Sen-ebilmek yapmak her sabah 17 kararlarını...

Her gün, bir milyon seçenekleri ile uyan! O zaman doğru olanları yaparsanız, daha yerine getirildi ve hayallerinizi ulaşmak için bir adım daha yakın olsun hissedeceksiniz. Bu yüzden her sabah bu seçimler var hatırlamanız gerekir:

1 Eğer uyku veya elde edersiniz yapılan çalışma

Ya erteleme düğmesi çalar saatini on kere vurabilir veya zil sesi duydun bir kez aslında uyanabilirsin. Bir saat daha erken almak büyük bir anlaşma gibi görünmüyor ama bu süre içinde yapılan bir sürü alabilirsiniz.

2 Eğer sağlıklı bir kahvaltı yemek

Günün bir lokma çikolata başlamıyorsun. Böylece başından beri sağlıklı bir muz ve yüksek lif gevreği al.

3 Eğer egzersiz

Uzanmanız senin bütün gün harcamak zorunda değilsiniz. Aslında kalk ve hareket etme. Yani bazı egzersiz günün sığacak emin olun.

4 Eğer metin olacak birisi sen eksik oldum

Bütün gün evde kalmayı planlıyorsanız bile antisosyal olmaya gerek yok. Dünya üzerindeki herkes yüksekliğe bir telefon var.

5 Eğer geçmiş ya da gelecek üzerinde olacak

Eğer ne kadar sen kendini dün rezil hakkında kaygı, asla bugün zevk mümkün olacak. Bu yüzden hediye yerine geçmiş üzerinde odaklanmalıdır.

6 ne minnettar olacağım eğer sen-si olmak

Sende kötü varsayarsak ömrü boyunca, oraya gitmemeliyiz. Sana verilen iyi şeyler için minnettar ol yeter.

7 eğer sen iyimser olacağım

Günün kötü gidecek düşünmeyin. Eğer senin iyimser, pozitif tutum senin gün her zamankinden daha iyi yapabiliriz.

8 Eğer bir iyilik yapacağım

Sadece kendiniz hakkında bakım gerekir. Bu yüzden sana yapacağım iyilik başkası için bir ara gün boyunca kendini söz.

9 Eğer Tv seyretmek veya verimli edersiniz

Netflix cezbedici ama kariyer hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak değil. Bunun yerine bazı işler yapmak.

10 Eğer para israf ya da para kazanmak

Her iki dolgu uygulamaları için yüksek ödeyen iş dışarı olabilir veya için ayakkabı alışveriş para atık. Telafi seçimdir.

11 Eğer bulaşıkları yapacağım ya da kaytarma

Lavaboya, bulaşıkları bırak veya aslında hepsini yıkayın. Sonra bu konuda daha sonra endişelenmenize gerek olmayacak.

12 su ya da alkol içmek Eğer

Alkol özellikle kötü bir ruh halinde olduğunu, ancak su için takas, cezbedici. On kat daha sağlıklı.

13 Eğer bir Plan yapacağız ya da akışına bırak

Uyandığın zaman, gününüzü planlamak veya sadece akışına bırak. Tabii ki, bir set planı varken hedeflere ulaşmak her zaman kolaydır.

14 Eğer siz giyin veya kalın pijamaları içinde

Pijamalarınla gün boyu kalabilir veya giyin. İkinci gün içinde daha üretken olmanıza, yüzden akıllıca seçebilirsiniz yardımcı olacaktır.

15 eğer okumak gerekir veya telefonunuzda israf zaman

Televizyon ve internet tek formlar eğlence değil. Okuma bir değişiklik için deneyebilirsiniz.

16 olgun veya bir çocuk gibi davranmasını olacağım eğer

Sen bir yetişkin gibi sorunları ile başa çıkmak için yoksa değiştirmek için bir şey yapmadan bütün gün senin hayatın hakkında whine mısın?

17 eğer sen çaba veya gün atık için git

Her gün fırsatlarla dolu. Bu onları yararlanmak için senin elinde.

Günlerin boşa gitmesine izin verme! Bugün büyük başka ne yapacağız?