7 ขั้นตอนของให้ค่าขนมของคุณ...

เกื้อหนุนปลายเดือนเริ่มมีอาการโรคเบาหวาน เพิ่มน้ำหนัก เจ็บป่วยและลดภูมิคุ้มกัน น้ำตาลเป็นสิ่งที่แน่นอนคุณควรได้รับจากอาหารของคุณ และการติดมัน เพราะว่าคุณสามารถทำสิ่งดีที่สุดคือการ เตะที่น้ำตาลไปนุ่งดี การศึกษาแสดงว่า น้ำตาลสามารถเสพติดเป็นโคเคน และคุณไปถอนเช่นเดียวกับขั้นตอนอื่น ๆ เมื่อท้อถอยเมียร์นี้เสพติด แต่เมื่อคุณให้นี้ขึ้นเพียง 30 วัน คุณจะพบว่าตัวเองใช้พฤติกรรมสุขภาพใหม่ และก็รู้สึกดีขึ้น

1 คุณคิดว่า คุณมีนี้

ดังนั้น คุณตัดสินใจจะให้ค่าขนม งานดีสำหรับก้าวแรกในการตัดสินใจจะให้ขึ้นน้ำตาล ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลด้านสุขภาพหรือน้ำหนักขาดทุน นี่คือสมาร์ทตัดสินใจเนื่องจากมีน้ำตาลในร่างกายกระทบ และให้สารเสพติดนี้ขึ้น คุณอาจคิดว่า มันจะง่าย แต่คิดว่าอีก นี้จะทำให้ แต่พักที่แข็งแกร่งคุณสามารถได้รับผ่านทางนี้

2 จนกว่าคุณเริ่มกระหายน้ำตาล

จากนั้น คุณเริ่มกระหายน้ำตาล และตระหนักถึงนี้จะไม่ได้ง่ายอย่างที่คุณคิด นี้อาจจะในวันเดียวกับที่คุณตัดสินใจเลิกหรืออาจจะหลายวันต่อมา ไม่คำนึงถึง คุณจะต้องแข็งแรง และได้รับผ่านนี้ หรือคุณจะไม่ทำให้ความคืบหน้าใด ๆ

3 แล้ว ปวดหัวเตะใน

เพียงเป็นการเสพติดจะเย็นตุรกี คุณอาจพบอาการปวดหัวจากถอนน้ำตาล และมันจะไม่สนุก คุณต้องผลักดันผ่านมัน อาการปวดหัวเหล่านี้อาจเกิดขึ้นได้หลายครั้งต่อวันสัปดาห์หรือเดือน แต่ในประมาณ 30 วัน คุณจะปลุกความรู้สึกในการควบคุม สะดวกแข็งแรง และไม่ให้ในการน้ำตาล

4 และร่างกายของคุณเริ่มที่จะทำร้าย

คุณรู้สึกปวดเมื่อยและปวดที่ว่าคุณเป็นผู้ป่วย ระดับพลังงานของคุณดูเหมือนว่าจะ ปล่อยคุณไปผ่านการถอนเงินจากการไม่มีน้ำตาล เก็บหัวของคุณขึ้น และแข็งแรง หาอาหารเพื่อสุขภาพใหม่เพื่อแทนที่การติดยาเสพติดไม่แข็งแรง และหาเช่าใหม่ของชีวิต เพราะการมีสุขภาพที่ดีที่สุดของคุณ

5 อารมณ์แปรปรวนใน

หนึ่งนาทีขึ้นและถัดไปที่คุณจะลดลงเนื่องจากร่างกายมีปฏิกิริยาทางเคมีจากการไม่มีน้ำตาล ไม่สนใจอารมณ์แปรปรวนเหล่านี้ และสร้างรอยยิ้มบนใบหน้าของคุณ เพราะคุณจะแข็งแรงพอที่จะผลักดันผ่านนี้ติดยาเสพติด แบ่งปันสุขภาพดีของคุณกับเพื่อนและครอบครัวเพื่อให้สามารถสนับสนุนการเปลี่ยนแปลงของสุขภาพที่ดี และให้มัน

6 และนอกจากนี้คุณยังอาจรู้สึกสั่น

ขึ้นอยู่กับวิธีติดที่คุณกำลังจะน้ำตาลและถี่คุณได้บริโภค คุณอาจมีการสั่นไหวของการถอนตัว ทั้งนี้เนื่องจากมีการลดลงของระดับน้ำตาลในเลือด และร่างกายของคุณคืออยากสูงนี้ ดังนั้นมีแอปเปิ้ลสำหรับสูงตามธรรมชาติ และหลีกเลี่ยงขนมหวาน เพราะคุณสามารถทำได้

7 หลังจาก 30 วันคุณรู้สึกทางที่ดีขึ้นและควบคุมชีวิตของคุณ

แม้ว่าคุณรู้สึกว่าคุณจะรู้สึกลงตลอดไป ในเวลาเพียงสามสิบวัน คุณจะนำมาใช้พฤติกรรมสุขภาพใหม่ และไม่กระหายน้ำตาล คุณจะมีสุขภาพที่ดีและมีความเข้าใจแน่นในชีวิตของคุณ คุณจะได้ควบคุมเนื่องจากคุณเลือกสุขภาพดีขึ้น ดังนั้นผู้ป่วย และติดนี้ มีแสงสว่างปลายอุโมงค์

ดังนั้นได้ผ่านขั้นตอนเหล่านี้ และเตะยาเสพติดขอบของคุณน้ำตาล ฉันสัญญาว่า ชีวิตของคุณจะหวานมาก โดยให้ค่าติดยาเสพติดนี้ไม่แข็งแรง คุณสมควรได้รับชีวิตของสุขภาพและความสุข