7 saker kvinnor har alltid att göra för att vara säker...

Kvinnor vet hur viktigt det är att vara säker när du är ute. Vissa situationer kräver mer omsorg än andra, men du måste alltid vara medvetna om vad som händer, vad du gör och var du är. Det är sorgligt, det är olyckligt, och det är fult, men det är livet.

1 hålla en öronsnäcka ur ditt öra när du kör

Du behöver för att kunna höra om någon eller något kommer upp bakom dig. Fordon och cyklar är rörande. Aggressiva dudes är irriterande. Potentiella angripare är värre.

2 aldrig öppna dörren för någon du inte väntar och bo fortfarande tills Doorbell slutar ringa

Om du har ett titthål, använda den. Om du kan säkert kika utanför, göra det.

3 kontrollera våra speglar ofta medan körning och observera saker som är konstiga

Del av detta är gemensamma körsäkerhet, naturligtvis, men det har mer än att, speciellt om du är i en parkerad bil, om du är stannade vid rött ljus eller en stoppskylt, eller om du är i ett område du inte vet.

4 lämna aldrig en Drink obevakad på en fest

Du kan helt enkelt inte. Du vet inte vad som kan hända och det är verkligen bättre att vara säker än roofied.

5 Kontrollera att du har tillräckligt mobiltelefon batteritid innan de lämnar en plats till sista tills du kommer till en annan

Inte för att du är beroende av att telefonen. Det handlar inte om sociala medier eller Candy Crush. Du behöver din telefon för brådskande telefonsamtal, kan du behöva be om hjälp via text eller du gjort måste ta bilder eller spela in något.

6 alltid ändra riktning om en bil verkar vara efter du medan du går till fots

Om möjligt, måste du också chef för närmaste publiken, även om den är liten. Anka kan du men inte få förlorade eller instängd någonstans. Detta är också varför det är viktigt att växla upp motion rutter och cykelvägar.

7 aldrig träffa din läskiga hyresvärd, Cable Guy eller elektrikern själv

Mycket, mycket minst, har någon på telefonen med dig eller kontrollera att det finns en granne hemma.

Hur håller du dig säker? Vad tar du?