Če vi ste občutek navzdol v zadnjem času, ni nič narobe z sprašuje terapevt govoriti s tabo o svojem položaju. Seveda, ne vsakdo lahko privoščiti, da plača za eno. Če nimate denarja ali časa za videti psihiater, nato pa so vprašanja, ki si jih zastavite za povečanje vaše sreče. Tukaj so nekateri od tistih, ki terapevti pogosto sprašujejo, ki vam lahko pomaga najti prave sreče:
Če ste obiskali psihiater, bi morali odločiti, katero področje vašega življenja govori o prvi. To je, kaj morate storiti zdaj. Iz svojega zornega kota, zakaj ste tako nesrečni? To je zaradi načina, vaši starši vas, zdravljenje zaradi stresa šola pomeni, ali zato, ker vaš fant je grdo vam? Ko ste ugotoviti, kaj menite, da je problem, lahko Rupčaga globlje v to popraviti.
Če ste srečnejši, ko greš na teden, ne da bi videl tvoj fant, si je verjetno zlomijo z njim da da sreča bo. Če je edina stvar, ki vas naredi občutek bolje je drog ali alkohola, potem morate najti novo prodajalno za bolečine.
Vam ni treba biti realni, pri odgovoru na to vprašanje. Če menite, da bi se slavni rešiti vaš problem, potem je vaš odgovor. Moraš razmišljati o tem, zato da bi rešili vse. Če gre, ker bi imeli dovolj denarja za plačilo najemnine, potem to pomeni, morate iti ven in poskusite najti visoko plačano delo.
Vaše življenje bo počutili veliko svetlejši, če imate nekaj zabave, veselim. Ni važno, če ste navdušeni za vašo poroko ali za naslednji epizodi serijo v zrak. Dokler imate nekaj pozitivnega, da se osredotoči na, se boste počutili srečnejše.
Če vprašanje je začelo, ko ste začeli, da družim z novo dekle, boste morali na koncu vaš prijateljstvo. Če vprašanje začela po ločitvi vaših staršev, potem se morate pogovoriti s jih, da bi našli način, da zaprtje. Ne glede na vprašanje imate samo ne izginejo. Moraš nekaj storiti, če želite videti rezultate.
Če si zmešana, ko dobiš slabo oceno, morate ugotoviti, zakaj je. Je to zato, ker ste zaskrbljeni zaljubljen v a Ćorsokak službo v prihodnosti? To je zato, ker ste zaskrbljeni za pridobivanje v težave s svojimi starši? Poskušal ugotoviti, zakaj se počutiš tako močno vprašanje moči pomoč vi zvedeti kako v obravnavati to.
Če menite, še danes majhen košček bolje kot včeraj, da je izboljšanje. Velikih sprememb ne zgodi čez noč. Vzemite si čas, bodite ponosni nase za vsak majhen korak naredite.
Nikoli ne smemo sprejeti vašo nesrečo kot del življenja, ker imate moč, da spremenite vaš položaj. Ali imate kakšne nasvete ali zvijače, ki ste se naučili od videnje terapevt?
več