Ne yazık ki, sen mağazasında satın suyu her zaman sizin için iyi değildir. Birçok versiyonu şeker ile yüklenir ve bazı sadece küçük bir bit gerçek meyve suyu içeren. Meyve kotanızı bugünlük toplantı a sert zaman varsa, ancak, suyu orada almak için harika bir yoldur. Kendi yapım bazı etiketleri okuma ve hangi bir iyi bir seçim olabilir ve hangi onlar muhtemelen değildir anlamaya çalışıyorum ve varsayımları alır. Burada lezzetli ev yapımı meyve suyu tarifi başlamak için bir çift vardır.
Malzemeler:
4 su bardağı taze kızılcık
4 su bardağı su
½ su bardağı gerçek akçaağaç şurubu
Talimatlar:
Cranberries ve su kaynamaya getir. 15 dakika kaynatın, sonra çilek suyu kaydırmak için dönen sıvı, üzerinden süzün. O eriyene kadar şurubu ve ısı ekleyin. Bir kavanozun içine dökün ve içme önce sakin ol.
Malzemeler:
Kabukları ve göbek 5 pound elma, Granny Smith iyi bir seçenek var
Su
½ su bardağı şeker
Talimatlar:
Kabukları ve çekirdekleri bir tencereye ve su ile kapağı yerleştirin. Şeker ekleyin ve karıştırın. Bir taşım kaynadıktan sonra 30-45 dakika kaynatın. Suyunu süzün ve içme önce sakin ol.
Kaynak: inspirationkitchen.com
Malzemeler:
üzüm, yıkanmış ve kaldırıldı kaynaklanıyor 26 pound
1 su bardağı su
Talimatlar:
Üzüm yemek ve derileri yumuşatmak kadar kısık ateşte su. Üzümleri püre ve 15 dakika kaynayan devam edin. Suyu süzün, sonra 24-48 saat chill. Isı olabilir, geleneksel konserve yöntemlerle istersen bu noktada suyu olabilir.
Kaynak: growagoodlife.com
Malzemeler:
24 pound domates, dörde
1 pound Havuç, temizlenmiş ve doğranmış
1 baş kereviz, temizlenmiş ve doğranmış
1 su bardağı doğranmış soğan
büyük 1 demet maydanoz, yıkanmış
1 çorba kaşığı deniz tuzu
Şişe limon suyu
Talimatlar:
Domates, bir anda birkaç gittiğiniz gibi onları bir ezici ile kırma büyük bir tencereye yerleştirin. Havuç, kereviz, soğan ve maydanoz ekleyin. Karışımı bir taşım kaynadıktan sonra 35 dakika kaynatın. Tencereye sıvı geri dönen suyu süzün. Suyu için eklemeden önce tohum çıkarma sebze parçaları suyu. Tuz ekleyin. 190 derece suyu ısı ve orada 5 dakika tutun. Şişe suyu, konserve aygıtınızdaki talimatına göre.
Kaynak: foodiewithfamily.com
Malzemeler:
1 su bardağı yaban mersini, taze veya dondurulmuş
yarıya 1 su bardağı taze çilek
2 su bardağı doğranmış mango
¼ bardak su
Talimatlar:
Pürüzsüz kadar malzemeyi bir karıştırıcıda birleştirin. Suyunu süzün ve istenilen kıvama su ile ince. Hizmet önce sallamak.
Kaynak: Health.com
Malzemeler:
1 orta boy elma
4 orta boy havuç
8 ons yeşil çay
1 çay kaşığı bal
¼ limon
1 portakal, soyulmuş
Talimatlar:
Bal yeşil çay ilave edin. Geri kalan tüm malzemeyi bir juicer ve işlem yerleştirin. Çay suyu ekleyin ve iyice karıştırın birleştirmek için.
Kaynak: juicerecipes.com
Malzemeler:
1 fincan ıspanak
soyulmuş 1 orta pancar
1 elma
Talimatlar:
Meyve sıkacağı ve işlem malzemeleri koyun.
Kaynak: inhabitots.com
Hangisi ilk denemek istiyor musunuz?
Daha