Напиток меню, которое сделает вашу кожу еще более красивой...

Все мы ищем способы сделать нашу кожу красивее, верно? Получается, что, помимо продуктов, которые вы едите, что напитки могут играть определенную роль в прекрасный цвет также. Ваша кожа опирается на определенное количество питательных веществ, чтобы остаться гладкие, молодой и свежий, поэтому когда вы лишить его, вы завершаете глядя сухой, скучной и покрыта пятна. Вот ваши напитки меню для лучших кожи вашей жизни. Пей до дна!

1. вам нужно около 8 стаканов воды в день

Вы вероятно слышали этот Совет до и это потому, что это звук. Вам не нужно тщательно измерить потребление воды, но вы должны получать около 8 стаканов воды в день. Эксперты предполагают, пить, когда вы хотите пить, чтобы гарантировать, что вы получаете достаточно. Если ваша моча является свет желтого очистить, вы знаете, что вы получаете достаточно. Нести бутылку воды с вами, если вам нужно это напоминание.

Next →

More From