Jika Anda ingin membuat beberapa perubahan penting dalam hidup Anda dan Anda sedang mencari panduan yang dapat membantu Anda, hanya membaca karena buku-buku berikutnya cocok dengan kriteria ini. Mereka akan memberikan kerangka kerja yang Anda perlu mengambil tindakan dan pada dasarnya, mereka akan membantu Anda mengubah hidup Anda menjadi lebih baik. Seperti George R.R. Martin mengatakan dalam permainan Singgasana, "pikiran yang membutuhkan buku sebagai pedang kebutuhan whetstone, jika itu adalah untuk menjaga pinggirnya." Berikut adalah 7 buku psikologi yang akan mengubah hidup Anda benar-benar:
Table of contents:
- hipotesis kebahagiaan - Jonathan Haidt
- tersandung pada kebahagiaan - Daniel Gilbert
- pola pikir: the New Psychology of sukses - Carol Dweck
- pengaruh: Psikologi persuasi - Robert Cialdini
- Gorilla terlihat: Bagaimana intuisi kita menipu kita - Christopher Chabris, Daniel Simons
- berpikir, cepat dan lambat - Daniel Kahneman
- authentic Happiness - Martin Seligman
1 hipotesis kebahagiaan - Jonathan Haidt
Dalam buku ini indah dan memberikan inspirasi, psikolog penghargaan Jonathan Haidt membawa kepada terang kepercayaan sistem kuno dan menempatkan mereka di bawah pengawasan ilmu pengetahuan modern. Dia menawarkan saran praktis untuk menemukan kebahagiaan dan makna dan mengamati bahwa meskipun kekayaan tidak penting banyak, hubungan, lingkungan yang tenang dan dalam jarak perjalanan membantu banyak.
2 tersandung pada kebahagiaan - Daniel Gilbert
Daniel Gilbert adalah Harvard terkenal psikolog yang dilakukan banyak eksperimen menarik yang menunjukkan betapa cacat dan bias pikiran manusia. Dalam buku ini, ia menunjukkan bahwa sebagai manusia, kita tidak akurat menilai apa yang membuat kita bahagia di masa lalu kita, apa yang membuat kita bahagia di masa kini dan yang akan membuat kita bahagia di masa depan. Dia mengatakan bahwa sebenarnya kebahagiaan memiliki sedikit hubungannya dengan apa yang terjadi dalam hidup kita, tetapi lebih berkaitan dengan bagaimana kita memilih untuk melihat hal-hal.
3 pola pikir: the New Psychology of sukses - Carol Dweck
Stanford terkenal psikolog Carol Dweck menjelaskan dalam buku ini bahwa tidak hanya dapat bakat dan kemampuan kita membawa kita keberhasilan, tetapi juga tergantung pada apakah kita mendatangi mereka dengan pola pikir yang tetap atau pertumbuhan. Buku motivasi ini akan membantu Anda mengingat bahwa keberhasilan adalah berkaitan dengan pola pikir dan ini akan menginspirasi Anda untuk bekerja lebih keras untuk mencapai tujuan Anda.
4 pengaruh: Psikologi persuasi - Robert Cialdini
Ini adalah buku klasik pada persuasi yang menjelaskan psikologi mengapa orang mengatakan "ya." Anda akan mempelajari enam prinsip universal, Anda akan belajar bagaimana menggunakan mereka untuk menjadi terampil persuader dan Anda juga akan belajar bagaimana untuk membela diri melawan mereka. Ini adalah sumber yang berharga untuk siapapun yang ingin memahami psikologi manusia.
5 Gorilla terlihat: Bagaimana intuisi kita menipu kita - Christopher Chabris, Daniel Simons
Buku ini benar-benar menunjukkan bahwa pikiran kita tidak bekerja dengan cara kita berpikir mereka melakukan karena meskipun kita berpikir kita melihat diri kita dan dunia karena mereka benar-benar, kita benar-benar kehilangan seluruh banyak. Penulis menggabungkan karya peneliti lain dengan temuan-temuan mereka pada perhatian, memori, persepsi dan penalaran untuk menunjukkan kepada kita bagaimana rusak intuisi sering bisa mendapatkan kita ke dalam kesulitan.
6 berpikir, cepat dan lambat - Daniel Kahneman
Daniel Kahneman adalah pemenang Hadiah Nobel dalam ekonomi dan bukunya indah akan membantu Anda memahami bagaimana orang berpikir dan bagaimana dan mengapa mereka bereaksi. Itu ditulis dengan baik meskipun hal ini tidak mudah membaca. Penuh dengan wawasan sejumlah aspek psikologi dan akan membantu Anda untuk lebih memahami mengapa kita melakukan hal-hal yang kita lakukan.
7 authentic Happiness - Martin Seligman
Menurut Martin Seligman, psikolog yang terkenal di dunia dan penulis buku laris, kebahagiaan bukanlah hasil dari gen yang baik atau keberuntungan karena sebenarnya berasal dari berfokus pada kekuatan pribadi daripada kelemahan dan bekerja pada mereka untuk meningkatkan semua aspek dari kehidupan seseorang. Jadi jika Anda ingin menjadi versi yang lebih baik-bulat dari diri Anda sendiri, maka ini adalah buku yang harus Anda baca.
Ada banyak indah buku-buku di luar sana yang dapat membantu Anda memahami perilaku manusia. Saya hanya menyebutkan beberapa dalam artikel ini sedikit, tapi saya yakin bahwa ada banyak lagi, saya bisa menambahkan ke daftar ini. Apakah Anda tahu buku psikologi lain yang dapat mengubah hidup seseorang benar-benar? Harap beritahu kami lebih banyak tentang mereka di bagian komentar!
Sumber:
Lifehack.org
Lifehack.org
markmanson.net
Entrepreneur.com
blog.theteamw.com