เมนูเครื่องดื่มที่จะทำให้ผิวของคุณยิ่งสวยขึ้น...

เราที่ทั้งหมดกำลังมองหาวิธีทำให้ผิวของเราสวย ขวา ปรากฎว่า นอกจากอาหารที่คุณกิน ให้เครื่องดื่มมีบทบาทในการผิวสวยด้วย ผิวของคุณอาศัยอยู่กับจำนวนของสารอาหารทางเรียบ หนุ่ม และสดดังนั้นเมื่อคุณสมาชิกได้ คุณลมหาครอบคลุมในรอยสิว หมองคล้ำ และแห้ง นี่คือเมนูเครื่องดื่มสำหรับผิวที่ดีที่สุดในชีวิตของคุณ พื้นขึ้น

1. คุณต้อง 8 แก้วน้ำต่อวัน

คุณคงเคยได้ยินคำแนะนำก่อน และนั่นเป็น เพราะมันเป็นเสียง คุณไม่จำเป็นต้องพิถีพิถันวัดปริมาณน้ำของคุณ แต่คุณควรได้รับประมาณ 8 แก้วต่อวัน ผู้เชี่ยวชาญแนะนำดื่มเมื่อคุณกระหายน้ำเพื่อให้แน่ใจว่า คุณได้รับเพียงพอ หากปัสสาวะของคุณเป็นแสงสีเหลืองใส คุณรู้ว่า คุณได้รับเพียงพอ พกขวดน้ำกับคุณถ้าคุณต้องการให้จดหมายเตือนชำระเงินที่

Next →

More From