки ден, това е като предизвикателство да довърша моята вода до края на деня!

3 преливане на водата с плодове

Вие вероятно сте виждали всички видове на хората нарязване плодове и вливане им вода--тя работи! Тя ме накара да пият така, толкова повече вода.

4.. .or билки

Ако не сте фен на плодове, билки са добри също.

5..., или зеленчуци

Ако билките са твърде странно, опитайте някои зеленчуци!

6 сламка може да помогне да го направи забавно!

Сериозно понякога сламка може да направи всичко по-добре!

7 да се конкурират с вашите колеги

Така че можете да всъщност предизвикателство вашите колеги да видите кой може да си свършим тяхната вода най-бързо. Това ми помага толкова много!

8 Яжте вашата вода

Диня, краставици, те са около 90 % вода--защо не Яжте вашата вода вместо да го пие?

9 изрежете си вода със сок

Да! Като си направил, когато сте били дете--той вкусове страхотно!

10 чай всеки?

Ако не искате само права вода, опитайте кафе или опитайте, без захар!

11 отбележете си прием на вода чрез ап

Това е друг страхотен идея, пие вода и го маркира, така че можете да видите колко всъщност са потребители.

12 Възнаградете себе си след като пият вода

Ако се случи да пия си цялата бутилка? Възнаградете себе си с малки, малки лечение.

13 подготвя си вода вечер преди

Ако сте постоянно бързам около сутринта, подготвям си вода в нощта преди!

14 Popsicle някой?

През лятото това е идеален!

15 да се съхранява вода от вашия Nightstand

Постоянно ви достигат за питие в средата на нощта? Съхранявайте водата там!

16 пъхтене, пъхтене, пъхтене

Аз правя това през цялото време, просто джъга и джъга да го преживее с!

17 инвестират в голямата вода филтър

Вие определено трябва да се уверите, че имате голям филтър, така че можете да се спрете, закупуване на бутилирана вода.