Легкое блюдо из одной чаши 🥄, когда у вас не хватает времени ⏰ ...
Если вы что-нибудь вроде меня, вы, как правило, хит drive-thru, когда время получает туго. Также, вероятно вы знаете, что это не здоровый фаст пищу все время. Вот почему я собираюсь познакомить вас с одной чаша питание. Будь то завтрак, обед или ужин, можно взбить до еды и съесть его из одной чаши для удобства без необходимости отказываться от flavorful и удовлетворяющих еды. Здесь достаточно одной чаши еды, чтобы получить вас через месяц. Наслаждайтесь!
1. Чили чеснок лосося и брокколи чаши
Через Чили чеснок лосося и брокколи
2. мясо, рис, сыр, перец, приготовленные вместе
Через Один горшок чудо фаршированным перцем
3. одна сковородка Cilantro известь курица и рис с черными бобами
Через Одна сковородка курицей Cilantro известь и
4. Фахита киноа чаши
Через Фахита рецепт киноа чаши два
5. ПИЦЦА ЧАШИ
Через Колбаса и чаши Гриб пиццы
6. veggie киноа чаша
Через Жареный чаша зимних овощей и
7. fiesta ранчо курица буррито чаши
Через Фиеста ранчо курица буррито чаши
8. жареный Радуга зимой чаша
Через 13, заполнение, вкусной и здоровой
9. мисо вегетарианский завтрак чаша
Через 21 вкусной и здоровой один чаша
10. веганский ужин чаши
Через 12 уютных, хорошего веганский ужин
11. лапша Супер Боул
Через Bloglovin'
12. Жареный сладкий картофель, лебеда и жареное яйцо чаша
Через 6 bowl рецепты, которые будут
13. Жареная цветная капуста и бальзамический винегрет киноа чаша
Через Сообщества сообщение: 30 вкусные блюда
14. один горшок тайский киноа чаша курица и острым арахисовым соусом
Через Один горшок тайский киноа чаша
15. чаша-баланс
Через баланс чаши ~ здоровой
16. Берри банан льстец чаша
Через Берри банан льстец рецепт чаша
17. питательная чаша зимой
Через Простой, здоровой обеды один чаша
18. Калифорния курица, вегетарианский, авокадо и миска риса
Через 21 вкусной и здоровой один чаша
19. «небрежный Джейн» Tex Mex чаши
Через 21 вкусной и здоровой один чаша
20. яичный рулетик в миску
Через Яичный рулетик в миску
21. 5-ти минутах мощность чаша овсянка
Через 21 вкусной и здоровой один чаша
22. одна сковородка курица буррито чаши
Через Один горшок курица буррито чаши
23. Пикантный Рыба Taco чаши
Через 21 вкусной и здоровой один чаша
24. Будда чаши
Через Как сделать вкусный здоровый
25. опытный черный чашу суши
Через 15 до смешного хорошо Райс Чаша
26. 7-специй чаша для риса курица терияки
Через 21 вкусной и здоровой один чаша
27. естественные один Bowl еды
Через Как создать одну чашу
28. лебеда, курица и чаша Песто капуста
Через 21 вкусной и здоровой один чаша
29. теплого жареные зимний салат миски
Через Простой, здоровой обеды один чаша
30. острые суши лосось чаша
Через 21 вкусной и здоровой один чаша
Какой из них вы собираетесь сделать в первую очередь? Какие другие идеи вы можете добавить?
