17 вещей, которые нужно сделать, если вы хотите преодолеть своего бывшего...

Каждый получает над ex по-разному. Это зависит как вы обрабатывать боль и печаль, характер и длины ваших отношений и что она закончилась в первую очередь или любое количество других вещей. Тем не менее независимо от того, есть несколько вещей, которые вы должны сделать для себя. Это может занять некоторое время, прежде чем вы чувствуете, как их делать, но серьезно, они помогут.

1. понимать, насколько лучше вы находитесь

Realize How Much Better off You Are Вы действительно являются. Это может быть самое лучшее, что когда-либо случилось с вами.

2. но во-первых, вам нужно купаться

But First, You Need to Wallow Валяться имеет важное значение. Вы имеете право немного жалости к себе.

3. Дайте себе идти дикой природы

Let Yourself Go Wild Выйти со своими друзьями. Ремень из вашей любимой песни, как вы едете вниз по шоссе. Танцевать обнаженными вокруг вашего дома. Whatevs.

4. говорите столько привкусом, как вы хотите

Talk as Much Smack as You Want Я знаю, все остальные говорит вам, чтобы подняться выше и быть лучшим человеком. Я считаю, что я на самом деле дал что консультации перед собой. Тем не менее иногда вам придется. Просто делаете это... с здравым смыслом, давайте скажем.

5. Положите вместе идеальный воспроизведения

Put Together the Perfect Playlist(s) Вам нужен один печальный и один счастливый, оптимистичной. Возможно один злой, тоже.

6. ДУ не позвонить или текст вашего Ex

Do Not Call or Text Your Ex Не надо. Это просто приведет к эмоциональной манипуляции и другие плохие вещи.

7. требовать больше

Demand More Вы стоит. Слушайте Ян. Всегда Слушайте Ян.

8. Unfriend даже вы по-прежнему стебля

Unfriend Even You Still Stalk Я даже не собираюсь ничего сказать о преследования. Я знаю, что вы чувствуете, как вы пропустите много, если вы остановите следующие ваши бывшие на социальных средств массовой информации, и да, вы будете, но если вы действительно хотите получить над этим, просто стебель общественного вещи.

9. очистить свой ум

Clear Your Mind Видите? Это является целью unfriending ex.

10. у первого свидания

Have a First Date Может быть, даже с теми, кто это не ваш обычный тип.

11.... или на одну ночь

… or a One Night Stand Эй. Иногда они помогают.

12. отпустить вашей любви

Let Go of Your Love Мало в то время..., или много. Что работает для вас.

13. собственные боли

Own Your Pain Если вы не являетесь его владельцем, вы не можете получить над ним.

14. Позвольте себе плакать

Let Yourself Cry Серьезно. Плакать часто может быть просто релиз, что вам нужно.

15. Избегайте получить обратно вместе любой ценой

Avoid Getting Back Together at All Costs Если ваш бывший серьезно это один, конечно. Но если вы действительно пытается получить над ей или ему, просто не делайте этого.