Ångest är inte något att bråka med, det är en riktig känsla, en verklig känsla och något som verkligen svårt att beskriva. Jag har lite av social ångest och försöka förklara det för människor är svårt, speciellt om de inte förstår exakt vad jag går igenom i vardagen. Om du har ångest, är det okej! Nedan är några av de bästa sätten att beskriva vad du går igenom.
Table of contents:
- konstant oro
- jag mår bra...
- din Dwell... på allt
- ständig be om ursäkt
- du låtsas mycket
- du är tankar ständigt
- vi göra, hålla det inne
- vad folk ständigt säger:
- det kommer och går...
- du vill bara sova
- eller överväldigad eller att känsla i schaktet i magen
- du avbryta planerna mycket men det är inte ditt fel
- om du gör ett misstag...
- ingen vet riktigt om din ångest
- du skulle göra något för att känna olika
- ibland, suger allt
- du känner dig galen
- är du rädd relationer Big-time
- du aldrig veta om dina känslor är riktiga
- varje dag
- du gillar inte att prata om det mycket...
- men folket vill att du ska
- det är okej att ha en härdsmälta
- din Bestie hjälper dig genom den
- du känner utom kontroll
- du gör gör framsteg varje enskild dag om