Sinh tố là một lựa chọn bữa ăn di động tuyệt vời, nhưng họ không phải là luôn luôn có lợi cho giảm cân. Nhiều người được đóng gói với đường, mà dịch cho một số lượng calo cao. Tuy nhiên, nếu bạn có một máy xay sinh tố, bạn có thể làm của riêng bạn smoothies hoành tráng ngon, nhưng vẫn thấp-cal, ngay tại nhà. Dưới đây là những ý tưởng đủ để giúp bạn có thông qua hầu như toàn bộ một tháng. Tận hưởng!
Cần điều trị một nhiệt đới vào buổi sáng? Một trong những hoạt động vừa phải!
Nó có thể trông suy, nhưng này điều trị ít calo sẽ derail mục tiêu giảm cân của bạn.
Bạn đang gonna tình yêu cách quả Việt quất và chuối hương vị với nhau.
Công thức này xuất phát từ thể dục tạp chí, vì vậy bạn biết nó sẽ được tốt.
Điều này là như vậy một đáp ứng sáng bữa ăn. Bạn sẽ không bao giờ bỏ lỡ các calo.
Khi bạn cố gắng này, nó sẽ cảm thấy như có món tráng miệng. Không có tội lỗi.
Bơ cho một sinh tố một kết cấu kem thực sự chỉ không thể đánh bại.
Điều này là làm cho nước miệng của tôi. Bạn thì sao?
Này smoothie copycat thị hiếu tốt như nó trông.
Nếu bạn thích nước cam, bạn sẽ yêu này smoothie kem.
Sinh tố này sẽ làm cho bạn cảm thấy như bạn đang vào kỳ nghỉ với mỗi sip duy nhất.
Có một ngày xấu? Có này smoothie thấp-cal cho một bữa ăn nhẹ và bạn sẽ cảm thấy tốt hơn trong thời gian không.
Kết hợp tình yêu của bạn của cà phê vào buổi sáng với những phẩm chất làm đầy một ngon smoothie.
Tôi hứa bạn chưa bao giờ có bất cứ điều gì ngon như là một smoothie với xoài trong nó.
Bạn sẽ được thổi bay đi bởi sự kết hợp hương vị này.
Một kết hợp tốt nhất trong một sinh tố bao gồm hỗn hợp hoa quả.
Sinh tố này là để làm mới!
Cần một tăng protein? Sinh tố cho bạn điều này.
Nó không phải được giảm để tận hưởng này smoothie khỏe mạnh.
Đi trước và nhắm mắt của bạn và giả vờ như bạn đang ở trên vacay.
Màu xanh lá cây smoothies là tuyệt vời để thúc đẩy lượng dinh dưỡng của bạn.
Dưới đây là một màu xanh lá cây sinh tố bạn không thể cưỡng lại.
Nó có thể có sô cô la, nhưng smoothie này vẫn là một lựa chọn skinny.
Bạn sẽ muốn uống cái này tất cả thời gian!
Mà một trong những bạn có muốn thử lần đầu tiên?
Hơn