Nếu bạn muốn thực hiện một số thay đổi quan trọng trong cuộc sống của bạn và bạn đang tìm kiếm một hướng dẫn mà có thể hỗ trợ bạn, chỉ cần đọc trên vì những cuốn sách tiếp theo phù hợp với các tiêu chí này. Họ sẽ cung cấp cho bạn các khuôn khổ mà nhu cầu của bạn để thực hiện hành động và về cơ bản, họ sẽ giúp bạn thay đổi cuộc sống của bạn cho tốt hơn. Cũng giống như George R.R. Martin nói trong trò chơi của Thrones, "một cái tâm cần sách như một thanh kiếm cần một whetstone, nếu nó là để giữ cho các cạnh của nó." Dưới đây là 7 tâm lý sách sẽ thay đổi cuộc sống của bạn hoàn toàn:
Table of contents:
- giả thuyết hạnh phúc - Jonathan Haidt
- stumbling trên hạnh phúc - Daniel Gilbert
- suy nghĩ: tâm lý mới của sự thành công - Carol Dweck
- ảnh hưởng: tâm lý của Persuasion - Robert Cialdini
- Gorilla vô hình: Làm thế nào chúng tôi Intuitions đánh lừa chúng tôi - Christopher Chabris, Daniel Simons
- tư duy, nhanh và chậm - Daniel Kahneman
- xác thực hạnh phúc - Martin Seligman
1 giả thuyết hạnh phúc - Jonathan Haidt
Trong cuốn sách này tuyệt vời và cảm hứng, nhà tâm lý học đoạt Jonathan Haidt mang đến cho ánh sáng niềm tin của hệ thống cổ xưa và đặt chúng dưới sự giám sát của khoa học hiện đại. Ông cung cấp lời khuyên thiết thực vào việc tìm kiếm hạnh phúc và ý nghĩa và quan sát rằng mặc dù giàu không quan trọng nhiều, mối quan hệ gần gũi, môi trường xung quanh yên tĩnh và một đoạn ngắn đi làm giúp đỡ rất nhiều.
2 stumbling trên hạnh phúc - Daniel Gilbert
Daniel Gilbert là một Harvard nổi tiếng nhà tâm lý học người đã thực hiện rất nhiều thú vị các thí nghiệm Hiển thị như thế nào thiếu sót và thiên vị tâm trí con người là. Trong cuốn sách này, ông cho thấy chúng tôi rằng như con người, chúng tôi không chính xác đánh giá những gì làm cho chúng tôi hạnh phúc trong quá khứ của chúng tôi, những gì làm cho chúng ta hạnh phúc trong hiện tại và những gì sẽ làm cho chúng ta hạnh phúc trong tương lai. Ông nói rằng thực sự hạnh phúc có rất ít để làm với những gì sẽ xảy ra trong cuộc sống của chúng tôi, nhưng nhiều hơn để làm với cách thức chúng tôi chọn để nhìn thấy mọi thứ.
3 suy nghĩ: tâm lý mới của sự thành công - Carol Dweck
Nổi tiếng thế giới Stanford nhà tâm lý học Carol Dweck giải thích trong cuốn sách này không chỉ có thể tài năng của chúng tôi và khả năng của chúng tôi mang lại cho chúng tôi thành công, nhưng nó cũng phụ thuộc vào việc chúng tôi tiếp cận chúng với một nhận thức cố định hoặc tăng trưởng. Động cơ thúc đẩy cuốn sách này sẽ giúp bạn nhớ rằng thành công được liên kết với nhận thức và nó sẽ truyền cảm hứng cho bạn để làm việc khó khăn hơn để đạt được tất cả các mục tiêu của bạn.
4 ảnh hưởng: tâm lý của Persuasion - Robert Cialdini
Đây là một cuốn sách cổ điển về thuyết phục này sẽ giải thích tâm lý của lý do tại sao người ta nói "có." Bạn sẽ tìm hiểu các nguyên tắc phổ quát sáu, bạn sẽ tìm hiểu làm thế nào để sử dụng chúng để trở thành một người tin theo có tay nghề cao và bạn cũng sẽ tìm hiểu làm thế nào để bảo vệ mình chống lại họ. Nó là một nguồn lực có giá trị cho bất cứ ai tìm cách để hiểu tâm lý của nhân loại.
5 Gorilla vô hình: Làm thế nào chúng tôi Intuitions đánh lừa chúng tôi - Christopher Chabris, Daniel Simons
Cuốn sách này thực sự chứng tỏ rằng tâm trí của chúng tôi không làm việc theo cách chúng tôi nghĩ rằng họ làm bởi vì ngay cả khi chúng tôi nghĩ rằng chúng tôi xem bản thân và thế giới như thật, chúng tôi đang thực sự thiếu rất nhiều toàn bộ. Các tác giả kết hợp công việc của các nhà nghiên cứu khác với những phát hiện của họ trên sự chú ý, bộ nhớ, nhận thức và lý luận cho thấy chúng tôi như thế nào bị lỗi intuitions có thể thường xuyên nhận được chúng tôi vào rắc rối.
6 tư duy, nhanh và chậm - Daniel Kahneman
Daniel Kahneman là một đoạt giải Nobel kinh tế và cuốn sách tuyệt vời sẽ giúp bạn hiểu làm thế nào mọi người nghĩ và làm thế nào và tại sao họ phản ứng. Đó là bài viết ngay cả khi nó không phải là một đọc dễ dàng. Nó là đầy đủ của cái nhìn vào một số khía cạnh của tâm lý học và nó sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về lý do tại sao chúng tôi làm những điều chúng tôi làm.
7 xác thực hạnh phúc - Martin Seligman
Theo Martin Seligman, nhà tâm lý học nổi tiếng thế giới và là tác giả bán chạy nhất, hạnh phúc không phải là kết quả của gen tốt hoặc may mắn bởi vì nó thực sự đến từ tập trung vào một trong những thế mạnh cá nhân chứ không phải là điểm yếu và làm việc trên họ để cải thiện tất cả các khía cạnh của một đời. Vì vậy, nếu bạn muốn trở thành một phiên bản tốt hơn tròn của mình, thì đây là cuốn sách bạn nên đọc.
Có rất nhiều tuyệt vời sách ra khỏi đó mà có thể giúp bạn hiểu hành vi của con người. Tôi chỉ đề cập đến một vài bài viết nhỏ này, nhưng tôi chắc chắn rằng có nhiều hơn nữa tôi có thể thêm vào danh sách này. Bạn có biết bất kỳ cuốn sách tâm lý khác có thể thay đổi cuộc sống của một hoàn toàn? Xin vui lòng cho chúng tôi biết thêm về họ trong phần ý kiến!
Nguồn:
Lifehack.org
Lifehack.org
markmanson.net
Entrepreneur.com
blog.theteamw.com