خاموش قاتل تعلقات اور 💔 سے نمٹنے کے بارے میں...

بہت سے لوگوں کا خیال ہے کہ دلیل دی کہ زیادہ تر تعلقات ختم یہ محض نہیں ہے بلکہ سچ کا راستہ ہے ۔ دلیل مواصلات اور صحت مند بحث ہے ۔ خاموش قاتل صفر ایک طویل مدت کے لئے ایک تعلق میں دو افراد کے درمیان مواصلت شامل ہیں ۔ یہ ہے کیا عظیم تعلقات ختم ہو جاتی ہے ۔

1 خاموش قاتل

تعلقات میں خاموش قاتل بھی کہا جاتا 'خاموش علاج' ہے یا '، جہاں ایک شخص کو دوسرے وقت کے ایک طویل دور کے لیے نظرانداز کرتا ہے سٹونیواللانگ' ۔ یہ اکثر کے طور پر اگر وہ اچانک رُویِ زمین بند گرا دیا ہے تاکہ یہ تنبیہ اور پیشگی معاہدے کے بغیر، کیا جاتا ہے ۔ لہٰذا یہ 'آف کولنگ' عرصہ جو صرف چند گھنٹوں یا دنوں سب سے زیادہ پر آخری چاہئے (ایک دلیل) بعد عام طور پر بہت سے مختلف ہے ۔

اگر آپ جا رہے ہیں جیسا کہ مندرجہ ذیل مراحل آپ کس طرح آپ کا علاج بتاۓ گی خاموش علاج آپ کا تعلق میں دے دیا، برجیس طاہر کی ۔

2 ۔ تعلقات پر اثر

خاموش علاج شامل ہے ایک بار، یہ آپ کا تعلق زندہ اور صحت مند رکھنے کے لئے مشکل ہو سکتا ہے کیونکہ یہ تعلقات 'قاتل' کیوں کہا جاتا ہے اس کی وجہ ہے ۔ حقیقت میں یہ تعلقات مکمل طور پر ختم کرنے کے لیے ایک بہت ہی عام طریقہ ہے ۔ خاموش علاج جو یا تو اس شخص کی طرف سے استعمال کیا جا چاہئے کے رویّے کی ایک بہت منفی اور تباہ کن فارم ہے ۔ یہ کبھی بھی ایک صحت مند یا پیداواری انداز میں استعمال کیا جا سکتا ہے ۔

3 انہیں دھکا نہیں

آپ کر سکتے ہیں جو بہترین کام ہے آپ سب سے مشکل انہیں دھکا نہیں کرنے کی کوشش کریں اور یہ بھیک، فریاد، پوچھ، کا مطالبہ کر رہے اور کسی بھی دوسری صورت ابلاغ جس 'مستعد جوابات یا ان کے جواب کے لئے' سمجھا جا سکتا ہے شامل ہے ۔

یہ ان سففوکیٹد اور آپ کو جواب دینے کے لیے دباؤ ڈالا محسوس کرنے کے لئے آسان ہے اس شخص کو بات کرنے کے لئے دھکا کے لئے آپ کی کوششیں دراصل counter-productive، ہو جائے گا ۔ یہ جوابات آپ چاہتے ہیں کوئی قریب لائے ۔ انہیں دھکا بھی ان مزید فاصلے پر گاڑی چلا سکتے ہیں اور آپ کو مقابلے میں ابتدائی طور پر کیا تھا ان سے سننے کے لئے مزید انتظار کرنا ہی ختم ہو سکتا ہے ۔

4 ان کی جگہ دے

جب آپ خاموش علاج فراہم کی جا رہی ہیں، یہ دوسرے شخص انہیں سوچنے اور کتنی ہیں باتیں پر غور کرنے کے لئے کی ضرورت ہے کو جگہ دینے کے لئے بہترین ہے ۔ بدقسمتی سے زیادہ آپ کے بارے میں یہ مریض ہونے اور خود اپنے آپ کو قدرتی طور پر حل کرنے کی باتیں کر سکتے ہیں نہیں ہے ۔

5 اپنے آپ کو بچا

خاموش علاج کی حاصل اختتام پر ہونے کی وجہ کر سکتے ہیں واقعی تکلیف دہ ہو اور آپ زخمی ہوجاتے محسوس کرنے کا سبب ہے ۔ وہ آپ کو نظرانداز کیا ہے اور ممکنہ طور پر بھی نظر انداز محسوس بنانے میں اچھا یا دوسرے شخص کی طرف سے متروک ہے ۔

لیکن دن کے اختتام پر، آپ اپنے آپ کو سب سے پہلے پیش کرنے کی ضرورت ہے اور جس کا مطلب ہے اپنے آپ کو جہاں آپ تکلیف بھی ہوتی اور زخمی ہوجاتے محسوس کی صورت حال میں تحفظ کے اقدامات اٹھا رہی ہے ۔ اور بدقسمتی سے خاموش سے علاج کیا جاتا رہا ایک یقینی طور پر ان حالات میں ہے ۔

6 ۔ نفس کی عکاسی

آپ کو کنٹرول نہیں کر سکتے جب وہ تم سے بات کا فیصلہ کیا، لیکن آپ ہمیشہ کے لئے اپنے آپ کو اس دوران کام کرسکتے ہیں ۔

نفس کے لیے وقت لینے کی بنیاد پر تعلقات کی عکاسی ہوتی ہے اور اپنے آپ کو پوچھنا ہے تو کسی بھی چیز کو جو انہیں خاموش علاج استعمال کرنے کی وجہ سے ہو سکتا ہے ۔ کیا آپ کو ایک دلیل ہے؟
کچھ اگر آپ اسے بند کریں یا رقم نکالنے کے لئے کیا کر سکتے ہیں?

کیوں محسوس کیا دوسرے شخص کی وہ بس کے ذریعے آپ کے ساتھ ایک صحت مند انداز میں بات کرنے کے بجائے خاموش علاج استعمال کرنے کی ضرورت کو سمجھنے کی کوشش کریں ۔

7 ۔ بعد کے حالات

اس خاموش قاتل کر سکتے ہیں واقعی بنانے یا آپ کا تعلق کو توڑنے، اسے یہ بہتر اور زیادہ مضبوط ہو جائیں یا اسے بھلائی کے لئے زمین کی جانب ٹوٹتے ہوئے بھیجنے کے لئے پیدا کر سکتا ہے ۔ اسے آپ انفرادی طور پر اور ایک جوڑے کے طور پر جانچ کرے گا ۔ یہ آپ اور دوسرے شخص کو آگے بڑھنے کا راستہ تلاش کرنا ہے تو اسے کسی اچھے، صحت مند تعلق بیمار اور ایک دل کی دھڑکن میں نکما بنا سکتے ہیں ۔

آپ انہیں کیسے خاموش علاج آپ محسوس کیا معلوم کرنے کو یقینی بنائیں اور اس کی وجہ سے تعلقات میں لانے کے لئے ایک اچھی بات یہ نہیں کہ کے منفی اور تباہ کن طریقہ کار ۔

اور آخر میں، آپ کو قسمت کا بہترین!