Vi alla få finnar då och då och de är aldrig ganska. Jag hatar att hitta en finne eller en knippa av dem. Det är tillräckligt för att förstöra hela dagen. Men, i stället för bara dunka på lite grädde och väntar på dem att gå bort, kan du få till roten av vad som orsakar dina finnar. Ibland är de berätta något och att ta reda på vad det är kan hjälpa dig att lösa problemet. Här är vad din finnar kan säga till dig.
Table of contents:
- panna Acne kan bero på mag störningar
- finnar på din Jawline kan ofta skyllas på hormoner
- se finnar mellan ögonbrynen kan tyda på en dålig kost
- finnar på dina kinder kan tyda respiratoriska problem
- haka finnar kan kopplas till hormoner eller Stress
- dina njurar kan behöva lite kärlek om du får Acne nära dina öron
- finnar på halsen kan berätta dig att ta bättre hand om dig själv
1 panna Acne kan bero på mag störningar
Enligt experter, när du får finnar på vardera sidan om din panna, kan din matsmältning vara i kaos. Vad kunde gå på är att du är brister i vatten och kanske äta för mycket skräpmat. Pumpa upp ditt vattenintag och skala tillbaka på fet, salt mat och ersätta dem med hela, hälsosamma livsmedel som frukt och grönsaker, och se om saker och ting klara upp.
2 finnar på din Jawline kan ofta skyllas på hormoner
Jag hatar när akne dyker upp längs min käklinjen. Det ser inte bra och det är inte så bekväma heller. Att inte nämna att vara svårt att mask med make-up. Ofta, när du får finnar i detta område kan du anta att hormoner är som spelar. Kanske du är super stressad eller är du på den tiden i månaden. Tala med din läkare om hur man styr hormonerna och du kan bara se finnar försvinna.
3 se finnar mellan ögonbrynen kan tyda på en dålig kost
Mycket som pannan akne, att få finnar mellan din ögonbrynen innebär din kropp talar om för dig att sakta ner på alkoholen och den rik, fet mat. Jag vet – det är en besvikelse, inte sant? Finnar här kan också vara ett symptom på en mild födoämnesallergi så skaffa dig testas för att se till att du inte reagerar på något som du äter.
4 finnar på dina kinder kan tyda respiratoriska problem
Många människor som röker eller som har allergier upplever finnar på deras kinder. Det beror på att båda frågorna störa hälsa av hud och blodkärl i området. Att sluta cigaretter är en no-brainer, men om du har allergier, tala med din läkare om att kontrollera dem, som kan hjälpa eliminera finnar på samma gång.
5 haka finnar kan kopplas till hormoner eller Stress
Eftersom din haka är så nära din jawline, hormoner och stress kan också leda till finnar där. I själva verket rapportera många kvinnor finnar på deras haka som deras hormonnivåer varierar med deras menstruationscykeln. Finnar här kan också tyda på att du behöver mer fibrer i kosten så börja äta mer frukt, grönsaker och fullkorn och se om det hjälper.
6 dina njurar kan behöva lite kärlek om du får Acne nära dina öron
Konstigt, jag vet, men det är backas upp av vetenskap. Om du lider av finnar nära öronen, kanske du överbelasta njurarna fattiga. Lösningen? Skära ner på alkohol, kommer läsk och koffein och njurarna bli mycket gladare. Det innebär klarare hud, så jag tror du kommer att kunna göra det.
7 finnar på halsen kan berätta dig att ta bättre hand om dig själv
Om din huvudsakliga finnar uppstår på halsen, är det dags att bedöma ditt allmänna hälsotillstånd. Det beror på att breakouts i detta område ibland tyder på att kroppen kämpar en bakteriell infektion. Du vet det betyder. Drick mer vatten och försöka få lite vila.
Där brukar du breakout? Tror du att denna information hjälper dig?