Ak existuje jeden kus vybavenie kuchyne by poradiť, že keď sa snažíte schudnúť, je spiralizer. Ľahké a zábavné použitie, spiralizer robí "špagety" zo zeleniny a ovocia. Ak máte chuť cestoviny, alebo len chcete diétne potraviny, aby sa viac zábavy, spiralizer je dar z nebies. Môžete ich nájsť na Amazonu pre pod 20 dolárov. Kúpiť jeden, budete robiť zoodles (cuketou rezance), coodles (uhorka rezance), voodles (vegetarián rezance) a froodles (ovocie rezance) ako tam je žiadne zajtra. A vykonajte všetky tieto scrummy spiralized šaláty. Ste pripravení byť inspiralized?
1 cuketou rezance grécky šalát
Prostredníctvom Cuketou rezance (Zoodles) grécky šalát
2 uhorka a červená cibuľa šalát
Prostredníctvom Uhorkový šalát cibuľa - A
4 sladké a kyslé thajskej Uhorkový šalát
Prostredníctvom Sladké a kyslé thajskej mrkva
5 "coodles" s paradajkami a Feta
Prostredníctvom Citrón, paradajkami a Feta Coodles
6 ázijské uhorka mrkva kapusta
Prostredníctvom Ázijské uhorka mrkva kapustová šalát kuchyňa
7 sezamové repy šalát s DRESINGOM CHIA
Prostredníctvom 10 šalát nápady pre ľudí
8 surové Spiralized cuketa a Pesto
Prostredníctvom Surové Spiralized cuketou rezance s
9 surové mrkvy cestoviny s Ginger-vápno arašidové omáčkou
Prostredníctvom Surové mrkvy Cestovinový šalát s
10 japonský-inšpiroval pikantné Sriracha krab & Uhorkový šalát
Prostredníctvom Pikantné Sriracha krabov a uhorky
11 uhorka & jahodový šalát s dresingom makom
Prostredníctvom Uhorky a jahody Poppyseed šalát
12 repný a sladké zemiaky šalát
Prostredníctvom Repy a sladké zemiaky
13 spiralized Tzatziki
Prostredníctvom fitfoodiefinds.com
14 dúha moc šalát s pečené cícer
Prostredníctvom Dúha moc šalát s pečené
15 spiralized Apple a kapusta kapustová šalát s dresingom makom
Prostredníctvom Spiralized Apple a kapusta kapustová šalát
16 uhorka mäta rezance s Ginger dresingom
Prostredníctvom Uhorka mäta rezance so zázvorom
17 chladené rezance sladké a kyslé uhorky
Prostredníctvom Chladené sladké a kyslé uhorky
18 spiralized surové Cuketa šalát
Prostredníctvom 25 najlepších najobľúbenejšie Skinnytaste
19 thajskej cuketou rezance šalát
Prostredníctvom Heather Christo - jesť dobre
20 Edamame hodil Zoodles medom orech zálievkou
Prostredníctvom Edamame hodil Zoodles s medom
21 surové Rainbow rezance
Prostredníctvom 12 ľahké a chutné vegetarián
22 Carpaccio cuketa
Prostredníctvom Carpaccio cuketa, špagety štýl
23 citrón uhorka rezance
Prostredníctvom Citrón uhorka rezance s rascou
24 cuketa mexické misky
Prostredníctvom kalynskitchen.com
26 ozdobný repy rezance s kozím syrom a pekanové orechy
Prostredníctvom 25 zdravé jedlá si môžete
27 Spiralized Apple-Pear Pomegranate Slaw with Honey-Poppy Seed Dressing
Via Spiralized Jablko-Hruška Granátové jablko kapusta s
30 Tuna, Celery and Egg Spiralized Zucchini & Cucumber Salad
Via Tuna, Celery and Egg Spiralized
31 Spiralizer Farmer's Market Salad
Via Recipe Roundup: 2014 Test Kitchen
32 Asian Style Spiral Salad with Chicken
Via Simply Gourmet: Asian Style Spiral
33 Pear, Pomegranate and Roasted Butternut Squash Salad with Maple Sesame Vinaigrette
Via Pear, Pomegranate and Roasted Butternut
34 Vegan Kale and Sweet Potato Noodle Caesar Salad with Crispy Spiced Chickpeas
Via Vegan Kale and Sweet Potato
35 Cucumber Noodles with Coconut Lime Cumin Dressing
Via Cucumber Noodles with Coconut Lime
36 Spiralized Beet & Arugula Salad with Orange Vinaigrette
Via Spiralised Beet & Arugula Salad
37 Kohl Rabi Green Apple Noodle Salad with Goat Cheese, Dried Cranberries & Walnuts in a Honey-Dijon Dressing
Via Kohlrabi & Green Apple Noodle
40 Spiralized Jicama & Avocado Salad
Via littleleopardbook.com
