انفصال من الخام. وبطبيعة الحال، يمكنك جعلها أسهل على نفسك باتباع بعض القواعد البسيطة. طبقًا لـ رائج في سن المراهقة، وفيما يلي عدد قليل من تلك القواعد تفكك يجب عليك دائماً اتباع:
1-لا يكون "حاقد فقط" من أجل إيذاء "الشخص القيام" كسر حتى
قد تعتقد أن الحصول على الانتقام سوف تعطيك الإغلاق. أنها ليست-ما لم تحصل على الانتقام بأن تكون أفضل شخص يمكنك أن تكون، وتبين له ما مفقود دون أن ينبس.
2-تغيير "الروتينية الخاصة بك"
إذا كنت لا تزال الذهاب إلى المطعم لك اثنين تستخدم التواريخ في كل يوم جمعة، أنه سوف يكون دائماً في عقلك. لهذا السبب يجب تبديل الأشياء حتى قبل الذهاب إلى أماكن لم يسبق لك قبل لخلق الذكريات الجديدة التي لا تنطوي عليه.
3 لا أقول الكثير من الناس
الضجيج حول تفكك الخاص بك يمكن أن تساعدك على الشفاء. ومع ذلك، ينبغي عليك اختيار عدد قليل من الأصدقاء المقربين القيل والقال مع. لا تخبر أي شخص الذين على استعداد للاستماع عن تفكك الخاص بك، لأنك قد نأسف لإراقة الكثير من التفاصيل الشخصية.
4-كتم لهم في وسائل الإعلام الاجتماعية
لم يكن لديك إلى أونفريند له على ألفيس بوك، ولكن يمكنك بالتأكيد أن فولو له. بهذه الطريقة، لن يأتي على تغذية الخاص بك مناصبه وأذكركم به، ولكن أنت يمكن لا يزال ساق له لمعرفة إذا كنت أنت الفوز التفكك.
5-لا يلقي الظل على وسائل الإعلام الاجتماعية
لا تجعل وظيفة سيئة عنه، حتى ولو أنها غامضة ولا يذكر له اسم. وقح، وأنها سوف تأتي بنتائج عكسية، نظراً لأنها في نهاية المطاف يجعلك تبدو أسوأ مما له.
6-لا تقع على خط "ما زلت أريد أن نكون أصدقاء"
اثنين يجب أن تنفق بعض الوقت بعيداً. قد تتمكن من إعادة بناء الصداقة الخاصة بك في المستقبل، ولكن الآن، فمن الأفضل لكلا منكم إذا يمكنك قطع الاتصال.
7-أن تكون حذراً مع كرة مرتدة
لا تبدأ تعود شخص جديد عندما كنت لا يزال التعلق على السابقين الخاص بك. ليس من الإنصاف للرجل الجديد، وليس من الإنصاف لنفسك. في محاولة للحصول على أكثر منه قبل أن تحصل تحت شخص آخر.
ما هي قواعد أخرى تفكك رأيك ينبغي أن تتبع الرجل والمرأة؟
