Nihče bi bilo treba odreči happy hour, tudi če poskušajo gledajo svoje teže. Če vam veselim, da vaše koktajl zvečer, vendar želite nadzor vaš vnos kalorij, ste prišli na pravo mesto. Morate repertoar zdravo koktajlov in imam nekaj za vas. Te pijače so osvežujoč in nizkokalorično, tako si lahko privoščite v happy hour, popolnoma brez krivde. Vsak je enostavno in zabavno piti tudi izdelovanje vrč in deliti.
Table of contents:
1 Paloma
Ta pijača je osvežujoča, zato, ker ima grenivkinega soka v njem. Lahko požirek na vroč poletni dan in ohladite, medtem ko uživate ob koktajlih. Kaj bi lahko bil boljši od tega?
Sestavine:
¼ skodelice tequila
¼ skodelice club soda
¼ skodelice sok grenivke, sveže iztisnjeni
1 žlica svežega limetinega soka
1 čajna žlička sladkorja
Navodila:
Plašč platišča cocktail stekla s sladkorjem. Dodaj grenivke in apna sokovi s sladkorjem in mešamo dokler se sladkor raztopi. Dodaj tequila in club soda in mešamo. Napolnite skodelico z ledom in Postrezite uređenu s klin grenivke.
Vir: bsinthekitchen.com
2 borovnic Mojito
Poletje je čas borovnice so v sezoni ter dodatkom mete naredi za super okusen cocktail, da bo premagal poletni vročini.
Sestavine:
1 skodelica borovnic
4 unč ruma
10 listov mete
2 žlički sladkorja
Sok iz limete 2
6 unč club soda
LED
Navodila:
Pire borovnice v mešalcu in razveljavilo. Zmešnjave mete in sladkorja v cocktail stresalnik, nato dodamo limetin sok, rum in borovnice in tresenja združiti. Ledu v dva kozarca in razdeliti club soda med njimi. Top z mešanico borovnic in mešamo. Okrasimo z borovnicami in mint listi služiti.
3 lubenica Sangria
To ni ravno poletje, dokler sedite na terasi, uživajo hladno kozarec sangrija. Lubenica je popoln okus za vroče poletne dni. Ta recept naredi veliko deliti.
Sestavine:
1 lubenica, opran
6 steklenic ohlajeno rose vino
1 plastenka ohlajeni šampanjec
Navodila:
Razreže lubenico na kose ter mesto v veliko točilna. Pokrijemo z rose vino in chill za najmanj 6 ur. Tik pred serviranjem, vmešajte šampanjec.
Vir: thepioneerwoman.com
4 z dodatkom granatnih jabolk limonade
Če navaden star kozarec limonade ne dela za vas, poskusite to obogatenih različico, da se pretrese stvari. To je kot nalašč za dvorišču žar, vendar boste bolje poskrbite kup, ker vsakdo se bo ljubezen to pijačo.
Sestavine:
1 ½ unč limonine vodke
1 ½ unč limonade
1 ½ unče šipek sok
4 unč club soda
Navodila:
Združite sestavin v cocktail stresalnik in pour nad ledom.
Vir: fitnessmagazine.com
5 suh Sunrise
Agrumov okus te pijače bo takoj vam prevoz na otok nekje. To je idealna pijača za srkanje medtem ko ležali v viseči mreži na dvorišču.
Sestavine:
1 unča ruma
unča ½ jagode preprost sirup
1 ½ unč pomarančni sok
1 ½ unč Ananasov sok
¼ skodelice club soda
LED
Navodila:
Izpolnite cocktail stresalnik z ledom in dodajte rum, preprost sirup in tako sokovi. Se dobro sestaviti. Pour ledu in tekočine v steklo in top off s club soda.
Vir: iowagirleats.com
6 suh kokosovo Margarita
Kaj je lahko bolj summery kot okus kokosa? To nizko-kaloričnih margarita je odlična izbira za kdaj potrebujete počitnice občutek na navaden dan.
Sestavine:
1 unča kokosovo aromo tequile
Splash kokosova voda
Klin apna
Navodila:
Pour tequila nad led v kozarcu in top off s kokosovo vodo. Stisnite v klin apna in služijo.
Vir: dailymakeover.com
7 grozdni ananas Mint Fizz
Nekaj gazirane hrepenenje? Ta pijača je prepričan, da izpolnjuje. Sadni okusi so odprta za poletje in boste želeli jesti ta znova in znova.
Sestavine:
½ skodelice listov sveže mete
1 ½ skodelice nesladkanega grozdnega soka
6 unč nesladkano Ananasov sok
2 skodelici ohlajeno club soda
LED
Navodila:
Rahlo zmedo mint listi v vrč in dodamo grozdni in ananas sokovi. Chill za 24 ur. Odstranite mete iz mešanice soka in ga zavrzite. Dodaj club soda in dobro premešamo, da združi. Služijo nad ledom.
Kateri želite začeti danes?