สิ่งที่ยากที่สุดคือการดูดีในอดีตความสัมพันธ์ในแง่บวก เพียง เพราะปฏิเสธทั้งหมดเราอาจเชื่อมโยงกับบุคคล ที่เราอยู่กับ ผลด้านลบอื่น ๆ ของสถานการณ์หรือความรู้สึกเจ็บที่เรารู้สึก
อย่างไรก็ตาม คุณสามารถหาวิธีที่จะดูเลวร้ายในอดีตความสัมพันธ์ในแง่บวก ทำเองดีกว่าคนที่สามารถมองผ่านปฏิเสธ (ที่พวกเราหลายคนอาจอาศัยอยู่บน) จะอยู่ โดยไม่เสียดาย
Table of contents:
- เขาไม่ได้ขวาสำหรับคุณ แต่ที่โอเค
- มันไม่ได้ออกมาให้ดีกว่าสิ่งที่อาจมา
- มันก็จริงเป็นประสบการณ์การเรียนรู้
- ทำให้คุณที่คุณมีวันนี้
- ทำให้คุณแข็งแกร่งมาก และมีความยืดหยุ่นมากขึ้น
- มันไม่ได้เป็นสิ่งที่เสียใจ
- บางคนไม่ได้หมายถึงการอยู่ด้วยกัน
1 เขาไม่ได้ขวาสำหรับคุณ แต่ที่โอเค
ยากที่จะต้องยอมรับว่า คนที่ไม่เหมาะสมสำหรับเรา เพราะบางครั้งเราต้องคิดว่า พวกเขาจะเอาสงสัยเราอาจได้ หรือรู้สึก แต่รู้ว่า คนที่ไม่เหมาะสมสำหรับคุณเป็นอย่างไรต้องยอมรับ เพราะมันหมายถึง คุณสามารถที่จะซื่อสัตย์ ด้วยไม่ใช่แค่ผู้อื่น แต่ตัวเอง
2 มันไม่ได้ออกมาให้ดีกว่าสิ่งที่อาจมา
สิ่งไม่ดีเกิดขึ้นกับทั้งหมดของเรา เราทุกคนมีประสบการณ์เลวร้ายและความสัมพันธ์ที่ดีกับผู้อื่น - ที่เราสามารถทั้งหมดเกี่ยวข้องกับบางสิ่งบางอย่าง ดังนั้นกรุณาอย่ารู้สึกเหมือนอยู่คนเดียว ไม่ดีดูดความสัมพันธ์ที่ผ่าน และพวกเขาได้ยาก และท้าทาย แต่สิ่งจำเป็นว่า มันไม่ได้ผลสำหรับเหตุผล: เพื่อให้สิ่งที่ดีกว่าอาจเข้ามาในชีวิตของคุณ และมีโอกาสดีของการทำงานออก
3 มันก็จริงเป็นประสบการณ์การเรียนรู้
แม้ว่าบางครั้งมันสามารถดึงดูดการรักษาไม่ดีในอดีตและความสัมพันธ์เชิงลบ น่ารังเกียจสิ่งที่เกิดขึ้นและวิธีการที่ดีมันทำร้ายเรา จะดีกว่าจะเห็นเป็นประสบการณ์การเรียนรู้ที่สอนหลายสิ่งใหม่ คิดเกี่ยวกับมัน - มันสอนอะไรคนที่คุณมี และวิธีจัดการ ตอบ และตอบสนองต่อสถานการณ์ที่ยากลำบาก ชนิดของบุคคลคุณเข้ากันได้กับ และ ที่คุณไม่ได้ สิ่งที่คุณมองหาในความสัมพันธ์ และไม่ สิ่งที่มีคุณภาพที่คุณชื่นชมในศักยภาพพันธมิตร และ ซึ่งคุณอาจต้องการหลีกเลี่ยงในอนาคต
4 ทำให้คุณที่คุณมีวันนี้
ทุกอย่างที่เกิดขึ้นในชีวิตของเราให้กับบุคคลที่เรามีวันนี้ ทุกความรู้สึก หน่วยความจำ ความคิด และประสบการณ์ที่เรามีทุกเรื่อง เพราะมันเป็นสิ่งที่ทำให้คุณ...ดี คุณ คุณอาจมีหน่วยความจำที่ไม่ดีนี้ผ่านความสัมพันธ์ที่ไม่ได้เปิดออกวิธีหวัง แต่มันเป็นสิ่งที่คุณสามารถพูดคุณมีประสบการณ์ และมันได้ช่วยให้รูปร่างคุณเป็นคนที่คุณมีอยู่ คุณจะไม่สามารถที่คุณมีวันนี้ถ้าสิ่งที่ได้ ในความเป็นจริง ทำงานจากต่างกับที่ผ่านมาความสัมพันธ์
5 ทำให้คุณแข็งแกร่งมาก และมีความยืดหยุ่นมากขึ้น
อะไรไม่ฆ่าคุณทำให้คุณแข็งแกร่งขึ้น ที่แน่นอน ทุกสถานการณ์ที่ยากลำบากหรือความสัมพันธ์ไม่ดีคุณเคยมีวิบากกรรมของยืนยงจะให้บางสิ่งบางอย่างในเชิงบวกจะชื่นชม: คุณจะมีอารมณ์มากขึ้นดีกว่าคุณเคยอยู่ก่อนมันเกิดขึ้น ขณะที่คุณมีประสบการณ์นี้ คุณจะสามารถเผชิญหน้ามากขึ้น และได้รับผ่านมากที่สุด มากกว่าขณะที่ค่อย ๆ ถูกน้อย และน้อยผลกระทบจากด้านลบคุณไป
6 มันไม่ได้เป็นสิ่งที่เสียใจ
ความเสียใจได้ง่าย ๆ เกิดขึ้นเมื่อสิ่งที่เกิดขึ้นด้วยวิธีที่ต่าง ๆ สิ่งที่เราต้องการ แต่ใช้ชีวิตอยู่กับความเสียใจไม่ใช่วิธีดีเพื่อชีวิตที่สดอย่างใดอย่างหนึ่ง พยายามจำกัดความเสียใจของคุณ โดยการคิดในด้านบวกทั้งหมดที่มาจากสถานการณ์ที่เลวร้ายหรือความสัมพันธ์ที่แตกหัก ทุกคนมีเมฆเงินแถวนั้นตอนนี้เวลาที่จะค้นหา
7 บางคนไม่ได้หมายถึงการอยู่ด้วยกัน
เราทุกคนแตกต่างกัน ด้วยค่าที่แตกต่าง ความเชื่อ และมุมมอง นี้อาจป้องกันไม่ให้เราเข้ากันได้กับแต่ละอื่น ๆ แต่คุณรู้อะไร ไม่มีอะไรผิดปกติกับที่ มีอะไรผิดปกติกับคุณไม่ได้หมายถึงการที่บุคคลยอมรับ และที่ว่าทำไมสิ่งที่ไม่ได้ผลในความสัมพันธ์ที่ผ่านมา นี่คือคงที่ส่วนใหญ่ตรรกะคำอธิบายคุณสามารถให้ตัวเองเพื่อย้ายไปยังสิ่งที่ใหญ่กว่าและดีกว่า
