9 blázon hmotnosť strata výstrelky z celého sveta...
Robíme nejaké zábavné veci, ako schudnúť. Vieme, že to trvá záväzok, zníženie kalorického príjmu a pravidelné cvičenie, ako schudnúť, ale to sa nezastaví nás dúfať v zázrak vyliečenie alebo aspoň niečo, že uľahčuje. A tie hľadajú pomoc naozaj veľmi nevyspytateľné vrhnúť libier (alebo taky ne!).
Kde inde ako v Hollywoode by dospelí začať nahrádzajúci detskej výživy pre až tri jedlá denne? Odborníkov na výživu hovoria, že ľudia zrejme chudnúť s šialený výstrelok stravy, ako je tento, pretože sú obmedzenia ich Kalorický príjem drasticky, ale nebudú mať príjemné jesť skúsenosti, pretože dieťa jedlo nemá tieseň, chuť alebo vlákniny a nebude vás zasýti správne. Hoci baby food je čistý a vysokým obsahom vitamínov, bolo to, ako už názov napovedá, určené ako vhodné potrava pre detí, nie dospelých. Oni pilot na libry, akonáhle začnú jedle dospelý-vhodné znova.
2 sendvič Diéta
Z nejakého nevysvetliteľného dôvodu, španielske ženy veria, ich bocadillos im k znižovaniu hmotnosti. Nahradiť jedným jedlom denne jeden sendvič, ktorý musí obsahovať nič, ale dva celozrnnými plátky chleba a všetko, čo ide do plnenia musia byť veci, ktoré predstavuje vlastné jedlo. Uhorky ani hranolky, nie čipy alebo dezert! Je to šikovný spôsob, ako kontrolu veľkosti porcií a väčšina ľudí láska okusovanie chutný sendvič, zvlášť, keď je naplnená zdravé veci.
3 vlkolak Diéta
Tiež známy ako mesiac strava, táto strava nie je "odporúčame jesť svoje susedmi nie, namiesto Latinskej dámy, ktorí prisahajú na to povedať, jeden by mal jesť podľa fázy mesiaca. Zdá sa, že Demi Moore a Madonna sú fanúšikovia tohto pojmu, ktorý je založený na princípe, že na zemi sa všecko závažnosť. Vzhľadom k tomu, že ľudské telo pozostáva prevažne z vody a mesiac je známe, že ovplyvňujú vody (aj keď pre oceány, nie staré latinské dámy), gravitačnou mesiac na vode v ľudskom tele by malo pomôcť detox a schudnúť. Tu je, ako sa táto časť má pracovať... strava plán začína 24-hodinová rýchlo počas splnu (si môžete výt, ak chcete), kde jeden pravdepodobne hál niektoré hmotnosti.
4 ako fletcherizmus Diéta
Horace Fletcher, Američan, ktorý začal podporovať techniku zvanú "Ako fletcherizmus" na konci 19. storočia, nemôže boli moc piskot na večierkoch. Jeho krédo bol žuvať každé sústo jedla aspoň 32 krát, sústruženie do tekutej formy, fakt. Prezývaný "veľký hnetací stroj" jeho súčasníkov, Fletcher bol presvedčený jeho metódy by sa zabránilo ochorenia a pomôže schudnúť. Krédo, ktoré mu zbohatli.
5 kravatu žltá stuha okolo, že ol "pás
Je obklopený za celý svoj život najchutnejšie francúzsky chlieb a pečivo musí urobiť zúfalstvo stále dostáva k vašej ideálnej hmotnosti. Francúzske ženy vyvinuli jedinečnú techniku povedať svoje bruško, keď je čas zastaviť vyžíva. Oni nosia stuhu okolo ich pásom, skryté pod svoje oblečenie, keď idú von na večeru. Keď pás dostane tesnejší, ako večer nosia na, to pripomína francúzske ženy zvyčajne štýlový a elegantný spôsobom, všetko v moderovanie je cesta k perfektnú postavu a šťastie.
6 HCG Diéta
Späť v roku 1950, britský lekár A.T.W. Simeons rozhodli 500 kalórií na deň strava režimu, v kombinácii s denné injekcie ľudského choriogonadotropin hormónu hCG v krátkosti, by bolo dobré povzbudiť jeho kolega Briti - ľudia, ktorí boli už štíhly a tenký, pretože oni boli stále sa vyrovnať s alokačným po druhej svetovej vojne. Jeho návrh musí mať rozveselili im žiadny koniec! hCG je vyrobené počas raného štádia tehotenstva a Simeons veril by podporujú chudnutie. Je zrejmé, jesť tak veľmi málo, bude vám schudnúť, ale neexistuje žiadny vedecký dôkaz, že hormonálne injekcie robiť niečo iné ako potenciálne ťa zadumané. V skutočnosti, pričom tieto injekcie môžu byť nebezpečné, spôsobuje krvné zrazeniny, bolesti hlavy a depresie v niektorých. FDA schválila hCG len ako liečby neplodnosti, nie chudnutie pomôcť práve z tohto dôvodu.
7 obsedantní Corbuzier stravy (OCD)
Obľúbené strave medzi indonézske dieters, OCD bol pomenovaný po svojom vynálezcovi, Deddy Corbuzier. Strava zahŕňa pôst prerušovane, obmedziť vaše stravovanie na malú dobu štyri, šesť alebo osem hodín. Výhody: môžete jesť, čo chcete počas tej doby. Nevýhoda: Nebudete dostať žiadne ďalšie jedlo 16, 18 alebo 20 hodín každý deň. Niektorí ľudia sa preto jesť len jedno veľké jedlo denne a funguje to pre nich, ale dieter musí byť disciplinovaní dosť nie ísť priblíženie.
8 dlhá dych Diéta
V Japonsku ľudia nasledovať potravín výstrelky ešte vrúcne, než v USA - a zlikvidujte ich pre niektoré nové bláznění len tak nadšene. V súčasnej dobe nadýchla strava robí japonskej žalúdky rachot vzrušením. Domnieva sa, že zakladateľ Ryosuke Miki objavili nové Chudnutie metóda náhodou. On cvičil hlboké, nútenej dychové cvičenia každý deň pomôcť s jeho chrbta. Objavil, že on stratil 28 libier v procese. Skúste robiť jeho dychové cvičenia a uvidíte, prečo Táto diéta by mohli práve práca: vaša jadro je vykonávaná veľa počas každodennej rutiny. I keď to nemusí byť rýchle chudnutie straty opraviť, je zdravý, zlepší vaše celkové zdravie a umožňuje vám schudnúť prirodzene. Teraz sa zhlboka nadýchnuť, všetci... a výdych! Zobrazíte ďalšie kalórie spálil off!
9 Paintball Diéta
Dôverovať Briti prísť s diétou, ktorá zahŕňa bytia strieľalo! Šialený výstrelok stravy, ten má kalórií-zdarma sušienku. Ako väzni v cele smrti v sci-fi filmov, účastníci tejto Whack stravy sú odporúča jesť nízkokalorické, zdravé a chutné jedlo, než sú byť nahnáni do paintball štadión a spustiť "pre život" alebo štyroch odborných strelci sa korenie ich kože. Leňoší nie sú tolerované! Raz som bol otrasený niekoľkokrát paintball útoky, budete pohybovať tie stehna, nebojte sa! Zrejme, stáda zvierat spáliť 800 až 1 000 kalórií počas ich hodina-dlho, desivé štadión skúsenosti. Nebezpečný krok príliš ďaleko na dieta vpredu snáď?
Na stupnici blázon tieto diéty sú pravdepodobne Whack skôr ako nebezpečný, na rozdiel od iných diét, ľudia sa odvážil skúsiť. Čo divný spôsob, ako ste sa snažili schudnúť?
