Budete byť šťastnejší, ak môžete povedať "áno" na tieto veci, 17...
Je dôležité vedieť, ako povedať "nie." Koneckonců, nechcete dať príliš veľa na vašom tanieri naraz alebo sa zaväzujú urobiť niečo, čo ste nepríjemné. Je však rovnako dôležité naučiť sa povedať "Áno." Koniec koncov, budete šťastnejší, ak začnete hovoriť "áno" na nasledujúce veci:
1 cvičenie
Čím viac cvičíte, tým lepšie sa budete cítiť. Koniec koncov, pracuje sa vám môže pomôcť schudnúť, aby sa vaše telo zdravé a zvýšiť vašu dôveru.
2 ísť na rande
Ak chlapec požiada vás, nebojte sa zobrať ho na ponuku. Ak sa vám nepáči mu po prvom rande, neexistuje žiadne pravidlo, ktoré hovorí, musíte ísť na druhý deň s ním. Len si jedlo zadarmo!
3 na cestách
Ak máte možnosť cestovať, by ste mali vziať. Existuje toľko krásnych pamiatok na svete, ktorý budete mať šťastie vidieť.
4 účasť strán
Nechcem zase dole každé pozvanie prijmete. Aj keď si myslíte, že strana bude realizovateľný, to by mohlo skončiť najlepšia noc svojho života. Môžete vždy nechať skoro ak skončíte mizerne.
5 hovoriť s novými ľuďmi
Ak chcete získať viac priateľov, potom budete musieť hovoriť s novými ľuďmi. Nie je tak hrozné, ako to vyzerá.
6 pomáhať druhým
Dobrovoľnej práce si vás šťastnejší než kedykoľvek predtým. Koniec koncov, je to dobrý pocit dobre.
7 varenie
Nechcete jesť nezdravé jedlo a občerstvenie pre každé jedlo. To je dôvod, prečo je dôležité, aby ste sa naučil ako uvariť vo vlastnej kuchyni. Budete robiť tela šťastnejší, ktorý skončí aby ste šťastnejší ako celok.
8 Vzhľadom na dovolenku
Nemusíte utrácať stovky dolárov na letenky a hotelové izby. Len vzlietnuť z práce za týždeň tak môžete odpočívať doma.
9 majú dievčatá Night
Vaše priateľstvo sú rovnako dôležité ako vaše romantické vzťahy. To je dôvod, prečo by zrušil čas tráviť s gal kamaráti.
10 Tancujúci
Nezáleží na tom, ak máte najhoršie tanečné pohyby vo svete. Ak zabudnete o tom, ako vyzeráš, budete sa baviť, tancujú okolo miestnosti alebo klub.
11 čítanie
Ak nemáte dosť peňazí, aby preskúmala sveta, čítanie je druhou najlepšou vecou. Bude to trvať vás na miesta, ktoré ste nikdy nepočuli o pred.
12 sa teší časom sám
Nerobia plány pre každú hodinu dňa. Je to v poriadku, stráviť nejaký čas sám vo vašej spálni. V skutočnosti je to zdravé.
13 Čistenie
Aj keď vás nenávidia, upratovanie, budete sa cítiť lepšie prichádza domov na očistenie domu. Keď sa váš izba je decluttered, vaša myseľ bude cítiť decluttered a budete nakoniec byť viac produktívni.
14 sa snaží nové potraviny
Vaše chuťové poháriky si zaslúži vyskúšať nové veci. Takže nemám objednať rovnaké jedlo zakaždým, keď idete von jesť. Existuje veľa ďalších položiek v ponuke.
15 stretnutie v osobe
Namiesto textových správ priateľmi alebo hrať hry s nimi cez XBox, mali by ste vidieť ich osobne. Neexistuje nič ako starý staromódny, tvárou v tvár rozhovore.
16 hosťujúci nové miesta
Povedzte svojim priateľom schádza vám nový klub, alebo informujte svojho priateľa, aby vás na novú reštauráciu. Neuspokojte sa rovnaké staré scenérie.
17 vreckové
Nie, nechcete strácať všetky svoje peniaze na hlúposti. Peniaze však má byť vynaložené. Ak existuje niečo, čo budeš umierať, aby vlastné, nemám pocit viny o splurging na to.
Ak chcete byť šťastný, potom budete musieť urobiť určité zmeny vo svojom živote. Čo ste chcel povedať "áno" dnes?