All Women's Talk

Želite biti pametnejši piškotek? Evo, kako izboljšati vaše inteligence...

Lahko postanete bolj inteligentni z osmozo-tj preprosto z absorbiranjem znanja iz dražljaje okoli vas. Včasih na dražljaje pa premalo, vsakdanje ali preprosto isti dan po dnevu: Pojdi na istih mestih, izpolnjujejo isti ljudje, iste stvari. Če želite postati bolj inteligentni, aktivno naredite to-poskusite to:

Table of contents:

  1. branje veliko
  2. prepustite vašo radovednost
  3. učenje jezika
  4. vztrajati pameten podjetje
  5. možganov uresničevanje
  6. get dober in rednega spanja
  7. zdravem telesu zdrav duh =

1 branje veliko

Eden od najboljših stvari, ki lahko naredite za izboljšanje vaše inteligence je treba tudi branje. Branje veliko literature, naj bo to fikcija ali neliterarne ali celo dnevno časopisje, bo ne samo vam več informacij o določenih temah, da bodo tudi za izboljšanje in razširitev vašega besednjaka. Znanje je kralj, in bolj berete, bolj boste vedeli!

2 prepustite vašo radovednost

Je radovedna je naravni človeški nagon, in ki omogoča vaš um, da se sprašujem, in iskati odgovore na vprašanja, to je asking je odličen način za razvoj širše inteligence. Poskusite narediti bolj zavestno prizadevanje, da radovedni stvari. To bo pomagalo razširiti obzorja in je res izpolnjuje, pridobivajo razumevanje nekaj, kar prej niste vedeli o.

3 učenje jezika

Če iščete za dejavnost, ki bo izboljšala vaše inteligence in tudi vam smiselnih življenjskih spretnosti, potem ni nič bolje kot učiti nov jezik. Učenje jezika lahko izboljša svoj spomin in spodbujati vaše možgane, da bi povezave na veliko hitrejši in večji stopnji. Čustvena inteligenca je tudi nekaj kot izboljšati, kot so nenadoma odprla, da imajo razumevanje in empatijo za povsem novo populacijo ljudi.

4 vztrajati pameten podjetje

To ne preseneča, da če jih obkrožajo sami z inteligentnih ljudi in inteligenten pogovor, tako bo tudi svoje inteligence koristi. Ob nekaj časa govorimo o Kardashians in namesto imetje razprava o bolj resnih tekoče zadeve ali celo politiki lahko resnično povečati vaše možgane. To je dober priti iz vaše udobje območju pogovor in nato vsakih zdaj.

5 možganov uresničevanje

Pamet vaja je postal nekakšen vroča tema v zadnjih nekaj letih, in obstaja veliko dejavnosti, ki jih lahko storite, da poskrbite, da vaše inteligence sokovi so lepo teče. To je lahko karkoli, od dokončanje Sudoku ali križanko v knjigi za nakup enega od mnogih "trening možganov" računalniških iger, ki so na voljo. Rad te možnosti, saj se zabavaš ob istem času kot hranjenje možgane!

6 get dober in rednega spanja

Možganov, kot kateri koli drug del telesa, potrebe določitvi časa, da bi lahko osveževanje in regeneracijo po napornem dnevu v službi, tako se prepričajte, da ste dobili dovolj spanja vsako noč. Med 7 in 8 ur je optimalno količino za dajanje v najem vaš um svež off in obnovi, in bolj spočiti možganih je, bolj inteligentno vam bo naslednji dan.

7 zdravem telesu zdrav duh =

Krme, tvojo inteligenco v najboljši možni s postavitvijo v vaše telo hrane ki jo vem bodo na dolgi rok koristi. Res obstaja povezava med zdravega prehranjevanja in zdravega razmišljanja, tako pogled v izdelke, kot so zeleni čaj, ribe, temna zelenjave in jajc za vam zagotovimo streliva, morate res izboljšati svojo inteligenco. In če ste sami izobraževati o hrani, jeste, boste izvedeli vse vrste neverjetno stvari o biologiji, prehrana in zdravje.

Rad mislim, da sem inteligenten. Mislim, da sem srečen, ker imam veliko radovednost. To me želite vprašanje vse in razumeti vse-do točke frustracije! Kaj misliš, da naredi nekdo inteligentni?


Ocenite ta članek

več