Cô gái không muốn ngon khóa đó tỏa sáng với sức khỏe và sức sống? Có rất nhiều lời khuyên và tư vấn cho tất cả các loại tóc, nhưng tôi đã phải chia sẻ với bạn những bí mật cho tuyệt đẹp tóc bất kỳ loại của bạn.
Table of contents:
- thêm cá và các loại hạt của bạn chế độ ăn uống
- sử dụng các Protein để sửa chữa kết thúc Split
- tránh đánh răng quá thường xuyên
- sử dụng Conditione để lại trong
- tránh máy sấy thổi mạnh
- sử dụng sản phẩm với Silicone
- sử dụng nước ấm
- không chải tóc quăn của bạn
- không chi tiêu quá nhiều trên các sản phẩm mang nhãn hiệu
- tránh Frizz trong mùa đông
1 thêm cá và các loại hạt của bạn chế độ ăn uống
Tải lên trên hạt và cá hồi sẽ cung cấp cho cơ thể của bạn với omega-3 fatty axit và protein thúc đẩy tóc khỏe mạnh. Tresses của bạn cũng sẽ cảm ơn bạn đã thêm thêm cà rốt, đậu, và rau để chế độ ăn uống của bạn. Hãy chắc chắn để tránh chế độ ăn mốt mà chết đói cơ thể của bạn các chất dinh dưỡng thiết yếu và để lại bạn với mái tóc khô, giòn.
2 sử dụng các Protein để sửa chữa kết thúc Split
Split kết thúc là kết quả của việc sử dụng quá nhiều thuốc tẩy, màu sắc, hoặc công cụ nóng trên mái tóc của bạn thiệt hại tóc của lớp bảo vệ bên ngoài. Dầu gội đầu với protein công việc tuyệt vời để giảm tác động của kết thúc phân chia. Cắt tỉa tóc của bạn ít nhất mỗi sáu tuần cũng sẽ giúp loại bỏ kết thúc phân chia.
3 tránh đánh răng quá thường xuyên
Cắt thói quen đánh răng của bạn để hạn chế rụng tóc. Dừng nghe người nói 100 bàn chải nét một ngày sẽ làm cho mái tóc của bạn khỏe mạnh. Đánh răng quá nhiều dẫn đến rụng tóc. Nếu bạn đang nhận thấy rụng tóc quá nhiều với mỗi phiên đánh răng, dừng lại. Ngoài ra, sử dụng một bàn chải với lông tự nhiên bởi vì các vật liệu tổng hợp tạo ra điện tĩnh có thể làm hỏng tóc của bạn. Loại bỏ tangles đầu tiên để tránh kéo và phá vỡ mái tóc của bạn.
4 sử dụng Conditione để lại trong
Sự kết hợp của kỹ thuật phong cách của bạn và gen của bạn xác định sự sung mãn của mái tóc của bạn. Cô gái tóc vàng có mái tóc mỏng, trong khi tự nhiên thế có mái tóc dày hơn. Tuy nhiên, bạn có thể nhận được bouncy tóc bằng cách sử dụng một để lại trong lạnh. Hãy chắc chắn để khô khu vực gốc của bạn đầu tiên và nhớ để lật mái tóc của bạn lộn ngược trong khi sấy khô.
5 tránh máy sấy thổi mạnh
Bạn có thể nghĩ rằng bằng cách sử dụng một máy sấy thổi mạnh mẽ sẽ giúp hoàn thành thói quen phong cách của bạn nhanh hơn và do đó là tốt hơn, nhưng đó không phải là trường hợp. Báo cáo cho thấy tất cả chúng đều mất khoảng cùng một lượng thời gian để khô tóc của bạn hoàn toàn. Cao-powered máy sấy thổi chỉ có thể gây tổn hại cho mái tóc của bạn, và họ có thể nhiều noisier quá.
6 sử dụng sản phẩm với Silicone
Các thành phần ví dụ như cyclomethicone hoặc dimethicone chứa silicone và rất có lợi cho tóc mỏng, không hoạt động. Bạn có thể nghĩ rằng bạn có thể sửa chữa vấn đề bằng cách sử dụng điều hòa nhiệt độ nặng nhưng họ sẽ chỉ để lại mái tóc của bạn nhao. Silicone mặt khác tạo ra đầy đủ hơn tóc và vẫn còn nguyên vẹn, ngay cả sau khi bạn rửa sạch.
7 sử dụng nước ấm
Bằng cách sử dụng nước ấm là cách tốt nhất để loại bỏ tất cả dấu vết của sản phẩm phong cách và điều hòa nhiệt độ. Nước nóng làm hư hại bởi vì nó loại bỏ các loại dầu bảo vệ từ mái tóc của bạn, để lại nó ngu si đần độn và thô. Trộn hai muỗng canh dấm trắng và một muỗng baking soda và áp dụng nó cho mái tóc của bạn. Rửa sạch nó bằng nước ấm sau một thời gian để có được shinier tóc.
8 không chải tóc quăn của bạn
Một trong những bí mật để tóc khỏe mạnh là để tránh đánh răng của bạn tóc xoăn. Đánh răng quá nhiều là xấu cho tất cả các loại tóc, nhưng mái tóc quăn sẽ phá vỡ một cách dễ dàng và trở nên giòn theo thời gian. Sử dụng một lựa chọn để làm cho curls của bạn nhìn tốt hơn. Ngoài ra, hạn chế việc sử dụng của relaxers và flatirons, và sử dụng điều hòa nhiệt độ với polyme để làm cho mái tóc quăn của bạn dễ quản lý hơn.
9 không chi tiêu quá nhiều trên các sản phẩm mang nhãn hiệu
Trong khi thương hiệu làm cho bạn tin rằng bạn đang phải trả thêm tiền để có được một số sản phẩm tóc xuất sắc, người tiêu dùng báo cáo cho thấy rằng các sản phẩm đắt tiền là không tốt hơn so với cái giá rẻ hơn. Được hợp lý khi mua một sản phẩm mới cho mái tóc của bạn. Mua một sản phẩm bởi vì nó được thiết kế cho loại tóc của bạn, không phải vì nó là tốn kém và tuyên bố để làm việc kỳ diệu cho tất cả các kiểu tóc.
10 tránh Frizz trong mùa đông
Một trong những bí mật để tóc tuyệt đẹp là để thực hiện các bước để bình tĩnh frizz vào mùa đông, không chỉ có mùa hè. Yếu tố môi trường có thể khác nhau trong các mùa nhưng họ vẫn làm một số tóc của bạn. Hầu hết phụ nữ không nhận ra rằng tĩnh điện là cao trong mùa đông khi không khí là khô. Làm cho việc sử dụng dầu gội đầu với cân bằng độ pH cao và áp dụng kem rửa mềm dùng cho tóc của bạn để ngăn chặn frizz.
Bao nhiêu trong số này đã làm bạn biết và đã làm theo?