Cách tốt nhất để phát triển sức mạnh tinh thần...

Tinh thần mạnh mẽ có nghĩa là bạn có thể đối phó với tất cả cuộc sống ném vào bạn. Khi quả bóng đường cong đó đến một bay bạn không crumple bởi vì bạn đang trang bị với một con dơi để wallop nó vào là viết tắt. Nhưng nếu bạn vịt hoặc bóng số truy cập bạn? Đó có nghĩa là nó là thời gian để lấy lại vào đào tạo và thử những cách để phát triển sức mạnh tinh thần.

1. theo đuổi ước mơ và nguyện vọng của bạn

Tìm ra những gì bạn muốn từ cuộc sống, những giấc mơ và mục tiêu của bạn là gì và làm thế nào bạn có thể đạt được chúng. Những người đã tìm thấy cách để trở nên mạnh mẽ tinh thần luôn luôn thực hiện điều này một ưu tiên và lì làm theo ước mơ của mình mà không để cho những lời khuyên có nghĩa là tốt và ý kiến của người khác đánh lạc hướng chúng. Nếu bạn đang thực sự mạnh mẽ và độc lập, bạn sẽ không cần lời khuyên của họ bởi vì bạn biết tâm trí của riêng bạn, điểm mạnh và điểm yếu.

2. không để cho những người khác ổ đĩa bạn điên

Không có ý kiến của party-poopers cá nhân. Sẽ luôn có một spoil-sport người sẽ nói với bạn rằng ông chủ của bạn sẽ không thúc đẩy bạn, cuốn sách của bạn sẽ không là một bestseller và bạn sẽ không làm cho bạn triệu đầu tiên khi bạn đã đạt đến 35. Họ đang hoặc bày tỏ sự hoài nghi của họ hay ghen tị của họ - một trong hai cách, bỏ qua những gì họ nói và tin vào chính mình. Bạn muốn vibes tích cực xung quanh bạn và nếu bạn thấy có quá nhiều những người tiêu cực trong cuộc sống của bạn đã cản trở các nguyện vọng của bạn... đó là thời gian để tỏ một vài rên rỉ Minnies và chuyển sang đồng cỏ xanh. Tinh thần mạnh mẽ người bao quanh mình với những người khuyến khích họ, không kéo chúng xuống tất cả thời gian.

3. không thực hiện theo các đàn gia súc

Một người tinh thần mạnh mẽ nói chung là một nhà lãnh đạo, không phải là một người đi theo. Họ có xu hướng có riêng của họ thiết lập các quy tắc và không ngại để đưa ra quyết định, ngay cả khi một số người trong số họ bật ra là những người khó chịu. Đừng ngại để nói không với đám đông - bạn có thể làm tổn thương của ai đó cảm xúc, nhưng điều này là của bạn có thể có một thời gian cuộc sống - không phải là một diễn tập, vì vậy, giải thích động cơ của bạn và di chuyển trên. Không hiểu biết cuối cùng là vấn đề của họ, không có bạn và bạn không thể để những người khác dictate như thế nào bạn nên sống cuộc sống của bạn.

4. đầu tiên trong dòng

Thay đổi cuộc sống của bạn bắt đầu với các cô gái trong gương - và trong khi nó sự thật mà là người đầu tiên hoặc người mới bắt đầu là luôn luôn thêm khó khăn hơn là tiếp theo trong dòng, bạn không phải là sợ thay đổi và sự khởi đầu mới. Xem chúng như là một cơ hội để làm một cái gì đó hoàn toàn mới theo cách riêng của bạn chứ không phải là theo các quy tắc và phạm vi các giới hạn những người khác đã thiết lập. Đề xuất một dự án mới tại nơi làm việc mất can đảm, nhìn thấy nó thông qua thậm chí nhiều hơn như vậy. Bạn sẽ đạt được sức mạnh tinh thần lớn hơn bằng cách gắn bó với kế hoạch của bạn và đứng lên án của bạn.

5. làm theo trái tim và linh hồn của bạn

Bạn có thể làm những gì bạn muốn làm, không phải những gì người khác mong đợi bạn để làm. Rõ ràng, ở nơi làm việc có ông chủ người cho chúng tôi biết phải làm gì, nhưng trong cuộc sống riêng của chúng tôi, chúng tôi thường làm những điều chúng tôi không thực sự muốn tham gia với. Sau trái tim và linh hồn của bạn có thể được khó khăn khi gia đình và bạn bè làm nhu cầu tình cảm về bạn, nhưng bạn nên cho biết tất cả mọi người về nguyện vọng của bạn và làm thế nào bạn muốn để thực hiện chúng. Bạn sẽ cần phải thỏa hiệp một chút, nhưng bạn sẽ có thể thư giãn và được thực hiện những gì bạn muốn làm với sự hiểu biết của họ. Học tập để nói "không" có thể là điều khó khăn nhất, nhưng bạn không nên lãng phí cuộc sống của bạn ước mơ của người khác.

6. thay đổi bắt đầu ở nhà

Cuộc sống sẽ luôn luôn ném một quả bóng đường cong ở chúng tôi khi chúng tôi ít mong đợi nó và một số trường hợp chỉ đơn giản là không thể thay đổi - vì vậy bạn sẽ cần phải thay đổi cách tiếp cận của bạn và Thái độ đối với những khoảnh khắc như vậy để thay thế. Tìm hiểu để chấp nhận thất bại như là một phần của cuộc sống và biến chúng để lợi thế của bạn. Khi một cửa đóng lại, cuộc sống có một cách để mở một số khác, và bạn sẽ vẫn còn học hỏi cái gì, ngay cả khi những điều trông thực sự xấu. Bạn sẽ cảm thấy tự tin hơn thời gian tới vòng, khi mọi thứ đi sai, bởi vì bạn biết làm thế nào bạn sẽ thực hiện trong một cuộc khủng hoảng.

7. thực hành tích cực suy nghĩ hàng ngày

Tinh thần mạnh mẽ những người có một thái độ tích cực đối với cuộc sống và họ thực hành hàng ngày để xem kính nửa đầy đủ, không một nửa sản phẩm nào. Làm thế nào có thể bạn có thể nhìn thấy những cơ hội ở phía trước của bạn khi tất cả các bạn tiếp tục nhận thấy là những trở ngại? Một người nội dung không phải là ai đó những người sở hữu rất nhiều những thứ; nó là người thực sự có thể đánh giá những gì họ đã có và tìm thấy niềm vui trong những điều nhỏ người là nội dung.

8. sử dụng lo ngại của bạn cho lợi ích của bạn

Tất cả mọi người là sợ của một cái gì đó họ muốn vượt qua. Tuy nhiên, nỗi sợ hãi của chúng tôi đôi khi có thể hữu ích nếu chúng tôi biết làm thế nào để khai thác chúng. Khi nhà doanh nghiệp phải đối mặt với thất bại hoàn toàn, họ có động cơ để làm việc thêm khó khăn, trở thành tập trung hơn, thông minh hơn và mạnh mẽ hơn. Họ không treo về bemoaning số phận của họ, trong khi ngồi trong đống tro tàn của ước mơ của mình.

9. hưởng lợi những người khác

Một người mạnh mẽ và độc lập không chờ đợi để được đưa ra lý do để giúp đỡ người khác, họ chỉ cần làm điều đó. Miễn là bạn tiếp cận những người khác với tâm-Set của giúp chúng vì lợi ích của họ, không phải vì bạn mong đợi một cái gì đó trong trở lại, bạn sẽ có thể để tăng lòng tự trọng của bạn. Bị loại và thông cảm có vẻ như một khái niệm kỳ lạ trong ngày hôm nay của thế giới vật chất, nhưng đó là những gì sẽ là điểm bán hàng duy nhất của bạn, điều đó làm cho bạn nổi bật trong một đám đông và cho phép bạn trải nghiệm không chỉ thành công và sự giàu có, nhưng cũng thật sự hạnh phúc và tình bạn, như giống như mọi người sẽ đàn để bạn.

10. nhìn thấy mặt tươi sáng của cuộc sống

Những người có tinh thần mạnh mẽ tìm hiểu để chia sẻ của người khác hạnh phúc và may mắn, bởi vì họ nhìn thấy mặt tươi sáng của cuộc sống. Họ có thể ăn mừng thành công của người khác mà không có một cuộc tấn công của quái vật mắt xanh. Những người trong cuộc sống của bạn, bạn bè và gia đình, đồng nghiệp thậm chí, có những giấc mơ và tham vọng quá và bạn nên tìm hiểu để chia sẻ hạnh phúc của họ. Nó sẽ làm cho bạn một người tốt hơn và bạn sẽ cảm thấy hoàn thành hơn, hạnh phúc hơn và tận hưởng một cuộc sống yên bình hơn. Để thành công của họ truyền cảm hứng cho bạn để đạt được mục tiêu của riêng bạn, và cho phép họ quyết tâm để chà về bạn để cung cấp cho bạn sức mạnh, và đẩy bạn hướng tới việc đạt được tham vọng của riêng bạn.

11. làm cho sự kiên nhẫn của bạn Đức hạnh

Những người thành công không tiếp cận với các quyết định quan trọng trong một vội vàng. Họ mất thời gian của mình để làm một đánh giá rủi ro, vì vậy họ đã sẵn sàng khi nó là thời gian để di chuyển. Họ được chủ động và làm cho môi trường công việc của họ cho họ thay vì cho phép hoàn cảnh dictate cho họ. Là bệnh nhân là một Đức tính tuyệt vời và kỹ năng để có như bạn có thể đạt được mục tiêu từng bước thay vì đổ xô và grabbing và thiếu kết quả là mục tiêu của bạn bởi một dặm.

12. tin vào sức mạnh của riêng bạn

Tinh thần mạnh mẽ những người tin vào chính mình. Họ không than thở về mỗi ít thiết lập trở lại, nhưng có được với mục tiêu của họ cố định vững chắc trong tâm trí của họ. Một khi bạn đã đạt được một mục tiêu, đầu cho tiếp theo và vân vân, luôn luôn nhìn về phía trước và ở lại tích cực. Sự tự tin của bạn sẽ phát triển như bạn đi cùng, giúp bạn chủ động và đi trước phù hợp với kế hoạch của riêng bạn. Thay vì tiếp cận cuộc sống với "Tôi sẽ cố gắng", có các "tôi có thể làm" phương pháp tiếp cận để thay thế.

13. chấp nhận thất bại là một phần của cuộc sống

Không le bộ thỉnh thoảng trở lại hay thất bại Xô bạn rất nhiều bạn curl lên thành một quả bóng và ngừng phấn đấu. Thất bại là một phần của cuộc sống và nó là có, vì vậy chúng tôi có thể học hỏi từ những sai lầm của chúng tôi, làm nó tốt hơn thời gian tới vòng và di chuyển trên. Trẻ em không từ bỏ cố gắng để đi bộ chỉ vì họ đã hạ cánh trên dưới cùng của họ khi họ đã bước đầu tiên của họ. Họ thức dậy, bụi mình xuống và mất bước số 2. Học hỏi từ những sai lầm chúng tôi làm cho chúng tôi tinh thần mạnh mẽ.

14. cuộc sống là không một diễn tập

Không treo xung quanh chờ đợi cho hạnh phúc, làm cho nó xảy ra! Bây giờ là thời gian để thay đổi cuộc sống của bạn cho tốt hơn, nhưng quyết định này phải đến từ bản thân bạn. Không ai có thể làm cho quyết định để thay đổi lối sống của bạn cho bạn. Những người có sức mạnh tinh thần đạo luật. Họ không chờ đợi cho thời điểm hoàn hảo để đi trước. Nếu họ có một vài thiết lập-lưng trên đường đi, họ đưa họ trong stride của họ và tìm hiểu từ lỗi của họ. Làm cho một sự khởi đầu và tiếp tục đi.

15. tìm hiểu để chấp nhận bản thân bạn khi bạn đang

Thay vì nhìn qua vai của bạn tại những người thành công với một liên lạc của ghen tỵ, tìm hiểu để chấp nhận những điểm yếu của riêng bạn và khám phá điểm mạnh của bạn. Tự hào của cả hai, họ làm cho bạn là ai. Nếu bạn luôn luôn sự khao khát sau khi người khác thành tựu và tài năng, bạn sẽ không bao giờ có thể khám phá và phát triển của riêng bạn. Nếu bạn muốn biết làm thế nào để phát triển sức mạnh tinh thần, bắt đầu bằng cách chấp nhận bên trong của chúng tôi "warts và tất cả" nhân cách!

Bạn có cần phải làm việc trên bất kỳ trong số này. Tôi thực sự phải làm việc trên sự kiên nhẫn của tôi. Tôi muốn tất cả mọi thứ để xảy ra và được thực hiện bây giờ. NGAY BÂY GIỜ!