7 cách dễ dàng để giữ cho móng tay của bạn khỏe mạnh...

7 cách dễ dàng để giữ cho móng tay của bạn khỏe mạnh
Móng tay của bạn chắc chắn có thể mất một đập, không thể họ? Nếu bạn đang mắc kẹt với móng tay giòn, bị hỏng hoặc bóc, bạn không phải sống với nó. Giống như phần còn lại của cơ thể của bạn, móng tay của bạn cần quan tâm để giữ cho chúng trong hình dạng đầu mũi. May mắn thay, có là một số điều dễ dàng bạn có thể làm để bảo vệ móng tay của bạn để họ luôn luôn nhìn tốt nhất của họ. Tôi hứa rằng không ai trong số những lời khuyên này sẽ mất nhiều thời gian đó, nhưng bạn sẽ rất hài lòng với kết quả. Bắt đầu vào ngày hôm nay!

1. bảo vệ móng tay của bạn với găng tay trong nước

Nếu bạn rửa tay thường xuyên suốt cả ngày, móng tay của bạn có thể được giòn và dễ bị vỡ. Cho dù đó là bởi vì bạn rửa rất nhiều món ăn hoặc bạn chăm sóc trẻ em và cần phải bọt lên thường, đeo găng tay để ngăn chặn nước từ saturating móng tay của bạn. Bước đơn giản này giữ chúng từ trở thành waterlogged, giúp thúc đẩy móng tay lành mạnh và mạnh mẽ.

2. giữ cho móng tay của bạn cắt và nộp

Điều này khuyến khích sự phát triển lành mạnh để cho móng tay của bạn không nhận được lạ hình hoặc đầy đủ của buôn và rặng núi. Các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng móng tay sắc nét cắt để cắt móng tay của bạn thẳng qua. Sau đó tập tin móng tay của bạn vào một hình dạng cong để ngăn chặn móng tay móng chân mọc vào trong. Dễ dàng, phải không?

3. áp dụng một Hardener móng tay một cách thường xuyên

Một hardener móng tay giúp thêm sức mạnh để móng tay của bạn và giữ móng tay mỏng, giòn từ phá vỡ và ngày càng trở nên hư hỏng. Tất cả bạn phải làm là bàn chải hardener móng tay trên móng tay của bạn theo hướng gói và bạn sẽ có thể nhận thấy kết quả tích cực trong thời gian không. Bạn có thể tìm thấy móng tay chất đông cứng tại bất kỳ cửa hàng nhà thuốc hoặc Mỹ phẩm.

4. moisturize móng tay của bạn khi bạn Moisturize bàn tay của bạn

Bất cứ lúc nào bạn chà kem dưỡng da vào bàn tay của bạn, hãy chắc chắn rằng bạn cũng xoa bóp một số vào móng tay của bạn. Phải quan tâm đến lớp biểu bì của bạn quá. Loại kem dưỡng ẩm hydrat móng tay của bạn và da xung quanh, mà chống lại điều kiện phát sinh do khô. Điều đó bao gồm móng tay nứt và giòn. Kem dưỡng da cũng giúp tăng cường móng tay của bạn do các thành phần mà nó chứa.

5. nói chuyện với bác sĩ của bạn về một bổ sung Biotin

Biotin là một chất dinh dưỡng mà nghiên cứu đã liên kết với móng tay mạnh mẽ hơn, khỏe mạnh. Bởi vì nó không phải là phong phú trong một loạt các loại thực phẩm, các chuyên gia khuyên bạn nên dùng một bổ sung biotin để điền vào bất kỳ khoảng trống trong chế độ ăn uống của bạn. Liều lượng sẽ phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe và kích thước của bạn, nhưng hầu hết mọi người có thể nhìn thấy kết quả tích cực bằng cách tham gia 2,5 mg biotin hàng ngày. Đừng bắt đầu dùng nó trước khi bạn nói chuyện với bác sĩ của bạn, đặc biệt là nếu bạn có bất kỳ bổ sung nào khác hay một loại thuốc.

6. giới hạn mức độ thường xuyên bạn mặc móng tay giả

Móng tay giả thực sự có thể làm một số trên móng tay thực sự của bạn. Họ đóng dấu nó từ không khí và làm cho nó khó khăn cho móng tay tự nhiên của bạn để thở. Ngoài ra, khi móng tay giả được loại bỏ, họ mất đầu vài lớp của bạn móng tay thật với họ, để lại cho họ bị hư hỏng và bị hỏng. Tôi biết rằng giả móng tay có thể dễ dàng hơn để chăm sóc cho và họ nhìn tốt, nhưng tiết kiệm móng tay tự nhiên của bạn bằng cách không mặc chúng.

7. chuyển sang-Acetone đánh bóng móng tay sản phẩm

Sản phẩm đinh rằng hầu hết thường chứa axeton là đánh bóng móng tay remover. Tuy nhiên, bạn có thể mua nó mà không có và nó là tốt hơn cho móng tay của bạn. Chi phí là như nhau, nhưng bạn sẽ yêu như thế nào hơn móng tay của bạn xem xét khi bạn ngừng đặt axeton trên chúng.

Làm thế nào để bạn chăm sóc cho móng tay của bạn? Sẽ bạn có thêm bất kỳ của các bước sau để thói quen của bạn?