Bazı alışkanlıkları hakkında düşünme bile cildiniz üzerinde tahribat wreaking. Güzel, ne onu korumak ve güzel seyir tutmak için yapmak (ya da değil yapıyor) olabilir anlamak girme kusursuz ve genç porselen skin istiyoruz. Herkesin bir veya daha fazla yalnız hissetmiyorum bu alışkanlıkları vardır. Bunun yerine, ya hiçbir zaman güzel görünümlü cildinizi olacak değişiklikler yapmak için paylaşmak üzere olduğum bilgileri kullanabilirsiniz. Bana nasıl gidiyor bildirin!
Table of contents:
- Your Makyaj almadan yatıyor musun
- gün boyunca çok fazla kafein içecekler içinde düşkünlük
- öğün atlama deri kalıntıları ve seni acıktırıyor
- yama testi için herhangi bir yeni ürünleri denemek istiyorum unutmayın
- saç ürünlerinizi tamamen cildinizi yok ediyoruz
- eğer senin güneş gözlüğü bir kez ya da haftada iki kez yıkama, üzgün olabilir
- kilo yukarı ve aşağı iniyor? Şu anda kontrol altına almak
1 Your Makyaj almadan yatıyor musun
Bu bir milyon kez söyleniyor ama tekrar söyleyerek taşımaktadır. Sen hiç makyaj ile üzerinde uyumaman. Breakouts için yol açar ve pis mikrop ve bakteri yüzünü tekrar başını yastığın üzerinde yatın bir dahaki sefere tüm kirli olun yastığının üzerine bırakır. Bu sadece yüzünü yıkamak için saniye sürer ve uzun vadede kurtarmak.
2 gün boyunca çok fazla kafein içecekler içinde düşkünlük
Bir fincan kahve ya da sabahın 2'si olmak önemli değil, ama çok fazla kafein downing kasvetli cilde açabilir. Kuru ve Büyüteç ince çizgileri ve kırışıklıkları bırakarak çok fazla kafein nem cildin dışında kötü olduğunu bulmak için sürpriz olabilir. Daha fazla su ya da kafeinsiz çay ve kahve içerek kafeini azaltmak.
3 öğün atlama deri kalıntıları ve seni acıktırıyor
Yemekler, atladığınız zaman seni acıktırıyor yanı sıra, cildinizi bedelini ödüyor. Ne zaman bir yemek bırakmak, gün boyunca vücudunuzun alır besin sayısını azaltın. Gerçeği cildinizi taze ve sağlıklı cilt tutmak için bazı besin yeterli miktarda ihtiyacı var. Öğün atlama bir eksikliği için kurşun, böylece her gün üç kareler aldığınızdan emin olun.
4 yama testi için herhangi bir yeni ürünleri denemek istiyorum unutmayın
Hassas deri veya egzama gibi herhangi bir sorun varsa, bu özellikle önemlidir. Her zaman cildinize temas geliyor yeni bir ürün denemek, küçük bir miktarda göze çarpan bir konumda sınayın. Bir tepki verme durumunda kullanımına son verin ve başka bir şey için bakın. Eğer değilse, büyük olasılıkla güvenli bir yere ürünü kullanmak için konum.
5 saç ürünlerinizi tamamen cildinizi yok ediyoruz
Saç spreyi ve köpük üzerinde kilitleri kullanıyor musunuz? Bunu yaparsanız, onları sorunları neden olabilir cildinizi alıyorsanız ihtimali. Saç çizgin boyunca breakouts varsa, ürünlerinizi soruna neden olabilir biliyorum. Cildinizin yerleşme ürünler tutmak için elini orada tutmayı dene.
6 eğer senin güneş gözlüğü bir kez ya da haftada iki kez yıkama, üzgün olabilir
Bir düşün. Onlar kalıcı makyaj, Cilt yağlar, kir, bakteri ve temas ile gelen başka bir şey anlamına gelir, yüzündeki güneş gözlüğü otur. Sen onları yüzünde söyleyince, Bütün bu şeyler transferler size cilt. Sırada ne breakouts ve uğraşmak istemediğini biliyorum diğer cilt sorunları olduğunu.
7 kilo yukarı ve aşağı iniyor? Şu anda kontrol altına almak
Kazanmak ve kaybetmek ağırlık her zaman? Çoğumuz yok. Ama bu çok cilt sorunlarına neden olabilir. Kilo artışı, damla varsa tekrar tekrar, sizin cilt lifleri kabul kırışıklık, sarkma ve aleladelik yol açabilir bir dayak. Doktorunuzla cildinizi fiyat ödemek değil bu yüzden bir kolu üzerinde kilo alma hakkında konuşun.
Bu alışkanlıkları var mı? O ile cildinizi karışıklık öğrenmek şaşırdın mı? Ne gibi değişiklikler şimdi yapmak planlıyor musunuz?