Еда журнала является очень хорошим способом для отслеживания прогресса в достижении цели потери веса или просто чтобы отслеживать то, что вы едите. Еда журнала приложений сделали легко сделать это, где вы находитесь, в любое время.
1. потеряете его!
iTunes.Apple.com
Play.Google.com
Потерять его! приложение, является простой в использовании приложение, которое установит вас на ваши цели потери веса и для его достижения. С помощью этого инструмента можно поделиться рецепты пищи, делиться с друзьями ваших целей и позволить им увидеть, насколько хорошо вы делаете. С потерять его, можно даже настроить учетную запись, которая связывает вас до других приложений, чтобы помочь вам потерять вес. Например он будет подключить с apps которые имеют обычные тренировки, и приложение будет также сказать вам, если вы едите больше, чем вы должны быть.
2. Калорийность
iTunes.Apple.com
calorificapp.com
Теплота это приложение поможет вам потерять вес. Вам не придется беспокоиться о подсчете калорий; Вы просто использовать их техника светофора. Это позволит вам сортировать продукты, которые вы можете съесть от продуктов, которые вы не можете. Например красный является нездоровой пищи, желтый углеводов и молочных продуктов, и зеленый – фрукты и овощи. Это приложение поможет вам сделать лучший питания выбор для вас. Использования теплоты и вам не будет так сложно попробовать отношении ваш выбор блюд.
3. мой дневник питания
Мой дневник питания app будет у вас очень быстро достичь ваши цели потери веса. Вы можете поделиться ваши данные учетной записи и соединить ваш учет с партнером или с другом. Можно войти и показать ваши рецепты и посмотреть рецепты, которые вы никогда не пробовали. Есть семь различных способов для входа пищу, которая включает в себя с помощью графиков и диаграмм. Вы и ваш друг/партнер может как взглянуть на диаграммы и графики и сравнить ваш прогресс вместе. Приложение предлагает Вам ежедневный сводный отчет цвета, так что вы можете видеть, насколько хорошо вы делаете.
4. Evernote
iTunes.Apple.com
Play.Google.com
Evernote, приложение позволяет вам принять отмечает о том, что вы едите, места, где вы едите, если записывать то, что вы едите не для вас, вы можете даже взять фотографии. С Evernote можно создать учетную запись, могут быть связаны с вашего телефона, iPad, планшета или компьютера. Это означает, что где бы вы идете, вы можете взять ваш журнал пищи с вами.
5. MyNetDairy
Приложение MyNetDairy это самый лучший тип приложения для людей, которые хотели бы, чтобы отслеживать их рациона питания. Ты можешь поделиться своими достижениями с социальными сетями, и показать прогресс, достигнутый с помощью приложения. Он будет посылать вам напоминания, если вы пропустите еду. Приложение можно использовать с любого мобильного устройства, поэтому неважно, где вы идете. Вы даже можете использовать его дома на ваш ноутбук или компьютер.
6 забегаловка
Забегаловка app представляет собой интересный способ взять фотографии пищевых продуктов вы пробовали и предложить миру, чтобы увидеть его слишком. С этим app других людей будет в состоянии как, делиться и комментировать ваши пищи. Забегаловка app позволит Вам транслировать трапезой в мире социальных медиа, или вы можете использовать частные еда журнала для ваших глаз только. Это приложение даст вам шанс решить, которые являются лучшие и худшие продукты, чтобы поесть, и приложение даст вам предложения о том, как питаться здоровой.
7. мой приятель Фитнес
Мой приятель фитнес app предлагает новый способ отслеживать ваших тренировок, способ войти пищи и способ проверить ваше потребление воды. Мой приятель фитнес поможет вам сохранить вашу голову в игре. Вы сможете добавить всю информацию как о возраст, рост, текущий вес, статистики естественного движения населения и так далее, все, чтобы помочь вам быть человеком, здоровее, счастливее и здоровее. В пределах приложения вы получите поддержку, что вам нужно, это особенно удобно, если вы чувствуете, как давать вверх.
Время, чтобы получить питание журнала!
