Bir elma bir gün uzak doktor tutar doğruysa, gerçek şu ki o elma sirkesi sihirli bir iksir bir parçasıdır görünümüne olmalı. Eğer superfoods var, superfluids var mı? Elma sirkesi kesinlikle ikna edici bir harf yapar. Elma sirkesi ve bir neden bu bu hafta alışveriş listenizde olmalıdır bazıları şunlardır:
Table of contents:
- açlık acısı ve Cravings azaltmak için bazı seyreltilmiş elma sirkesi içmek
- biraz şeker hastalığı riskini azaltmak için uzun bir yol gidiyor
- bir elma sirkesi durulama parlak saçlar teşvik etmektedir.
- senin kilo kaybı planı ekleyin
- elma sirkesi ile sindirime yardımcı olur.
- temizlemek ve cilt açıklığa kavuşturmak için doğal bir Toner olduğunu
- yüksek kolesterol düzeyi? Elma sirkesi deneyin
- ve -çok amaçlı olarak Ideal temizleyicisidir
1 açlık acısı ve Cravings azaltmak için bazı seyreltilmiş elma sirkesi içmek
Elma sirkesi birçok yararları arasında açlık acısı ve gıda için istek azalma vardır. Asetik asit iştah bastırmak yardımcı olur tüm Sirkeler sihirli madde olduğuna inanılan ve hangi bizim bloodstreams şekerler serbest bırakılır oranı yavaşlatır. Bu açlık acısı, İsveç'te yapılan 2005 araştırma göre azaltır.
2 biraz şeker hastalığı riskini azaltmak için uzun bir yol gidiyor
Sirke şekeri, düşürerek birkaç son çalışmalara göre yardımcı olabilir. Bu sirke tip 2 diyabet muzdarip insanlar için yararlı bir tedavi olarak kullanılabilir anlamına gelir. Sadece iki yemek kaşığı elma sirkesi ile birlikte önce yatmadan 4-%6 için katkıda bulunabilir peynir 30 g 2007 çalışma Arizona State Üniversitesi tarafından yürütülen göre açlık kan şekeri seviyelerinde azaltın.
3 bir elma sirkesi durulama parlak saçlar teşvik etmektedir.
Yönü olmasına rağmen bundan emin olmak için hiçbir bilimsel kanıt sunmak, elma elma şarabı meraklıları de yorgun saçları parlak, sağlıklı saç seyir ve kepek şekillendirme--dan önleme içine dönüm saç için harikalar çalışabilirsiniz. Güzellik blogcular göre bir parça sirke bir bölümü su için büyük bir saç kremi hizmet vermektedir. Saç için geçerlidir, durulama ve senin BBFs senin parlak saçları ile göz kamaştırıcı önce 15 dakika emmek izin.
4 senin kilo kaybı planı ekleyin
Sadece çok az bilimsel kanıt sirke ile kilo kaybı yardımcı olabilir ama elma sirkesi hayranları onları İngiliz Lirası ve kilo döken yardımcı oldu yemin ederim.
5 elma sirkesi ile sindirime yardımcı olur.
Belki de İngilizler onların yağlı balık sirke serpin 'n' ile sindirim yardımcı olduğu fiş? Onlar beslenme uzmanı Lisa Guy, elma sirkesi her yemek sindirimi geliştirir ve reflü, hazımsızlık, şişkinlik gibi mide sorunları olan kişiler için yararlıdır önce alınan göre çok yanlış değildir. Yemeklerden önce su ile bir çay kaşığı alın veya salata sosu kullanabilirsiniz. Veya seçeceğiniz balık suppers serpin.
6 temizlemek ve cilt açıklığa kavuşturmak için doğal bir Toner olduğunu
Elma sirkesi onun satış desteklemek için sağlık yararları uzun listesi üzerinde güvenebilirsiniz. Meraklıları için harika bir toner, elma sirkesi yapar bir parça sirke iki bölümden su kullanarak inanıyoruz. Yaş noktalar ve akne solmaya gecede yaptı, bu ev yapımı yüz paketi ucuz, sağlıklı ve temiz ve genç bir tonik olarak yutulur ne zaman seyir cilt tutar.
7 yüksek kolesterol düzeyi? Elma sirkesi deneyin
Elma sirkesi bay, açlık acısı tutmak dışında - kullanmak için daha fazla neden ihtiyacın olduğunu - sonra hayat bilgisi dergide yayınlanan bir 2012 çalışma bakmak. Bu elma sirkesi bir 8 haftalık süre içinde tüketmek önemli ölçüde kan kolesterol ve trigliserid düzeyi yüksek katkıda zararlı lipidler azaltabilir gösterir.
8 ve -çok amaçlı olarak Ideal temizleyicisidir
Elma sirkesi tüm vücudu güzel değil. Alman ev kadınları nesil sirke bir tutam zemin ve windows için bezler bezleri uygulamadan önce kovaları eklemiş. Sirke ticari ürünlerde tonla para tasarrufu en iyi çok amaçlı temizleyiciler, biridir. Bir parça sirke iki bölümden su kullanımı, antibakteriyel nitelikleri ile aşılamak için çay ağacı yağı birkaç damla ekleyin. Zemin çevre temiz bir vicdan ile paspas başlatın. Ve orada o kadar çok başka yerlerde temiz ve dezenfekte için kullanabilirsiniz.
Bu elma sirkesi bir superfluid mı inandın mı? Eğer zaten kullanıyor musunuz? En sevdiğim yollardan paylaşın lütfen.