ورزش جو آپ کی جنس کی اپیل میں اضافہ کروں گا...

ہم میں سے کچھ ہمارے جسم میں بہتری لانے ورزش ہے ۔ دوسروں مردوں کے لئے اچھی نظر سے کام ۔ اگر آپ صرف آپ کی جنس کی اپیل میں اضافہ کرنے کی کوشش کر رہے ہیں تو پھر لے طرز ڈھلیّا مشورے اور ان کی جسمانی سرگرمیوں کی کوشش کریں:

1 ۔ پیٹ رقص

یہ آپ کو آپ کے جسم کے سب آدمیوں سے محبت کرے گا ایک انداز میں منتقل کرنے کے لئے کس طرح سکھائے جائیں گے ۔

2 قطب رقص

آپ قطب کو رقص کا فن سیکھنے کے لئے کی پٹی نہیں ہے ۔

3 ۔ بوٹا یوگا

ہائی شدت، جس کا مطلب ہے یہ آپ کو سپر لچک دار بننے کے لئے کس طرح پڑھایا کریں گے یہ ہے ۔

4 اویوگ

اس کو آپ "اپنے اندرونی سیکس کی دیوی کو غیر مقفل ہے ۔" مدد ملے گی

5 ۔ کارڈیو Striptease

اس میں "غیر ملکی رقص، جاز ڈانس، اور منزل کام" شامل ہیں ۔

6 اچھا قدیمہ جنس

یہ بہترین ورزش ہے، آپ کو نہیں لگتا؟

آپ نے ان کی سرگرمیوں میں سے کسی کو ایسا کرنے کا طریقہ جانتے ہیں؟