Att förlora vikt är en resa och det säkerligen inte kommer att hända över en natt. Det finns massor och massor av verktyg för att hjälpa dig att kasta några pounds och hitta dem du tycker om att använda hjälper dig nå dina mål. Viktminskning innebär att bränna mer kalorier än du tar i, så det är viktigt att införliva gott om fysisk aktivitet i dina dagar. Använd dessa praktiska verktyg och du kommer vara på god väg.
Table of contents:
1 motiverande kläder
$25.00
Rätt kläder gör det så mycket lättare att hålla sig till en viktminskning plan.
2 portion kontrollverktyg
$8.00
Används för att se till att du inte äter mer kalorier än du borde.
3 preportioned redskap
$80,00
Använd dessa praktiska redskap för att se till att du serverar dig rätt portionsstorlekar.
4 kroppen analys skala
$35,00
Denna skala hjälper dig hålla dig på spåret på resan vikt förlust.
5 övning boll
$18,00
Används för att bränna kalorier rätt i ditt eget hem.
6 hem träningsmaskin
$257.00
Du kan enkelt bränna massor av kalorier med denna maskin.
7 tidningsprenumeration
$9,00
Denna behändiga tidning kan hjälpa dig gå ner i vikt hälsosamt med massor av motion och diet tips.
8 inomhus Grill
$60,00
Detta verktyg kan hjälpa dig att laga din mat på ett sunt sätt så att du kan hålla ditt kaloriintag under kontroll.
9 hem löpband
$800,00
Här är ett verktyg som hjälper dig att bränna massor av kalorier för viktminskning.
10 behändig bok
$11.00
Använd denna bok för att du äter hälsosamt och kontrollera ditt kaloriintag.
11 portion kontroll behållare
$18,00
Dessa behållare gör det enkelt att portion ut dina måltider och snacks för kalori kontroll.
12 muskel och fett Analyzer
$169,00
Använda verktyget för att spåra dina framsteg. Det är verkligen lätt att använda!
13 nonstick köksredskap
$59.00
Nonstick köksredskap gör det enkelt att laga kalorifattig mat.
14 workout Video Series
$50,00
Du bör märka några enorma resultat när du använder denna verk-serien.
15 Kettlebell
$43,00
Kettlebells är bra för att bränna kalorier och bygga muskler på samma gång.
16 hantel Set
$40,00
Genom att kombinera styrketräning och konditionsträning kommer att verkligen hjälpa dig att kasta lite vikt.
17 vattenflaska
$28,00
Du kommer att behöva en vattenflaska att rehydrera efter träning och hålla dig från att nå för läsk eller andra ohälsosamma drycker.
Vilket av dessa verktyg tror du kommer att hjälpa dig gå ner i vikt?